老年人身體的種種機(jī)能都在減退，而且舌頭上的味蕾也會(huì)減少
1.吃含有刺激味蕾的食物：含鋅的食物能夠刺激味蕾
2.飲食氣氛：來點(diǎn)音樂放輕松
3.改變食物：香味有刺激食欲的作用
，在食物剛出鍋后，就馬上放在老年人的面前，這樣增加老年人的食欲，此外，勾芡淋汁還可以增加食物的味道，在平時(shí)水煮菜肴中，淋上汁，味道相信能夠滿足老年人的舌頭。4.食物軟硬適中：進(jìn)食的速度慢的老年人，可以選擇一些剁碎的熟蔬菜
，和一些水果，搗成泥，但是要注意不要弄的太黏稠了，也不要稀薄了，正好就可以，這樣不容易嗆著，也讓老年人順利的吃下去。但是要注意一些糖尿病人和高血壓病人，不能吃鹽和糖多，要在吃的時(shí)候少量的替換，這樣可以讓老年人的吃的健康。不愛吃飯的老人怎么做才能夠增加食欲呢
老人不愛吃飯就很麻煩，建議子女給老人的湯里放研成粉末的“健胃消食片”
，這樣，老人有了饑餓感自然會(huì)喜歡吃飯，當(dāng)然，盡量增加一些可口的飯菜，以及多帶老人出去運(yùn)動(dòng)，這樣，也會(huì)提高老人消化能力，從各方面引起食欲。切忌粗暴對(duì)待，強(qiáng)迫老人吃飯，那是最要不得的。本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/12205.html.
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