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       首頁(yè) >> 茶常識(shí) >> 禁忌
    
      

      


      
    
      
        
      花茶怎么選,女性經(jīng)期還能喝花茶嗎,
      
        
      
            品茶
            2023-05-16 01:35:35
        
      

        
      
           
      花茶怎么選,女性經(jīng)期還能喝花茶嗎,
      花茶種類多的數(shù)不勝數(shù)
      ，搭配方式也是多種多樣，你知道自己適合喝什么茶嗎？一起來看看常見的花茶種類和功效
      。
      一
        、你適合喝哪種茶
      ？
      人們飲茶保健的情緒越來越高漲
        ，各色賞心悅目的花茶吸引了大批顧客選購(gòu)
        。
      但是每種花茶都有不同的作用效果
        ，選購(gòu)時(shí)應(yīng)該根據(jù)花性選擇適合自己的種類
        。
      電腦族適合的花草茶
      1、甘菊茶：具有幫助睡眠
        、潤(rùn)澤肌膚的功效
        ，也可改善女性經(jīng)前不適?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？上鞣N不適引起的身體酸疼
        ，退肝火，消除眼睛疲勞
        。
      2
        、素馨花茶：生津益氣，養(yǎng)肝明目
        ，滋陰補(bǔ)腎
        ，排毒養(yǎng)顏
        ，健胃消積，安神補(bǔ)腦
        。
      3
        、金蓮花茶：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目
      ，提神健胃等功效
      。
      4、菊花茶：具有解毒
      、清熱及改善眼睛疼痛的功效
      。
      5、勿忘我茶：清熱解毒
      ，清心明目
      ，滋陰除煩，生津潤(rùn)喉
      ，健胃消積
      。對(duì)治療頭疼、牙痛都有明顯療效
      。
      6
      、甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內(nèi)的毒素
      。
      減肥族適合的花草茶
      1
      、茉莉花茶：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃并經(jīng)期失調(diào)也有功效
      。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果
      。
      2、玉蝴蝶花茶：清肺熱
      ，利咽喉
      ，美百肌膚，降壓減肥
      ，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝
      。
      3、辛夷花茶：排毒養(yǎng)顏
        ，消暑只咳
        ，降壓減肥。
      4
        、馬鞭草茶：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能
        ，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效
        ，可治偏頭疼
        ，還有瘦身的功用
        。注意孕婦避免使用。
      胃虛族適合的花草茶
      1
      、茉莉花茶：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象
      ，對(duì)慢性胃并經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果
      。
      2
      、薄荷茶：有助于開胃，促進(jìn)消化
      ，可緩和胃痛及頭痛
      ，并促進(jìn)新陳代謝。消除口臭
      ，解酒醒酒
      。消胃脹氣都有效。不過要注意它會(huì)減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量
      ，具有刺激性
      ，不可給小孩使用。
      3
      、金蓮花茶：具有清熱解毒
      ，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效
      。
      4
      、桂花茶：對(duì)于口臭、視覺不明
      、蕁麻疹、十二指腸潰瘍
      、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用
      。
      5、金盞花茶：具有止疼
      、促進(jìn)傷口愈合的功效
      ，有助于治療胃痛、胃潰瘍
      ，但孕婦不宜飲用
      。
      老年人適合的花草茶
      1、素馨花茶：生津益氣
      ，養(yǎng)肝明目
      ，滋陰補(bǔ)腎，排毒養(yǎng)顏
      ，健胃消積
      ，安神補(bǔ)腦
      。
      2、百合花茶：富含蛋白質(zhì)
      、淀粉
      、糖、磷
      、鐵及多種微量元素
      ，有安心、益智
      、潤(rùn)肺止咳之功效
      。
      3、熏衣草茶：有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng)
      、幫助睡眠
      。
      二、經(jīng)期能喝花茶嗎
      ？
      大姨媽來了
      ，可以適量喝花茶，但也并不是說任何花茶都可以喝
      ，還需有所區(qū)分
      。
      比如玫瑰花茶，月季花茶
      ，杜鵑花茶等都屬于溫性
      ，適合女性在月經(jīng)期間喝；
      而菊花茶
      ，金銀花茶等由于性寒
      ，屬寒涼性飲品，所以月經(jīng)期最好不要喝
      ，不然會(huì)加重經(jīng)期不適
      ，落下痛經(jīng)的癥狀。
      很多女性朋友
      ，來大姨媽期間身體素質(zhì)會(huì)明顯下降而出現(xiàn)很多不適癥狀
      。
      她們想要通過喝花茶的方式來改善自己的不適感，但是卻不了解期間到底能喝哪些花茶
      。
      月經(jīng)期間喝花茶的注意事項(xiàng)
      月經(jīng)期適量喝花茶
      ，是不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響的，具體能喝哪些花茶
      ，需要了解清楚花茶的功效
      ，再根據(jù)自身的狀況來選擇適合自己喝的花茶。
      1、玫瑰花茶
      ，味甘微苦
      ，性溫，具有理氣解郁
      ，活血散瘀
      ，調(diào)經(jīng)止痛，排毒養(yǎng)顏等功效
      ，所以女性如果在月經(jīng)期出現(xiàn)情緒低弱
      ，小腹疼痛等癥狀的話，適當(dāng)?shù)暮刃┟倒寤ú杩梢院苡行У鼐徑庾约旱牟贿m感
      。
      2
      、月季花茶，具有祛瘀
      ，行氣
      ，止痛等功效，女性在月經(jīng)期采取半開放的紫紅色月季花泡水當(dāng)茶飲
      ，可以很有效地改善血瘀
      ，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)
      ，食欲不振
      ，惡心嘔吐等癥狀。
      3
      、杜鵑花茶
      ，茶味甜，性溫
      ，具有和血
      ，調(diào)經(jīng)，祛風(fēng)濕等功效
      ，如果女性在經(jīng)期出現(xiàn)月經(jīng)量少
      ，色淡，面色蒼白等癥狀的話
      ，能有效地改善自己的不適癥狀，但是月經(jīng)量過多的女性不能喝杜鵑花茶
      。
      4
      、菊花茶，金銀花茶等由于性寒
      ，是屬于寒涼性飲品
      ，女性在月經(jīng)期本來身體就很虛弱，不能碰寒冷食物或任何茶，容易引起寒滯血淤
      ，月經(jīng)不調(diào)
      ，痛經(jīng)等癥狀，所以女性在月經(jīng)期最好不要喝這些花茶
      。
      建議：切記不要隨意地喝花茶
      ，以免影響正常月經(jīng)而給身體造成不必要的傷害。
      

