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影響男性身體健康的外界因素有哪些

小愛(ài) 2023-04-27 22:18:43

如今社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的壓力下，使許多中年男性不得不長(zhǎng)期高強(qiáng)度超負(fù)荷地勞心勞力

，精神長(zhǎng)期處于緊張、壓抑
、悲觀
、憂慮狀態(tài)
，大腦皮層以及全身神經(jīng)、內(nèi)分泌功能便會(huì)失調(diào)
，可導(dǎo)致精神心理方面的疾病，還會(huì)影響睪丸的生精功能和性功能
，發(fā)生不育和性功能障礙的可能性增加
。

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)

，性生活既不可無(wú)
，更不可過(guò)
。規(guī)律的性生活不但有利于夫妻關(guān)系的和諧，更對(duì)男女雙方的健康有利
。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)指出
，過(guò)度而無(wú)節(jié)制的房事生活勢(shì)必?fù)p耗腎精
，耗氣傷神
，常會(huì)讓男性出現(xiàn)思維遲鈍、兩目無(wú)光
、腰膝酸軟、頭暈耳鳴
、健忘乏力等癥狀，甚者還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痊
、早泄
、遺精、滑精
、性欲減退等癥狀。現(xiàn)代研究認(rèn)為
，性生活過(guò)度會(huì)導(dǎo)致能量的大量消耗和器官功能的適應(yīng)性減弱
，從而使機(jī)體免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能減退
。

男性由于體內(nèi)雄性激素的作用

，外表常給人一種剛強(qiáng)的感覺(jué)
，他們都覺(jué)得自己很強(qiáng)壯，腦子里根本沒(méi)有健康這根弦
，認(rèn)為自己抵抗力好
，只要能吃、能喝
、能睡就沒(méi)病，即便碰上一些小癥狀
，堅(jiān)持一下也就挺過(guò)去了
，根本不注意保健，這為以后的健康留下隱患
。男性得病后去醫(yī)院看病的次數(shù)比女性要少28%
。保養(yǎng)意識(shí)淡漠
，缺乏保養(yǎng)知識(shí)和方法，這也是影響男性健康的原因之一
。

日趨嚴(yán)重的環(huán)境污染，對(duì)現(xiàn)代人的健康造成了極大的影響

。大量排污使水和土壤中的鉛
、汞
、鎬
、銅等重金屬濃度大大超標(biāo)，而這些重金屬元素都有生殖毒性
，能損害男性精子的質(zhì)量，造成生育能力下降
。

除此之外

，食物污染也不容小視
。食物中多種添加劑、激素
、殘留的農(nóng)藥等成分會(huì)影響人體內(nèi)分泌平衡，蓄積到一定濃度則損害體內(nèi)臟器功能
。

有害氣體(工廠廢氣

、汽車尾氣等)的過(guò)量排放使大氣中二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳等有害氣體濃度增加
，直接損害人的呼吸系統(tǒng)
。

環(huán)境中的電磁波輻射、噪音等因素均在無(wú)形中對(duì)人的生理機(jī)能造成不同程度的影響

。

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