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得了冠心病要重視(得了冠心病怎么辦?生活中應(yīng)該注意什么
?)

夕陽(yáng)紅 2023-04-28 11:21:58

得了冠心病要重視

為什么得了冠心病要重視呢

?不要不在乎呢?

冠心病發(fā)作起來(lái)非常的兇險(xiǎn)

,但是如果冠心病在不發(fā)作的時(shí)候,它沒(méi)什么癥狀
,和正常人沒(méi)什么區(qū)別
,看上去非常好,但是一旦發(fā)作起來(lái)
,情況也是非常嚴(yán)重的,所以我們對(duì)它也不要大意
,特別是嚴(yán)重的時(shí)候,比原先一點(diǎn)輕活都干不了
,走兩步就疼
,吃點(diǎn)飯就疼,上廁所也疼
,多說(shuō)話甚至刷牙漱口都疼,所以生活質(zhì)量非常低下
,給家人給自己都帶來(lái)了極大的不便

更可怕的是有些病人確實(shí)是沒(méi)有什么先兆,正如大家所知

,就像沒(méi)有什么先兆猝死,突然一發(fā)病就導(dǎo)致死亡
,這種病人是非?div id="d48novz" class="flower left">
?膳碌模@種事情也屢見(jiàn)不鮮
。我們?cè)龅竭^(guò)一例年僅十六歲的學(xué)生,突發(fā)心肌梗死
,這個(gè)例子明這種病已經(jīng)趨于年輕化

近十年來(lái),患冠心病的病人是越來(lái)越多

,呈直線上升的趨勢(shì),如今冠心病不僅僅是老年人得的病
,一般我們說(shuō)冠心病60歲以上的發(fā)病概率增高
,但是近年來(lái)中青年人也開(kāi)始逐漸增多。十幾歲的中學(xué)生發(fā)生心肌梗死
、冠心病也大有人在
,其實(shí)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化早在18歲以前的青少年時(shí)期就出現(xiàn)了

有這么一個(gè)資料

,在1953年美國(guó)的醫(yī)學(xué)雜志曾經(jīng)發(fā)表了這么一篇報(bào)道
,就有300例朝鮮戰(zhàn)場(chǎng)中陣亡的美國(guó)士兵的尸體解剖,陣亡之后大家做尸體解剖
,資料顯示這一組病人,300個(gè)士兵平均年齡僅僅只有22歲
,他們生前在戰(zhàn)場(chǎng)上活蹦亂跳
,可以奔跑
,從來(lái)沒(méi)有過(guò)任何的癥狀,沒(méi)有心絞痛癥狀
,更沒(méi)有發(fā)生過(guò)心肌梗死的年輕人中,在這年輕人中竟然有高達(dá)77%的人都已經(jīng)有了動(dòng)脈粥樣硬化
,而且有40%的病變已經(jīng)開(kāi)始比較重的狹窄了
。也就是說(shuō)已有2/3以上的病人已始動(dòng)脈硬化,1/3的已開(kāi)始動(dòng)脈狹窄
,這是令人震驚的。

得了冠心病怎么辦
?生活中應(yīng)該注意什么?

隨著人們生活水平的提高

,生活富足
,冠心病的發(fā)病率也是逐年提升。冠心病的死亡率在眾多疾病中排名第一
,是心腦血管疾病中最為嚴(yán)重的。冠心病在我國(guó)是危害人們 健康 最常見(jiàn)的疾病
,被稱(chēng)為中老年人的第一殺手
。因此,冠心病的護(hù)理很重要
,一起來(lái)看一下。

1

、生活護(hù)理


遵循冠心病人的飲食原則,注意調(diào)節(jié)飲食

,培養(yǎng)其良好的飲食習(xí)慣
,調(diào)整合理的膳食結(jié)構(gòu)。煙酒辛辣之品刺激性強(qiáng)
,應(yīng)禁煙戒酒,而且任何時(shí)間都不能過(guò)饑過(guò)飽
,尤其是臨睡前
,切忌過(guò)飽

2

、家庭護(hù)理

養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣, 排便時(shí)要輕輕用力

,不可用力過(guò)猛, 以防血壓驟升而誘發(fā)意外
。老年冠心病患者洗漱宜用溫水
,尤其在冬季。驟然的冷水刺激可導(dǎo)致血管收縮
,使血壓升高

嚴(yán)寒刺激本身也是心絞痛發(fā)作的誘因,都應(yīng)加強(qiáng)防范

。老年冠心病患者起床宜緩不宜急,先起來(lái)稍坐一會(huì)兒
,再緩緩下地
。如操之過(guò)急
,可引起心率和血壓較大的波動(dòng)。

3

、環(huán)境護(hù)理


良好的環(huán)境有益于病人精神愉快、心情舒暢

,可以增進(jìn)病人食欲
,避免噪音喧嘩是冠心病病人環(huán)境護(hù)理之重點(diǎn)
。另外還應(yīng)保持室內(nèi)空氣新鮮
,溫濕度適宜,光線充足
,清潔,整齊

4

、控制體重

之所以冠心病容易發(fā)生意外,與病人體重有很大的關(guān)系

,如果病人太過(guò)肥胖,那么就更容易出現(xiàn)心梗
,所以冠心病患者在平時(shí)一定要想方設(shè)法來(lái)減肥
,可以通過(guò)飲食減肥和運(yùn)動(dòng)減肥的方式來(lái)達(dá)到減輕體重的作用

5、少喝酒


冠心病患者不宜大量喝酒

,少量飲用啤酒等低度酒
,可以促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和
,對(duì)心臟血管具有保護(hù)作用
。糖尿病患者應(yīng)該醫(yī)生指導(dǎo)下,科學(xué)地控制血糖
,并定期到醫(yī)院檢查心臟,加以合理的膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整和 體育 鍛煉
,降低冠心病的發(fā)生率
,提高患者的生存質(zhì)量

得了冠心病要注意些什么?

生活方式應(yīng)該是清淡飲食

、適當(dāng)活動(dòng)、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)
。節(jié)制飲食:低鹽、低脂
、低糖,適量的活動(dòng)
,避免情緒變化大。在藥物方面要根據(jù)冠心病的不同的病情來(lái)針對(duì)性的用藥
,這個(gè)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完成。現(xiàn)在冠心病已經(jīng)是一個(gè)可以控制進(jìn)展的一個(gè)疾病了
,所以盡早治療是一個(gè)很關(guān)鍵的因素
。同時(shí)要積極控制血壓的情況
。對(duì)于冠心病,藥物治療的效果不佳或者是引起冠心病的冠脈病變嚴(yán)重的
,可能要支架
、搭橋治療的。

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