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    臥床老人生活怎么護理,老人長期臥床有什么危害_
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-03 06:02:07
        
    

        
    
           
    一
    、怎樣照顧好臥床的老人呢
    一般護理
    。臥床老人宜安置在光線充足的房間
    ，保持房間內(nèi)空氣流通，每日通風二次
    ，室內(nèi)布置淡雅合理，將老人的日常生活物品放在容易取放的位置
    ，床加床檔
    ，防止老人墜床。
    心理護理
    。長期臥床的老人易產(chǎn)生抑郁
    、厭世的心理，此類老人的護理重點應(yīng)加強心理疏導和精神安慰
    。應(yīng)(1)增加與老人交談的時間;(2)采用觸摸式護理;(3)鼓勵老人用樂觀的心態(tài)對待自己及身邊的事情
    。
    飲食護理。老人由于缺少活動
    ，使腸蠕動減弱
    ，易引起胃腸脹氣、食欲不振
    、便秘
    ，飲食上宜給予營養(yǎng)豐富易于消化的軟食和半流質(zhì)，若患有糖尿病的給予無糖飲食
    ，適量增加纖維素攝入，防止便秘
    ，做到飲食規(guī)律
    ，少食多餐
    。
    康復護理
    。對患有老年性癡呆的老人
    ，根據(jù)個人的文化層次
    、習慣、愛好
    ，采取個案化康復措施，著重加強記憶
    、思維能力的訓練，如每天讀書
    、看報
    、寫字
    ，復述書中的內(nèi)容
    ，定時收看老年人喜歡的戲曲節(jié)目
    ，對老人的近期遺忘癥狀的恢復有一定效果
    。對肢體活動有障礙的老人，制定康復措施
    ，幫助老人在床上被動運動和按摩，防止肌肉萎縮
    。
    二、冬季臥床老人需要防止低溫燙傷
    天氣寒冷
    ，使用熱水袋的市民也多起來了
    。近期，解放軍第454醫(yī)院普外科收治了多名因熱水袋使用不當而燙傷的患者
    。
    普外科呂盛主任告訴記者
    ，被熱水袋燙傷分為兩種
    ，一種是熱水袋開裂而被炸傷的
    。比如25歲的小孫
    ，因為胃疼灌了個熱水袋暖胃，誰知熱水袋忽然爆裂
    ，肚子和大腿被燙出了水泡。這類燙傷的面積一般比較大
    ，通常能達到10%左右
    ，屬于二度燙傷
    。
    對此
    ，建議市民在使用熱水袋前，最好先檢查熱水袋是否出現(xiàn)老化
    、破損等情況。往熱水袋里灌水時
    ，先要把熱水袋內(nèi)的空氣放掉，水溫以60℃左右為宜
    ，水量為熱水袋容量的2/3
    。
    最近很多人使用電熱水袋
    ，電熱水袋內(nèi)可能含有導熱的膠狀物質(zhì)
    ，飛濺出來溫度很高
    ，能達到90℃甚至100℃
    。因此，使用電熱水袋不但要選擇質(zhì)量過硬的產(chǎn)品
    ，也要注意及時斷電，不要過度擠壓
    ，以免發(fā)生燙傷。
    另一種屬于“低溫燙傷”，是指皮膚長時間接觸高于體溫的低熱物體而造成的燙傷
    。這類燙傷多發(fā)于晚上睡覺不易蘇醒的人和感覺遲鈍的人
    ，多以臥床不能自理的老人為主
    。77歲的吳爺爺就是個典型
    ，吳爺爺因為腦梗一直臥床
    ，家人又缺乏護理的相關(guān)經(jīng)驗
    ，造成了吳爺爺腿部多處低溫燙傷
    ，燙傷深度達到三度并伴有感染
    。呂主任提醒：對于這類人群，一定不要將熱水袋緊貼皮膚
    ，需要在熱水袋外包裹毛巾，并離開身體一段距離
    。可在睡覺前放在被子里
    ，睡覺時取出來
    。
    一旦發(fā)生熱水袋燙傷
    ，可以用涼毛巾敷在燙傷處以降低溫度
    ，減輕燙傷程度。而對于低溫燙傷的患者來說
    ，如果皮膚被燙出水泡，一定不能把水泡弄破以免發(fā)生感染
    ，然后第一時間到醫(yī)院就診進行處理。
    三
      、老人一定要注意預(yù)防8種疾病
    跌倒
    在全球
      ，跌倒都是老人意外傷害的頭號殺手
      。數(shù)據(jù)顯示
      ，我國60歲以上的老人中
      ，每年因跌倒造成傷害的達2500萬人
      。跌倒不但會造成腦部受傷
      、骨折等嚴重外傷
      ，還會引發(fā)“跌倒恐懼癥”
      ，給老人帶來極大的心理創(chuàng)傷
      。XX老年醫(yī)院院長提醒
      ，要想預(yù)防跌倒，首先居室家具擺設(shè)要方便老年人行走
      ，地面要防滑，通道應(yīng)無雜物堆放
    ，浴室、洗手間要裝有扶手
    ；其次，老人要增加體力鍛煉
    ，多活動髖關(guān)節(jié)，通過練習單腿站立來保持平衡能力
    。老人跌倒后
    ，要加強護理
    ，老人多做床上活動
    。還可以為老人做跌倒風險預(yù)測檢查
    ，消除導致跌倒的風險因素
    ，防止再跌倒。
    中風
