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六堡茶副作用

品茶 2023-04-29 02:40:06

六堡茶副作用:六堡茶新茶存放時間短,含較多的未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)

,飲用容易刺激腸胃
,影響腸胃吸收能力變差
;長期 失眠人群飲用六堡茶會影響睡眠;另外腸胃虛弱者
、便秘者禁忌飲用黑茶
,隔夜及涼的黑茶湯易滋生細菌也禁忌飲用。

六堡茶副作用:

第一點:經(jīng)常喝六堡茶新茶

,易誘發(fā)胃病。由于新茶存放時間短
,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)
,對胃腸黏膜有較強的刺激作用,應(yīng)以清淡為主

第二點:經(jīng)常空腹喝六堡茶可稀釋胃液

,降低消化功能,加水吸收率高
,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈
、心慌、手腳無力等癥狀

六堡茶的禁忌:

1.素食者不能喝

素食者喝六堡茶

,容易缺少維生素B
、鐵
、鈣等養(yǎng)分,茶葉成分會阻止人體對這些維生素的吸收
,所以素食者喝茶須適當(dāng)。

2.貧血病人不能喝

茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)組成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到滿足鐵的來歷

,所以貧血病人不宜喝六堡茶。

3.孕婦忌喝

茶葉中含有大量茶多酚

、咖啡堿等,對胎兒在母體中的生長有許多不利因素
,為使胎兒的智力得到正常開展,為避免咖啡堿對胎兒的過火影響
,孕婦應(yīng)少飲或不喝茶,尤其不能喝濃茶

4.特別疾病病人不能喝

如低血糖病人,茶葉能在很短的時間內(nèi)

,敏捷下降人體血糖,所以低血糖病人應(yīng)忌喝

5.失眠者不能喝

失眠的因素固然有許多,但是不論是哪一種因素所造成的失眠

,都不宜在臨睡前喝茶,這是由于茶葉中的咖啡因和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑
,它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮
,使心跳
、血流加速
,使人久久不能人眠。

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