很多人都認(rèn)為四肢冰涼是是一種病，其實(shí)這不是
1
、自然之法：生產(chǎn)有懷孕生過(guò)孩子之后就可好了這一說(shuō)法，女人屬陰，懷孕則身體屬陽(yáng)，陽(yáng)虛則可補(bǔ)，由此則好矣。但此法只能用于女性，男性則無(wú)可用此法。2
、物理療法：泡熱水等熱水泡腳，使腳部置于暖和環(huán)境中，使血管擴(kuò)張，氣血運(yùn)行通暢進(jìn)而消除冰冷。浸泡熱水，訓(xùn)練抗寒能力這是美國(guó)馬薩諸塞州軍部環(huán)境醫(yī)學(xué)研究所的默里·哈姆雷特博士用來(lái)訓(xùn)練士兵的好辦法：首先，坐在溫度適宜的房間里把手浸泡在攝氏40-42度的溫水中2-5分鐘，然后到寒冷的室外，把手在同樣溫度的水中浸泡10分鐘，接著回到室內(nèi)，把手放在溫水中再浸泡2-5分鐘。我們知道，寒冷的環(huán)境通常會(huì)使血管末梢收縮，而溫水又會(huì)讓血管末梢張開，當(dāng)你重復(fù)地讓血管在寒冷的環(huán)境中張開時(shí)
3
4、食補(bǔ)療法：營(yíng)養(yǎng)專家如是說(shuō)：營(yíng)養(yǎng)專家如是說(shuō)：營(yíng)養(yǎng)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ)
還有專家介紹說(shuō)
，治療四肢冰涼我們可以按摩陽(yáng)池穴，還可以將關(guān)沖、命門倆穴位以及“手心”配合起來(lái)，這樣幾個(gè)穴位配合起來(lái)，能收到更好的治療效果，前提是要時(shí)間長(zhǎng)，力度要緩。以上就是關(guān)于四肢冰涼治療方法的介紹
，只有大家對(duì)這些方法有了一定的了解，在生活中我們好好的堅(jiān)持上面所講的方法，才能更好更快的治愈這種情況，要注意健康的生活方式，經(jīng)常體育鍛煉，讓自己熱起來(lái)。本文地址:http://m.mcys1996.com/nanxingys/9477.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
上一篇:
？)" rel="prev">
改善男性冬季四肢冰涼的飲食(男人手腳···
下一篇:
冬季男性易上火,推薦食療助去火
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
解男性性功能的飲食介紹.png)
了20歲應(yīng)該如何正確飲食.png)
非淋菌性龜頭炎的病因.png)
有結(jié)石,前列腺結(jié)石會(huì)有什么癥狀.png)
腰疼伴隨食欲不振,右側(cè)腰疼該怎么治療.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
