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    更年期女性發(fā)胖怎么辦-原因在這里
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 16:13:24
        
    

        
    
           
    更年期發(fā)胖的原因
    1、新陳代謝障礙
    ，熱量需要減少。
    進(jìn)入更年期后的婦女
    ，人體組織細(xì)胞逐漸減少，但脂肪組織逐漸增加
    ，加上隨著年齡的增長以及體力下降的原因
    ，活動(dòng)量也相對減少，熱量需要的少了
    ，礎(chǔ)代謝也降低
    ，體內(nèi)儲(chǔ)存的蛋白質(zhì)、脂肪相對增多而引起肥胖
    。
    2
    、飲食不節(jié)、營養(yǎng)過剩
    。
    由于人民生活水平的提高
    ，加上飲食不夠節(jié)制，食量攝入過多
      ，尤其是食用高脂肪類食物過多
      ，也是肥胖的原因之一
      。
    3
      、遺傳性肥胖。
    如果父母是肥胖體質(zhì)
      ，隨基因不同而呈顯性和隱性遺傳
      ，也容易發(fā)生肥胖。
    4
      、此外
      ，還有不少其他原因引起的肥胖
      ，如內(nèi)分泌方面的原因，甲狀腺機(jī)能低下
      ，水潴留
      ，皮質(zhì)醇增多以及痛性肥胖等。
    

          
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