菊花加枸杞泡水喝的功效

品茶 2023-05-15 22:58:56

菊花加枸杞泡水喝的功效

菊花加枸杞泡水喝的功效為調節(jié)免疫

，緩解眼部疲勞

，抗氧化，美白肌膚，其次還能提高皮膚吸收氧分的能力

，能緩解眼部干澀，補充身體所需維生素物質，具有保肝明目，增強免疫的好處

，長期飲用還具有益氣消渴，抗疲勞

，清醒頭腦的功效

。

菊花加枸杞泡水喝的功效：

菊花“味甘，性平"具有散風熱

、平肝明目之功效”

。有免疫調節(jié)、抗氧化

、抗衰老

、抗腫瘤、抗疲勞

、明目

、養(yǎng)顏

、健腦等功能

。另外，還能起到美白作用

，這是因為

，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。

菊花里含有豐富的維生素A

，是維護眼睛健康的重要物質

。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮

，特別對肝火旺

、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效

，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害

。眼睛不干澀

，不近視，就如人稱的明目貝齒了

。

枸杞對經常感到疲勞

、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯效果，枸杞其味甘

、性平具有補肝益腎之功效

，可以緩解健忘、目眩

、目昏多淚

、消渴等病，枸杞還含有豐富的維生素A

，以及豐富的胡蘿卜素

，維他命B1、B2

、C

，鈣、鐵等

，是健康眼睛的必需營養(yǎng)

。

枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素

、多種不飽和脂肪酸

、氨基酸和多種維生素等?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢种浦驹诟蝺瘸练e

，防止肝硬化，保護正常肝細胞

，有補腎滋陰

、養(yǎng)肝明目、益氣等功效

。還具有興奮大腦神經

、增強免疫功能、抗衰老的功效

，對人體健康極其有益

。

結語：

菊花和枸杞兩者配合在一起，一清一補

，標本兼顧

，對眼睛有明顯的保護作用

，同時也能能讓人頭腦清醒、雙目明亮

，特別對肝火旺

、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的改善效果。

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