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    更年期女性子宮脫垂的飲食調(diào)理
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 04:04:19
        
    

        
    
           
    子宮脫垂的食療方
    黨參小米粥
    原料：黨參30克
      ，升麻10克
    ，小米50克
    。
    做法：將二藥用水煎取汁，加小米煮為稀粥
    ，每天兩次
    ，空腹服用
      。
    功效：可益氣升提
      ，適用于氣虛下陷之子宮下垂，勞則加劇
      ，小腹下墜
      ，四肢無力，小便頻繁
      ，帶下量多
      ，質(zhì)稀色白等。
    鳊魚黃芪湯
    原料：鳊魚一條
      ，黃芪20克
      ，枳殼10克，調(diào)料適量
    。
    做法：將鳊魚處理干凈
    ，洗凈，與黃芪枳殼加水同煮沸后
    ，再煮半個小時
    ，去渣取汁，加入食鹽
    ，味精
    ，料酒調(diào)服，每次200毫升
    ，一天兩次
    。
    功效：可益氣升提，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂
    。
    二麻豬腸湯
    原料：升麻10克
    ，胡麻仁100克，豬大腸300克
    ，調(diào)料適量
    。
    做法：將大腸洗凈，升麻布包
    ，與胡麻仁同放入大腸中
    ，置鍋中，加清水適量同燉至大腸熟后，去藥包
    ，加入食鹽國
    ，味精調(diào)味，飲湯食腸
    ，隔日一劑
    ，連續(xù)3周。
    功效：可益氣升提
      ，適用于氣虛下陷所致的子宮脫垂
      。
    金櫻子膏
    原料：金櫻子150克
      ，蜂蜜適量
      。
    做法：將金櫻子水煎取汁，共煎2次
      ，二液合并
      ，小火濃縮后對入等量蜂蜜，煮沸候裝瓶
      ，每天兩次
      ，每次食20-30毫升，溫開水沖服
    ，或調(diào)入稀粥中服食
    。
    功效：補腎固脫，適用于腎虛不固所致的子宮脫垂
    。
    子宮脫垂病人須注意以下飲食禁忌
    忌食寒性易引起下墜的水產(chǎn)品
    蚌肉
    ，田螺，蟶子等水產(chǎn)品性寒
    ，食用后會傷脾氣
    ，進一步加重病情，使子宮脫垂難以恢復(fù)
    ，其他如螃蟹
    ，蛇，甲魚均有寒性下墜的作用
    ，易造成子宮虛冷下垂
    。
    忌食滑利蔬菜
    冬瓜，黃瓜
    ，絲瓜
    ，苦瓜，茭白
    ，茄子
    ，莧菜，白菜，菠菜等蔬菜
    ，性味寒涼而滑利
    ，食用后會造成脾胃虛弱，使子宮下滑
    ，難以回縮
    。
    忌食寒涼水果
    梨，西瓜
    ，柚子
    ，檸檬，橙子
    ，柿子
    ，香蕉，杏子
    ，酸棗
    ，山楂，香瓜等水果性質(zhì)寒涼
    ，食用后會損傷脾胃陽氣
    ，加重子宮脫垂。
    忌食傷氣之物
    子宮脫垂的原因是由于虛弱疲勞
    ，營養(yǎng)缺乏
    ，而白蘿卜，咸菜
    ，竹筍
    ，大頭菜，茶葉
    ，醋等食物會傷氣
    ，使虛弱的身體因得不到足夠的營養(yǎng)而更加衰弱，從而導(dǎo)致子宮回縮無力
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/194734.html.
    
          
    
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