女人四十歲以后容易出現(xiàn)性格急躁,脾氣暴躁
,稍有不順心的事就亂發(fā)脾氣。遇到不順心的人或事也不能冷靜思考。有得潮熱虛汗心理治療是圍絕經(jīng)期綜合征治療的重要組成部分,可輔助使用自主神經(jīng)功能調(diào)節(jié)藥物
1、科學(xué)地安排生活:保持生活規(guī)律化
2、堅持力所能及的體力勞動和腦力勞動:堅持勞動可以防止肌肉、組織
、關(guān)節(jié)發(fā)生“廢用性萎縮”現(xiàn)象。不間斷地學(xué)習(xí)和思考,學(xué)習(xí)科學(xué)文化新知識,使心胸開闊,防止大腦發(fā)生“廢用性萎縮”。3、充實生活內(nèi)容:如旅游
、烹飪、種花、編織、跳舞等,以獲得集體生活的友愛,精神上有所寄托4、注意性格的陶冶:更年期易出現(xiàn)急躁
通過許多的實際經(jīng)驗和臨床試驗
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