    據(jù)統(tǒng)計
    ，2008年全世界有中風病人1600萬
    ，其中1/3會失去生命。我國的情況更為嚴峻
    ，是全世界中風死亡率最高的國家
    ，每年約有150萬人因此喪生
    。中風發(fā)作前期
    ，多數(shù)患者會突然臉部
    、肢體麻痹或無力
      ，說不清楚話
      ，流口水、視力模糊
      、昏昏欲睡或行走困難等。由于這些癥狀持續(xù)時間很短
      ，病情又迅速好轉(zhuǎn)，常被患者及家屬忽視
      。老人一旦出現(xiàn)上述癥狀
      ，務(wù)必第一時間送到醫(yī)院救治
      。遠離中風最關(guān)鍵的是預(yù)防
      ，戒煙、限酒
      ，合理飲食，保證睡眠
    ，定期監(jiān)測血壓、血糖
    ，肥胖者減重
    ，保持情緒平穩(wěn)
    ，養(yǎng)成定期去醫(yī)院體檢的習慣
    。
    帕金森病
    這是一種中老年人常見的中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，多在50歲以后發(fā)病
    ，主要會影響行動能力，也可能導致吞咽困難
    、便秘、睡眠障礙和跌倒等問題
    ，將近200多萬中國老人深受其擾
    。專家表示，當帕金森病患者出現(xiàn)癥狀的時候
    ，往往腦內(nèi)細胞已經(jīng)開始受到影響
    ，只有早發(fā)現(xiàn)
    、早治療才能早獲益
    。如果老人系扣子、穿襪子等動作明顯變慢了
    ，寫字越寫越小，穿衣服或沖涼要花更長時間
    ，休息時手腳都會顫動不已
    ，并且出現(xiàn)睡眠障礙等
    ，這些都可能是帕金森的早期癥狀
    。美國愛荷華大學的一項研究發(fā)現(xiàn)
    ，經(jīng)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？觳阶撸芨纳婆两鹕颊叩纳眢w功能和大腦功能，可以緩解身體的僵硬程度
    ，令老人的注意力更集中
    ，對生活的態(tài)度也更為積極
    。
    認知障礙
    人老了大腦逐漸萎縮
    ，容易忘事。但如果情況格外嚴重
    ，比如反復丟三落四，甚至分不清白天還是晚上等
    ，家人就要注意老人可能出現(xiàn)了認知障礙。導致老人出現(xiàn)認知障礙的疾病主要有兩個：一是阿爾茨海默癥
    ，患者會逐漸出現(xiàn)記憶能力
    、語言能力和感覺能力的下降
    ，多數(shù)患者發(fā)病后幾年內(nèi)還會因腦衰竭而死亡
    。數(shù)據(jù)顯示
    ，我國大約有600萬～1000萬老人患病
    ，85歲以上的老人有一半患病
    。為了延緩大腦衰老，預(yù)防阿爾茨海默癥
    ，老人生活中可以多用左手吃飯、刷牙
    、梳頭
    、端杯
    ，學習一些新愛好
    、新語言
    。第二個原因是血管性癡呆
    ，主要由于腦供血不足導致的認知障礙，與血管相關(guān)基礎(chǔ)性疾病關(guān)系密切
    ，患者往往時而糊涂時而清醒，此類認知障礙只要控制好血管基礎(chǔ)性疾病
    ，癥狀就會緩解。
    視力和聽力衰退
    美國疾控中心數(shù)據(jù)顯示
    ，在50歲以上人群中
    ，超過50%的人存在一定程度的聽力喪失問題
    。瑞典哥德堡大學的研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，聽力受損會導致老人的能力和自信心下降?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！睹绹t(yī)學會雜志》刊登的一項研究稱，聽力受損的老人思維和記憶力會更差
    。因此
    ，如果發(fā)現(xiàn)老人聽力下降
    ，應(yīng)及時去醫(yī)院就診
    ，或者聽從醫(yī)生的建議佩戴助聽器。高芳堃說
    ，在五官中
    ，眼睛是老得最快的器官之一，到了50歲左右
    ，就會出現(xiàn)老花、視物不清等癥狀
    。老人用眼一段時間后
    ，要注意讓眼睛休息一下
    ，可以看看遠處
    ，或用點人工淚液，以緩解視疲勞
    。西蘭花、甘藍等蔬菜富含葉黃素和玉米黃素
    ，對預(yù)防黃斑病變和白內(nèi)障有重要作用
    。
    頭暈
    老人年紀大了常常會有頭暈
    、頭痛現(xiàn)象
    。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65歲以上的老人眩暈發(fā)病率女性為57%
    ，男性為39%。導致頭暈的原因很多
    ，不少疾病都帶有頭暈的癥狀
    ，比如腦供血不足
    、腦缺氧、頸椎病
    ，甚至腫瘤都會引發(fā)頭暈，還有些老人是因為降血壓藥物產(chǎn)生的副作用
    。經(jīng)常頭暈的老人
    ，應(yīng)該及時接受檢查確定導致頭暈的原因
    ，并接受治療
    。需要提醒的是，眩暈癥雖然常見
