男性喝飲料會對精子有危害

男性喝飲料會對精子有危害

我們現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，各種污染也是非常的嚴(yán)重，再加上很多男性朋友生活習(xí)慣越來越?jīng)]有規(guī)律。很多男性朋友現(xiàn)在也是很喜歡喝飲料，殊不知我們喝飲料會影響我們的精子，那么男人喝飲料會有什么危害呢?喝那些飲料會傷害精子呢?

1、啤酒

酒總是被視為男人的朋友，但它也是最傷男人的，不僅是啤酒，只要含酒精(乙醇)的飲品都有殺精的作用。

①酒精里含有的乙醇會導(dǎo)致血液中兒茶酚胺增高。兒茶酚胺的生理作用是使血管收縮，過高濃度的兒茶酚胺可影響睪丸血液運(yùn)行、引起不成熟精子過早脫落、不利于精子在附睪內(nèi)成熟，還會導(dǎo)致生精上皮細(xì)胞萎縮。如果體內(nèi)的酒精濃度大于80毫克/升的含量，對精子的損傷將是顯而易見的。即使是喝低度酒，喝的總量多了，積存在體內(nèi)同樣會有隱患。

②啤酒中啤酒花發(fā)酵時會產(chǎn)生一種類似雌激素的作用，從而抑制精子的活動能力、導(dǎo)致男性的生育水平低下。啤酒中還含有很多嘌呤類物質(zhì)，與酒精協(xié)同導(dǎo)致血尿酸升高，長期大量飲用啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎衰竭。

2、劣質(zhì)茶葉

茶葉中的茶多酚有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖細(xì)胞的健康。但喝茶對茶葉的衛(wèi)生要求高，劣質(zhì)茶葉中鉛、鎘、汞等有毒重金屬的濃度較高，重金屬有毒性，對精子的生成不利，甚至可導(dǎo)致精子畸形。所以，買茶葉一定要挑選信譽(yù)好的品牌、環(huán)境污染小的產(chǎn)地。

3、奶茶

珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它會減少雄性激素(睪酮)的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。因此，建議少飲用為宜，如果實(shí)在喜歡喝奶茶，可以用牛奶、煉乳、紅茶自制奶茶。

4、咖啡

咖啡中的咖啡因可以興奮人體交感神經(jīng)，使人體處于呼吸增快、血流增加、血管收縮狀態(tài)，所以，會感到精神振奮。而腺體分泌、勃起等神經(jīng)血管反射是由副交感神經(jīng)支配。當(dāng)交感神經(jīng)興奮時，副交感神經(jīng)就處于相對抑制狀態(tài)，就會出現(xiàn)性欲減退。所以，當(dāng)男人多喝幾杯咖啡醞釀浪漫的同時，性致也會大打折扣。

5、甜飲料

很多研究發(fā)現(xiàn)，我們長期飲用含糖的飲料，能夠減弱我們的精子的活力，含糖的飲料會很大程度上增加我們出現(xiàn)胰島素低的風(fēng)險，增加氧化的壓力，危害我們的精子。我們生活中最好還是喝一些鮮果汁或者是綠茶，白開水也是不錯的選擇。

以上就是為大家介紹的關(guān)于男性喝飲料對我們精子的危害的相關(guān)知識。看了文章后，我們可要注意了，喝一些我們喜歡的飲料，圖一時的爽快，但傷的可是我們唯一的寶貴的身體，精子和身體對于男性來說是多么的寶貴，要有規(guī)律的生活，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

喝飲料影響精子活力嗎

碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分，會使人體體液處于一種酸性狀態(tài)，而人體本身體液處于堿性狀態(tài)，因此實(shí)際上碳酸飲料并不利于人體疲勞的消除，也容易對男性精液中的堿性狀態(tài)產(chǎn)生干擾，影響精子的成活率。

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