<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 老人
    
    

    


    
    
    
        
    陰虛體質(zhì)更年期綜合征
    
        
    
            佚名
            2024-03-06 21:03:28
        
    

        
    
           
    陰虛體質(zhì)更年期綜合征
    從女性的生理節(jié)后而言，本身就很容易出現(xiàn)氣血運行不暢
      ，導(dǎo)致陰虛等癥
    ，尤其是女性到了更年期
    ，由于內(nèi)分泌改變
    ，陰虛體質(zhì)更加常見
    ，陰虛會導(dǎo)致女性陽火上亢，出現(xiàn)燥熱、心情煩躁等表現(xiàn)
    。
    人體形多瘦，潮熱汗出
    ，經(jīng)常感到手
    、腳心發(fā)熱，臉上冒火
    ，面頰潮紅或偏紅
    ，常感到眼睛干澀，口干咽燥
    ，總想喝水
    ，皮膚干燥，性情急躁
    ，外向好動
    ，舌質(zhì)偏紅。
    更年期病癥多見于肝腎陰虛甚或陰虛火旺
    ，在此期內(nèi)適宜吃些具有滋補肝腎
    、養(yǎng)血補血，滋陰降火的飲食
    。忌食辛辣香燥
    、耗傷陰液的飲食
    ，并忌食肥甘厚味
    ，及炸、烤
    、炒
    、爆的溫?zé)嶂鹗称贰Ｈ粘
    ？啥嗍承迈r蔬菜
    、水果、瘦肉
    、豆類食品
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/194072.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人晨起為何會渾身酸痛無力,如何改善老人體質(zhì)
    
                        
    一、老人晨起為何會渾身酸痛無力中老年人特別容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況
    ，當(dāng)自己覺得身體酸痛渾身沒有力氣的時候
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦？
    
                        
    心血管病人,冬季應(yīng)該怎么辦
      ？冬季來了
      ，我們心血管患者應(yīng)該怎么辦呢？適當(dāng)?shù)腻憻捨覀冋f適當(dāng)?shù)腻憻?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，有心腦血管疾病的人一定要適當(dāng)?shù)腻憻?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，什么叫適當(dāng)，一句話
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老年人常吃豆腐對于健康不利
    
                        
    老年人常吃豆腐對于健康不利很多人非常喜歡吃豆腐，因為豆腐不僅味道非常好
      ，而且吃起來也比較有營養(yǎng)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些
    
                        
    老人養(yǎng)生切記不要去做的事情有哪些老年人在養(yǎng)生的道路上要注意禁忌的事情
    ，有些事情不要以為自己還是年輕的小伙子就莽撞的進(jìn)行
    ，那樣最后受傷的只是自己
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    警惕,這些食物糖尿病老人最好不要碰
    
                        
    或許
    ，由于現(xiàn)代人生活水平的提高
    ，人們的飲食選擇越來越豐富了，包括老年人
    ，他們的飲食選擇也是非常的豐富
    ，通常不太注意飲食習(xí)慣，因而
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    ?喝醉酒怎么解酒,中老年喝醉如何有效解酒
    
                        
    1
    、葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)
    ，達(dá)到解酒目的
    。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒
    。2
    、橄欖橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱
      、促食欲的“良藥”
      ，既可直接食用
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老年人夏季去濕氣消暑氣的食譜
    
                        
    老年人夏季濕氣重
      ，而且夏季是很容易受到一些疾病影響的季節(jié)，所以說夏季去濕氣是很重要的方面
      ，如何去濕氣去暑?下面的這些養(yǎng)生食譜可以試試
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    ?老人保健都有哪些小常識