    ，但也可能有生命危險
    。如果突然感覺頭暈、旋轉(zhuǎn)得厲害
    ，很難邁開腳步，應(yīng)該趕快看醫(yī)生
    ，這有可能是中風的征兆
    。
    褥瘡
    褥瘡是長期臥床老人的常見并發(fā)癥之一
      。不僅給病人增加痛苦
      ，加重病情
      ，而且給臨床診療
      、護理工作帶來諸多不便。褥瘡是壓出來的
    ，所以老人一定要主動運動，能夠從口腔自主進食也非常重要
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？醋o者要經(jīng)常檢查老人的皮膚有沒有泛紅或者潰爛
    ，經(jīng)常幫老人改變位置和姿勢
    ，勤翻身按摩、勤擦洗整理
    ，還可以購買防壓力床墊和坐墊，緩解骨頭突出部位所受到的壓力
    。一旦皮膚出現(xiàn)損傷
    ，即使面積還小
    ，也要立刻治療
    。
    尿失禁
    數(shù)據(jù)顯示，40%的老人患有尿失禁
    ，其中以女性居多
    。尿失禁又被稱為“社交癌”，患病老人因此害怕自己出門
    ，得上抑郁癥的幾率是普通人的10倍
    。高芳堃說，老人一旦出現(xiàn)尿失禁，應(yīng)盡早去泌尿外科治療
    。她建議
    ，老人可以多做提肛運動鍛煉膀胱肌，同時依照個人習慣控制好喝水的時間和量
      ，可以少量多次
      ，一旦感覺憋尿就提前去廁所，晚上臨睡前最好少喝水
      。
    四
      、老人長期臥床容易患腎結(jié)石的
    老年人因病需要長期臥床休息時
      ，務(wù)必在床上定時做坐立
      、翻身等活動，并應(yīng)注飲食的調(diào)整
      ，進食低鹽和低鈣食物，避免吃含草酸高的西紅柿
      、芹菜等食物
      ，同時要多飲水
      ，以預(yù)防腎結(jié)石的形成
      。
    腎結(jié)石的形成原因
    影響結(jié)石形成的因素很多，年齡
      、性別、種族
      、遺傳
      、環(huán)境因素
      、飲食習慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)
    。機體的代謝異常
    、尿路的梗阻、感染
    、異物和藥物的使用是結(jié)石形成的常見病因。已經(jīng)知道泌尿結(jié)石有32種成分
    ，最常見的成分為草酸鈣
    。其他成分的結(jié)石如磷酸銨鎂
    、尿酸
    、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等
    ，也可以是以上各種成分的混合物。
    一位70歲的高齡老人
    ，因下樓梯不慎摔倒造成右側(cè)腿股骨骨折，受傷后經(jīng)石膏固定臥床休息了兩個月
    ，正當他準備出院前一天晚上突然感到左側(cè)腰部劇烈絞痛，經(jīng)B超檢查被診斷為腎結(jié)石
    ，這位老人為什么突然患了腎結(jié)石呢?原來與他骨折后長期臥床有關(guān)
    。
    為人體在臥床床活動減呼的情況下，容易導致骨骼中的鈣脫落
    ，脫落的鈣類物質(zhì)經(jīng)積血液吸收就會引起血中鈣的含量增高，而血鈣增高又勢必造成尿中鈣的增多
    ，尿鈣增多則容易發(fā)生結(jié)晶而形成腎結(jié)石。同時長期臥床體位固定不變動
      ，也不利于尿在尿路中自上而下流動
      ，容易發(fā)生尿路咸染；泌尿系統(tǒng)的炎癥
      ，含細菌的尿液對尿路結(jié)石的形成有一定的促進作用。除了發(fā)生骨折外
      ，老年人患了腦栓塞
      、腦出血等肢體癱瘓的疾病
      ，如活動減少都可引起腎結(jié)石
      。
    所以
      ，老年人因病需要長期臥床休息時
      ，務(wù)必在床上定時做坐立、翻身等活動
    ，并應(yīng)注飲食的調(diào)整，進食低鹽和低鈣食物，避免吃含草酸高的西紅柿
    、芹菜等食物
    ，同時要多飲水
    ，以預(yù)防腎結(jié)石的形成
    。
    

          
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    ，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)
    ，達到解酒目的
    。如果在飲酒前吃
    ，還能預(yù)防醉酒。2
    、橄欖橄欖自古以來就是醒酒
    、清胃熱
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    ，既可直接食用，也可加冰糖燉服    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    老年人夏季濕氣重
    ，而且夏季是很容易受到一些疾病影響的季節(jié)
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