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冬季老人咳嗽痰多吃什么好(咳嗽痰多 吃什么好的快)

夕陽紅 2023-04-26 22:39:14

冬季老人咳嗽痰多吃什么好

隨著天氣越來越冷，冬季已經(jīng)到了我們每個人的身邊

。在寒冬天氣
，人們要注意多吃一些抗寒的食物
，對于老人來說
，冬季還要注意預防氣管和肺部疾病
。很多老人在冬季有氣喘
、咳嗽
、痰多
、哮喘的病癥
，對于這種情況，要及時的治療
。

冬季老人咳嗽痰多吃什么好

老人冬季如果咳嗽痰多

，首先要注意保暖，預防風寒感冒
，其次要注意吃一些溫性食物
。因為寒涼食物也是非常容易引起咳嗽痰多的，比如螃蟹
、貝殼類
、竹筍、大白菜和西瓜等
。還有高油脂
、高蛋白、高糖
、高熱量食品均要節(jié)制
，如雞蛋、牛奶
、面包
、蛋糕
、糖果、甘蔗
、龍眼
、荔枝、榴蓮
、巧克力等
。這些食物或加重炎癥，而產(chǎn)生更多的痰液
。

老人咳嗽痰多要注意選擇合理的藥物治療

，在藥物的選用上，除了去寒化痰藥物以外
，還要加入滋潤性較強的藥物
。如果痰多的話，可以加瓜簍仁
、貝母;久咳不愈的患者
，可以加入地骨皮、桔梗;伴隨便秘癥狀的患者可以加玄蔘;痰少黃稠的話則加瓜簍仁
、貝母
、竹茹;痰中帶血或咳血加白茅根、白芨
、仙鶴草;咽喉干燥疼痛加胖大海
、天花粉。

1

、火腿香菇白蘿卜湯

功效：在冬季到來的時候

，很多老人會伴隨有不同程度的咳嗽痰多。中醫(yī)認為
，白蘿卜色白屬金
，對應五臟中的肺，其性甘平味辛
，歸肺脾經(jīng)
，具有下氣、消食
、除疾潤肺
、解毒生津，利尿通便的功效
，主治肺痿
、肺熱、便秘
、吐血
、氣脹
、食滯
、消化不良
、痰多、大小便不通暢等
。

材料：火腿150克

，香菇50克，白蘿卜250克
，生姜
、蔥、食鹽
、食用油
、水、香油適量
。

做法：將火腿切薄片

，香菇去蒂后洗凈，在傘面上切十字花刀
，白蘿卜洗凈去皮后滾刀切塊備用
，生姜切片，蔥切蔥花備用;炒鍋中下入少量食用油
，油熱后下入姜片與火腿片快速翻炒至炒出香味后下入一碗到一碗半水;水沸后下入香菇與白蘿卜塊
，大火煮沸后轉(zhuǎn)中火再煮一刻鐘，根據(jù)口味喜好加入少量食鹽與香油調(diào)味
，關(guān)火盛出后撒少量蔥花即可食用
。

2、羅漢果雪梨湯

功效：羅漢果雪梨湯對于老人冬季咳嗽痰多有非常好的治療和緩解功效

，羅漢果雪梨湯
，可以潤肺止咳，美容養(yǎng)顏
，多喝對身體是極有好處的
，梨是“百果之宗”，因其鮮嫩多汁
、酸甜適口
，所以又有“天然礦泉水”之稱。梨富含B族維生素
，能保護心臟
、減輕疲勞、祛痰止咳
、養(yǎng)護咽喉
。

材料：雪梨

、羅漢果、紅棗
、枸杞
、冰糖。

做法：雪梨洗凈

，切成塊;羅漢果
、紅棗、枸杞洗凈
，在羅漢果上扎個小洞
。把這些材料和冰糖都放入鍋中，加入水
，熬煮半小時即可
。

3、小白菜瘦肉湯

功效：小白菜瘦肉湯也是非常好的一款潤肺止咳的湯飲

，這是一款非常甘甜又滋潤的湯水
，選用的蜜棗和小白菜小火慢煲出來后又有清熱瀉火、潤肺止咳的功效
，尤其適合熱氣兼有感冒
、喉痛咳嗽的朋友。

材料：瘦肉

、小白菜
、密棗、姜
。

做法：準備好食材

。小白菜剪去老根清洗干凈;瘦肉洗干凈后切成小塊;蜜棗洗凈;姜去皮切片;湯煲內(nèi)注入足量的水，大火燒開后放入所有食材
，大火煮開后撇去浮沫
，轉(zhuǎn)文火慢煲1.5小時左右，關(guān)火后加入適量鹽調(diào)味即可
。

引起老人冬季咳嗽痰多的原因是非常多的

，常見的有肺熱、咳嗽
、咽喉腫痛
，這些是因為外感風寒導致的痰多。還有一些是風熱感冒引起的痰多
，要宣肺氣
、利咽，吃一些可以清熱化痰的食物來幫助潤肺止咳
。我們在生活中有非常多的食物有助于潤肺止咳
，對老年人是非常適用的
，具體方法我們在上面為大家做了詳細介紹了，老人如果冬季痰多
，可以選用以上的辦法來治療
。

