• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人
    
      

      


      
    
      
        
      農(nóng)村女性需注意更年期心理調(diào)理
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 10:52:04
        
      

        
      
           
      女性更年期時很容易受到一些身體不適的影響，導(dǎo)致心情不好
      ，引起一些心理疾病
      ，而農(nóng)村更年期女性表現(xiàn)的較為突出
      ，這時候應(yīng)該引起重視
      ，因為她們面對的問題困擾比城市女性多許多
      ，因而要做好更年期心理疾病的預(yù)防
      ，安穩(wěn)的度過更年期階段
      。
      那么，農(nóng)村女性更年期一般會出現(xiàn)哪些心理問題呢
      ？相對于更年期男性來說，農(nóng)村女性更年期的心理問題更為突出
      ，尤其是在強(qiáng)迫
      、恐懼、焦慮
      、抑郁
      、人際關(guān)系敏感5個因素上，顯著高于更年期男性
      。
      由于女性更年期時體內(nèi)雌激素水平的降低
      ，使女性容易出現(xiàn)多疑、多慮等現(xiàn)象
      ，而且容易出現(xiàn)情緒波動
      。而從心理社會性因素來看，人際關(guān)系緊張
      、家庭不和
      、睡眠不佳、生活困窘
      、軀體疾病等
      ，更容易加重更年期女性的失望和焦慮。
      農(nóng)村女性一般會面臨許多外界壓力
      ，主要有哪些呢
      ？絕大多數(shù)既要應(yīng)付外界的各種壓力
      ，又要料理家務(wù)，服侍老小
      ，且面臨子女求學(xué)
      、就業(yè)、婚姻等大事
      ，往往難以將自己的心理狀態(tài)調(diào)適好
      。如果再加上受經(jīng)濟(jì)的困擾，以及受丈夫的左右或控制
      ，甚至遭到謾罵毆打
      ，煩惱、恐懼
      、抑郁等負(fù)面情緒常常揮之不去
      。相比之下，那些能夠順利度過更年期的女性
      ，大多數(shù)是性格溫和
      、家庭和睦、工作滿意
      、收入穩(wěn)定
      、軀體健康的人，她們一般很少出現(xiàn)更年期的心理問題
      。
      因而農(nóng)村女性在更年期時期也應(yīng)該學(xué)會調(diào)整好心理因素
      ，以免給生活帶來一些困擾。農(nóng)村女性也要多關(guān)注自己身體的變化
      ，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)
        ，快樂的度過這個特殊時期。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/192729.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人晨起為何會渾身酸痛無力,如何改善老人體質(zhì)
      
                        
      一
      、老人晨起為何會渾身酸痛無力中老年人特別容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦
      ？
      
                        
      心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦
      ？冬季來了，我們心血管患者應(yīng)該怎么辦呢
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老年人常吃豆腐對于健康不利
      
                        
      老年人常吃豆腐對于健康不利很多人非常喜歡吃豆腐
        ，因為豆腐不僅味道非常好，而且吃起來也比較有營養(yǎng)
        ，但是對于老年人來說經(jīng)常吃豆腐的話發(fā)對自己的健康不利
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些
      
                        
      老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些老年人在養(yǎng)生的道路上要注意禁忌的事情，有些事情不要以為自己還是年輕的小伙子就莽撞的進(jìn)行
        ，那樣最后受傷的只是自己
        ，那么，老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些?下面
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      警惕,這些食物糖尿病老人最好不要碰
      
                        
      或許，由于現(xiàn)代人生活水平的提高
        ，人們的飲食選擇越來越豐富了
        ，包括老年人，他們的飲食選擇也是非常的豐富
        ，通常不太注意飲食習(xí)慣
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      ?喝醉酒怎么解酒,中老年喝醉如何有效解酒