          
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      。孕婦喝什么茶好：1
      、薄荷茶；薄荷茶是一種應(yīng)對(duì)孕婦過激妊娠反應(yīng)而專門制作的準(zhǔn)媽媽保健茶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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        ，水泡過之后花是會(huì)變白，但是玫瑰花茶泡了較長(zhǎng)時(shí)間以后才會(huì)變白的
        ，不可能一泡就變白
        。如果一泡就變白，有可能是買到了假貨
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        ，具有典型的“茶綠、湯綠
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      碧螺春的茶葉特點(diǎn)
      
                        
      碧螺春屬于綠茶
      ，十大名茶之一，主產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳縣太湖的東洞庭山以及西洞庭山
      ，所以又稱洞庭碧螺春
      ，其品質(zhì)特點(diǎn)為形美，色艷
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      你喝過紫色的茶嗎愛茶的人稱他為茶中紫霞仙子
      
                        
      紫色
      ，一種神秘的色彩
      。許多紫色食品，都有著對(duì)人體不一般的營(yíng)養(yǎng)
      。我們對(duì)“紫色食品”有一個(gè)共識(shí)
      ，指那些表皮或內(nèi)里為紫色或黑紫色的蔬菜、水果
      、薯類及豆類等食品
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      黃花云尖名字的由來黃花云尖名字的由來，產(chǎn)自黃花山一帶
        ，被稱為黃花云尖
        。黃花云尖是誕生于80年代的新創(chuàng)名茶，屬綠茶類
        。其外形秀麗