女性更年期綜合癥吃大豆

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大豆異黃酮屬于類黃酮物質，它是一種雙酚活性成分。因為它的結構和性質與動物性雌激素相似，又具有與人體內雌激素受體相結合的能力，故有“植物雌激素”之稱。

2、大豆異黃酮有什么功效

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衰老是女人最擔心的問題，而衰老與激素平衡密切相關

。特別是進入更年期后，體內雌激素水平明顯下降，引發(fā)內分泌紊亂，導致一系列身體不適癥狀。同時，雌激素的減少降低了鈣的吸收和利用率，使骨質密度下降陡然加快；對女性健康產生長遠的影響，導致更年期后的女性更容易衰老。

此時

，女性特別需要有利于穩(wěn)定體內雌激素水平的食物，而大豆正是最佳的選擇。大豆中大豆異黃酮含量最高，可以幫助調節(jié)體內雌激素的水平，從而預防骨質疏松癥的發(fā)生，同時也會減輕一些與雌激素水平降低有關疾病的癥狀，如更年期綜合征等。

動物實驗證明

，如果給實驗動物切除卵巢，就會發(fā)生類似女性更年期的快速骨質流失。此時如果給動物補充大豆異黃酮，或者是富含大豆異黃酮的大豆食物，就能明顯降低骨丟失的速度。這在人體試驗當中，也獲得了同樣的效果，證明大豆異黃酮確實具有類似雌激素的作用。

此外

，大豆異黃酮還是一種有效的抗氧化物質。它能清除體內自由基，防止肌膚的老化