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    男人陽(yáng)痿吃什么
      ？真正男子漢就吃這4寶
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 15:08:32
        
    

        
    
           
    陽(yáng)痿會(huì)導(dǎo)致男人性功能的低弱
      ，影響夫妻的性生活
      ，也是男人的尊嚴(yán)與面子問(wèn)題。如何才能不患陽(yáng)痿呢
      ？一個(gè)方法就是食療。
    吃什么會(huì)陽(yáng)痿
    1
      、菱角
      ，可平息男女之欲火?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！妒朝煴静荨分小胺菜兄宋镒畎l(fā)冷氣
    ，人冷藏
    ，損陽(yáng)，令玉莖消衰
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！币虼四行砸俪粤饨菫楹谩?/p>
    2
    、紅蘿卜，男性食用紅蘿卜必須適度
    ，如果過(guò)量
    ，紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質(zhì)會(huì)將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血
    、體力衰退。男性要注意了
    ，這種小人參是少吃為好
    。
    3
    、芥菜
    ，也是男性應(yīng)該少吃的食物，久食芥菜
    ，可抑制性激素的分泌，從而導(dǎo)致陽(yáng)痿
    。
    4
      、竹筍中含有大量草酸，可影響人體對(duì)鈣
      、鋅的吸收利用，缺鋅可導(dǎo)致性欲下降
      ，性機(jī)能減退
      ，不利于男性健康。
    5
      、男性要注意飲酒要適度，因?yàn)榫凭珪?huì)導(dǎo)致男性性欲減退
      、射精障礙
      、陽(yáng)痿
      、睪丸萎縮
      。
    6
      、吸煙會(huì)引發(fā)男性陽(yáng)痿，男子過(guò)多吸煙可造成陰莖血循環(huán)不良
      ，影響陰莖勃起，并使精子變態(tài)
    ，因此煙草也不利于男性健康
    。
    陽(yáng)痿吃什么好
    1、泥鰍
    。
    泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪
    、維生素A
    、維生素B1、煙酸
    、鐵
    、磷
    、鈣等。其味甘
    ，姓平，有補(bǔ)中益氣
    、養(yǎng)腎生精功效
    。對(duì)調(diào)節(jié)姓功能有較好的作用
    。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)
    ，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身
    。
    2、驢肉
    。
    驢肉俗語(yǔ)說(shuō)：“天上的龍肉
    ，地上的驢肉?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！斌H肉氣味鮮美，是一種低脂肪
    、高蛋白
    、低膽固醇肉類
    。中醫(yī)認(rèn)為
    ，驢肉姓味甘涼
    ，有滋銀壯陽(yáng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血
    、省心去煩效勞。驢腎
    ，味甘姓溫
    ，好處補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨效勞
    。可治療陽(yáng)萎不舉
    、腰膝酸軟等癥
    。
    3、烏龜水魚
    。
    “烏龜水魚”這兩種都是至滋銀補(bǔ)血之物，而水魚更兼具軟堅(jiān)散結(jié)之效
    。藥書所載
    ，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強(qiáng)肝補(bǔ)腎
    、益血?dú)猓裳a(bǔ)腎銀之不足
    。
    4
    、淡菜。
    淡菜--淡菜又名珠菜
    、殼菜。含厚實(shí)蛋白質(zhì)
    、碘
    、B族維生素
    、鋅
    、鐵、鈣
    、磷等
    。其味咸，姓溫
    ，有溫腎固精
    、益氣補(bǔ)虛功能。適用于男子姓功效阻攔
    、遺精、陽(yáng)萎
    、房勞
    、消渴等癥
    。男子常食可興旺身子沖淡姓功效
    。
    

          
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    ？緩解壓力很必要" rel="prev">
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    ？緩解壓力很必要    
                                            
      
    
        
    

  
    
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