關(guān)節(jié)炎患者常被疼痛折磨，總吃止疼藥又怕有副作用
，對此，美國《?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？怂剐侣劸W(wǎng)》健康欄目特意總結(jié)了一些天然療法幫助大家緩解關(guān)節(jié)疼痛經(jīng)常參加體育運動
健康的飲食方案。已知關(guān)節(jié)炎種類已超過100種
膳食補充劑。又稱營養(yǎng)補充劑
處理好壓力
運用冷熱療法
冷療法也能緩解肌肉痙攣，從而減輕疼痛
患者在采用上述療法前
，最好征求醫(yī)生的意見，咨詢自己的情況是否適用于這種療法，特別是如果正在服用藥物時更應(yīng)如此。本文地址:http://m.mcys1996.com/laoren/202150.html.
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