咳嗽痰多 吃什么好的快

想完全好的話你可以每天使用二杯德鋪的沁焱青茶啊，然后在就是食療：
一

、甜杏仁止咳
甜杏仁約20克
，用60℃熱水將皮泡軟，去皮后想法砸碎
，與大米(50～100克)加水同煮，開鍋后放入10克冰糖
，熬成稠狀食用即可
。患熱傷風
，劇咳不止時
，將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個后劇咳結(jié)束
，后每隔2小時嚼服一個
，連服兩次，咳嗽可基礎痊愈
。
二
、冰糖香蕉止咳
冰糖約5克，香蕉2～4根
，裝入碗內(nèi)上鍋
，開鍋后用文火蒸15分鐘，即可食用
，止咳效果很好
。
三、搽風油精止咳平喘
患哮喘病咳嗽不止時
，可用風油精外搽前脖頸和頸兩邊
，咳嗽立即止住，同時還能平息痰喘
。
四
、羅漢果泡水治咳嗽
羅漢果洗清潔，把外殼挖破
，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡
。泡出的水呈紅褐色，略有甜味
，口感很好
。喝完續(xù)水
，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕
，兩天后便可痊愈了
。
五、帶肚兜保熱鎮(zhèn)咳
老年人每到冬季
，就輕易犯咳嗽病
。吃藥止咳但停藥后仍咳嗽難忍?div id="4qifd00" class="flower right">
？勺鰝€棉肚兜帶上起到保熱的作用
，對止住咳嗽有效。
六
、深呼吸止咳
七
、采用用力做遲緩而深長的呼吸法，能很快止住咳嗽
，安然入眠
。假如中間醒來,26歲還沒結(jié)婚的來看看，持續(xù)用深呼吸法
，仍能止咳入眠
。

老人咳嗽有痰吃什么藥比較好?div id="4qifd00" class="flower right">

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老年人咳嗽

、有痰
，可能與慢性咽炎、慢性支氣管炎
、肺炎等原因有關(guān)
，原因不同，治療用藥也不同
，根據(jù)病因針對性用藥
，通常效果比較好。
1.慢性咽炎：
老年人慢性咽炎發(fā)作時
，通常表現(xiàn)為咽部不適感（如咽部異物感
、灼熱感）、咳嗽
、有痰等
。
癥狀嚴重者，可遵醫(yī)囑應用抗組胺藥物，如氯雷他定片
、鹽酸西替利嗪膠囊等
，還可以服用糖皮質(zhì)激素，如醋酸潑尼松片
、醋酸潑尼松龍片等
，減輕咳嗽、有痰的癥狀
。
2.慢性支氣管炎：
氣溫突然變化時
，老年人免疫力低下，容易發(fā)生呼吸道感染
，導致支氣管炎
，患者通常會出現(xiàn)咳嗽、有痰的情況
。
咳嗽
、痰少者，可使用氫溴酸右美沙芬片
、枸櫞酸噴托維林片鎮(zhèn)咳?div id="4qifd00" class="flower right">
？人?div id="4qifd00" class="flower right">
、有痰而不易咳出，可選用鹽酸氨溴索分散片
、鹽酸溴己新片等藥物治療
。存在細菌感染者，可遵醫(yī)囑應用抗菌藥物
，如阿莫西林膠囊
、羅紅霉素膠囊等。
3.肺炎：
老年人感染病毒
、細菌等病原微生物
，可能引起肺炎，常見癥狀包括咳嗽
、咳痰
、發(fā)熱等。
咳嗽者可遵醫(yī)囑使用復方甘草合劑等藥物
，以緩解咳嗽
、有痰的癥狀。遵醫(yī)囑選用敏感抗菌藥物
，如羅紅霉素膠囊
、阿莫西林膠囊等，有助于消除肺部炎癥
。
老年人咳嗽
、有痰的癥狀如果持續(xù)不可緩解
，建議及時就診，明確病因
，規(guī)范治療
。上述藥物均應在醫(yī)生的指導下服用，避免自行用藥
。

老有痰咳吃什么食物好

咳嗽有痰吃什么水果

橙子

橙中含有一般水果具有的成分

，皮中的橙皮甙，能降低毛細血管脆性
，防止小血管出血
。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口干舌燥
，肝氣不舒而致脅肋疼痛
，乳汁不通，咳嗽多痰等
。

梨子

梨果具有生津

、潤燥、清熱
、化痰等功效
，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥
、熱咳
、痰熱驚狂、噎膈
、口渴失音
、眼赤腫痛、消化不良
。梨果皮：清心
、潤肺、降火
、生津
、滋腎、補陰功效
。根
、枝葉、花可以潤肺
、消痰
，清熱、解毒。梨籽：含有木質(zhì)素
，是一種不可溶纖維
，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜
，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除
。梨子含有硼可以預防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時
，記憶力
、注意力、心智敏銳度會提高
。

葡萄

具有補肝腎,益氣血,生津液,利小便等功效.生食能滋陰除煩,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服,對煩熱口渴尤佳

。

石榴

有生津液,止煩渴作用.凡津液不足,口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒,潤肺止咳。

柑桔

有生津止咳,潤肺化痰,醒酒,利尿等功效,適用于身體虛弱,熱病后津液不足口渴,傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳

。

甘蔗

蔗汁性平味甘,為解熱,生津,潤燥,滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中,消痰鎮(zhèn)咳,治噎止嘔,有“天生復脈湯”之美稱.可用于治療口干舌燥,津液不足,大便燥結(jié),高燒煩渴等癥

。

柿子

有潤肺止咳,清熱生津,化痰軟堅之功效.鮮柿生食,對肺癆咳嗽,虛熱肺痿,咳嗽痰多,虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿,可治療熱病煩渴,口干唇爛,心中煩熱等癥。

百合

潤肺止咳,清心安神,對肺結(jié)核,支氣管炎,支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯,可治久咳,干咳,咽痛等癥

。

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