刮痧法調(diào)理老年人容易早醒,睡不好覺

，即寅時（凌晨3～5點）從肺經(jīng)開始，依次流注大腸經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)、心包經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)而終于丑時（凌晨1～3點）肝經(jīng)。

對于老太太來說

，她長期在凌晨3點多時醒來，由于3～5點是肺經(jīng)流注之時，所以治療時以調(diào)整肺經(jīng)為原則，后來又一直在5點多醒來，由于5～7點為大腸經(jīng)流注之時，所以調(diào)整大腸經(jīng)后，也有明顯療效。我也曾看過不少凌晨一兩點醒來的患者，由于1～3點是肝經(jīng)流注之時，于是給予調(diào)肝經(jīng)治療，也取得了理想的效果。

凌晨3點肺經(jīng)正旺

，治療失眠早醒

，就要刮肺經(jīng)。

子午流注理論雖然有著數(shù)千年的歷史

，但與現(xiàn)代的時間醫(yī)學卻有著相同的理念，一些研究發(fā)現(xiàn)它的理論確實有可取之處。如有研究發(fā)現(xiàn)，人的尿量往往在酉時（下午5～7點）達到最高，這時候正是腎經(jīng)當旺之時。經(jīng)過統(tǒng)計，按死亡病種心、肝、脾、肺、腎劃分，結(jié)果發(fā)現(xiàn)