暴脾氣是不是發(fā)生在你的身上呢,現(xiàn)在的人們生活和工作壓力都比較大
蓮藕:藕能通氣
蘿卜:長于順氣健胃
山楂:擅長順氣活血
、化食消積,還可減肥消脂。無論生吃、熟吃、泡水,各種食用方法皆有效。但食用要適量,胃酸過多的女性慎用。山楂可以有很好的活血消食的作用,對于緩解腸胃不適有幫助。玫瑰花:玫瑰花有疏肝理氣
,寧心安神的功效,沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花不但有順氣功效,還很賞心悅目。茴香:茴香果實(shí)做藥用
,名小茴香,嫩葉可食用。籽和葉都有順氣作用,用葉做菜餡或炒菜食用,都可起到順氣健胃止痛的療效。這樣都是食物可以有順氣的作用,對于緩解脾氣暴躁有幫助。女性暴脾氣應(yīng)該如何調(diào)理的這個(gè)問題,大家都知道了吧
,這些食物都是比較常見的,而且營養(yǎng)物質(zhì)豐富,可以起到很好的保健作用本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/13545.html.
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