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    更年期如何延緩衰老
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 20:59:05
        
    

        
    
           
    女性更年期出現(xiàn)衰老的原因
    原因一
      、身體上的變化
    女性出現(xiàn)更年期變化主要和卵巢功能的衰退引起的雌激素減少有關(guān)，當(dāng)女性體內(nèi)的雌激素減少
      ，會導(dǎo)致月經(jīng)周期的紊亂
      、排卵的異常
      ，繼而引起生殖器方面的一些病變
    ，這也是為什么一些女性在更年期容易發(fā)生婦科病的原因之一
    。
    原因二
    、社會和精神因素
    外界的生活環(huán)境和緊張壓抑的精神因素會導(dǎo)致女性更早的進(jìn)入更年期
    。并且這一類女性更容易出現(xiàn)脾氣異?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象。如出現(xiàn)社會矛盾
    、家庭矛盾等
    。而除此之外
    ，女性更年期會引起多種的身體和生理上的變化
      。
    更年期女性身體變化
    1、月經(jīng)異常
    月經(jīng)是女性判斷自身健康與否的一個(gè)信號
      ，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)延遲
      、經(jīng)期短
      、閉經(jīng)等現(xiàn)象時(shí)
      ，說明女性的生殖能力已經(jīng)逐步喪失
      ，生殖器官開始萎縮
      。
    2
      、神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂
    更年期女性常常出面面部潮紅、出汗、眩暈
    、精神激動
    、失眠
    、注意力不集等，其實(shí)這些都與更年期引起的植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂有關(guān)
    。
    3
    、皮膚
    、骨骼等出現(xiàn)疾病
    皮膚容易瘙癢
    、發(fā)麻
      ，心血管方面容易發(fā)生心悸、高血壓
    ，身體容易肥胖
    、浮腫
    ，骨骼容易發(fā)生關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)疏松等
    。
    更年期引起的這一系列現(xiàn)象會加速女性的衰老
    ，而女性想要延緩身體的衰老，除了要注意遵循良好的生活習(xí)慣之外
    ，還要注意護(hù)理身體四個(gè)部位
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/194064.html.
    
          
    
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