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      老人腦出血應(yīng)該如何防治

      祝由網(wǎng) 2024-03-09 13:34:20

      腦出血,簡單地說就是人腦內(nèi)的血管破裂出血

      。突發(fā)腦出血的人多有高血壓
      、腦動脈硬化等病
      ,預(yù)防腦出血謹(jǐn)記如下事項:穩(wěn)血壓早期發(fā)現(xiàn)并及時治療高血壓
      ,定期檢查,確診后就應(yīng)堅持服藥治療

      老人腦出血鑒別診斷:

      1、腦出血與蛛網(wǎng)膜下腔出血鑒別

      。蛛網(wǎng)膜下腔出血常伴有劇烈的頭痛
      、嘔吐及明顯的腦膜刺激征
      ,無或較輕的意識障礙
      ,很少出現(xiàn)局限性神經(jīng)系統(tǒng)體征,腦脊液呈血性
      ,加上CT、MRI表現(xiàn)
      ,一般不難鑒別

      2、腦出血與動脈瘤

      、動靜脈畸形破裂出血鑒別。動脈瘤及動靜脈畸形一般發(fā)病年齡輕
      、出血直接進(jìn)入蛛網(wǎng)膜下腔
      。故先出現(xiàn)腦膜刺激征
      ,而后出現(xiàn)偏癱等表現(xiàn)
      ,CT、MRI及腦血管造影可以鑒別

      3、腦出血與腦硬死的鑒別

      。由于腦出血和腦梗死在治療上有所不同
      ,因此鑒別十分重要。腦梗死患者多在休息安靜狀態(tài)下發(fā)病
      ,發(fā)病前多有短暫缺血發(fā)作
      ,發(fā)病后意識障礙較輕或不出現(xiàn),而局灶性體征較重
      ,腦脊液壓力不高而多無色透明
      。臨床應(yīng)用CT
      、MRI以來
      ,鑒別已很容易。

      如何預(yù)防腦出血

      腦出血是老年人常見的急、危

      、重癥之一,應(yīng)注意以下幾個方面:

      1

      、早期發(fā)現(xiàn)并及時治療高血壓。定期監(jiān)測血壓
      ,按時
      、長期服用降壓藥,避免因間斷服藥導(dǎo)致血壓的不穩(wěn)定

      2、控制飲食

      ,戒煙戒酒
      。在飲食上應(yīng)做到低鹽
      、低脂
      、低糖。多吃蔬菜
      、水果及豆制品,注意搭配適量的魚
      、搜肉等
      。由于吸煙、飲酒均能引起血管收縮導(dǎo)致血壓上升
      ,加速腦血管硬化,所以老年人應(yīng)戒煙
      、戒酒

      3、調(diào)節(jié)情致

      、避免勞累
      。良好的心態(tài)、樂觀的情緒是老年人長壽的基礎(chǔ)
      。大喜大怒容易導(dǎo)致血壓的不穩(wěn),對于一些腦動脈硬化的血管
      ,容易引起血管破裂出血
      。同樣,超負(fù)荷的工作也能引起腦血管痙攣
      、破裂。

      4

      、防便秘及防跌倒
      。用力排便極易使硬化的小動脈破裂
      ,老年人可以多吃一些粗纖維的食物如芹菜
      、韭菜等,也可以同時加強腹肌的鍛煉
      ,避免蹲便。很多老年人因不慎跌倒導(dǎo)致顱內(nèi)血管破裂而引發(fā)腦出血
      ,因此
      ,在日常生活中和鍛煉時嚴(yán)防外傷。

      5

      、秋冬季保暖。秋冬季是高血壓腦出血多發(fā)季節(jié)
      ,主要是因為秋冬季氣候逐漸寒冷
      ,血管收縮
      ,血壓上升
      ,對于腦血管硬化的老年人容易出現(xiàn)血管破裂。所以
      ,在氣候逐漸變冷時,要提前注意加穿衣服
      ,保持室溫
      ,使身體適應(yīng)氣候的變化
      。此外
      ,為了提高身體的素質(zhì)及機體免疫力
      ,應(yīng)進(jìn)行一些適宜的體育活動,如散步
      、廣播體操等以促進(jìn)血循環(huán)。但是一定要避免一些劇烈的體育活動
      ,如一些球類活動

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