長期喝滇紅茶的危害：滇紅茶含豐富茶多酚及咖啡堿
飲用滇紅茶的注意事項：
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、在服用藥物前后一個小時左右不適宜喝紅茶，因為滇紅茶里面含有的茶多酚，會分解掉藥的成效，從而降低藥的作用。3、忌喝濃茶
，長期飲用濃茶會增加身體負擔。滇紅茶是我們大家很多人都很熟悉的茶葉，同時我們也都知道喝滇紅茶對我們的身體是有非常多的好處的
，那么我們便要了解一下滇紅茶有減肥作用嗎？滇紅茶會不會上火？一
5 消炎殺菌滇紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果
6 明目滇紅茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用
7 養(yǎng)胃護胃人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質–茶多酚具有收斂性
8 營養(yǎng)價值滇紅茶富含胡蘿卜素、維生素A
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3、滇紅茶富含鉀元素
，沖泡后，70％的鉀可溶于茶水內，可增強心臟血液循環(huán)，并能減少鈣在體內的消耗。4、滇紅茶在發(fā)酵過程中多酚類物質的化學反應使鮮葉中的化學成分變化較大
，會產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加，形成其特有的色、香、味。5
、滇紅茶還是極佳的運動飲料，除了可消暑解渴及補充水分外若在進行需要體力及持久力的運動(如馬拉松賽跑)前喝，因為茶中的咖啡鹼具有提神作用，能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。
常規(guī)散裝的紅茶保質期一般為18個月;密封袋裝紅茶的保質期可達24個月;密封罐裝或用鋁箔紙包裝的紅茶可保存2～3年
過期茶葉的作用：
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擴展資料：
價值功效
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、消炎殺菌功效：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)滇紅茶功效與作用，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。3
、解毒功效：據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。-云南紅茶
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