苦丁茶有解暑清熱，生津解渴，緩解干燥的作用
，其次苦丁茶也能緩解視覺(jué)疲勞，促進(jìn)身體代謝，并補(bǔ)充所需能量苦丁茶有什么功效與作用
1、驅(qū)風(fēng)散熱
苦丁茶在除煩
、散風(fēng)熱和清醒頭腦方面效果都不錯(cuò)，因?yàn)樵诶锩婧腥梭w需要的多種氨基酸和微量元素，所以，可以很好的幫助降血脂和改善動(dòng)脈血流量，在幫助改善心血管問(wèn)題上有明顯效果。2
、增強(qiáng)免疫苦丁茶還具有增強(qiáng)人體免疫力的功效
。因?yàn)榭喽〔杩梢院侠碚{(diào)節(jié)機(jī)體代謝，增強(qiáng)人體免疫功能3
苦丁茶能夠起到消暑解毒和消炎殺菌的作用，同時(shí)它還可以用來(lái)化痰止咳和健胃消積
苦丁茶有什么副作用于禁忌
1、虛寒體質(zhì)
虛寒體質(zhì)者冬季畏寒
2、慢性胃腸炎病患
這類患者往往都存在著不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食物
3
主要是因?yàn)槔夏耆四c胃功能因?yàn)槟挲g的原因變?nèi)趿耍鴭胗變耗c胃功能又沒(méi)發(fā)育完全
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