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孕婦產后什么時候開奶,這些方法能幫忙

關愛女性健康 2023-04-28 13:44:25

孕婦產后什么時候開奶,這些方法能幫忙

對于很多女性朋友們來說，在第一次當媽媽的時候都容易出現(xiàn)的問題就是乳汁不足了吧

，這對于很多女性朋友們來說都是非常煩惱的了
，其實大家知道嗎
，大多數(shù)女性的乳汁都是足夠的了
，這其實是因為我們不會開奶造成的
，下面就讓我們看看孕婦如何開奶吧
。

在寶寶出生之后

，新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開奶”
。從臨床數(shù)據(jù)來看
，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好
。對新媽咪來說
，新生兒強有力的吸吮是對乳房最好的刺激，刺激越多越早
，乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加
。而對寶寶來說，盡早開奶還可以使新生兒獲得初乳中大量的免疫物質
，加強嬰兒抵抗疾病的能力
。

由于新生兒出生后第一個小時是敏感期，在產后的30分鐘內

，新生兒的吸吮反射最強
。因此母乳喂養(yǎng)的新觀點提倡新媽媽產后1小時內即開奶，最晚也不要超過6小時
。雖然這個時候乳房內乳汁量很少
，但通過新生兒的吸吮，將乳頭的感覺信號傳達到下丘腦，促使垂體釋放泌乳激素
。

開奶之后

，新媽咪每次哺乳時間建議不超過15分鐘，兩側輪流
，如果這次是左側先喂
，下一次就右側先喂;而寶寶沒有吸完的，用吸奶器將其完全吸空
，這樣是可以幫助女性朋友們開奶了
，可以有效的把乳汁不夠的問題解決掉了，對于女性朋友們的是呢體健康來說是很有好處的了
。

如果新媽媽是選擇剖腹產

，那么新生兒可能對馬上吃奶沒什么興趣。這個時候新媽媽更應該抓住新生兒稍微清醒的時刻
，把乳頭送進寶寶的口中
，讓他本能地吸奶，還能讓新生兒快些清醒過來
，因此對于女性朋友們來說
，想要讓自己的乳汁足夠，那么就要選擇合適的時候來開奶哦
，這樣才可以讓我們的身體更健康了哦
。

上面我們給大家介紹的有關女性開奶的情況了，如果想要讓孕婦朋友們有效的開奶了

，可以把女性朋友們在懷孕的時候比較容易出現(xiàn)的情況都是可以有效解決掉的了哦
，是孕婦朋友們要注意不能錯過的了，可以讓寶寶喝足夠的奶水
。

產婦在什么時候開奶對嬰兒最好呢？

引言：開奶就是指新生兒出生以后

，媽媽給新生兒第1次喂奶
。分娩后越早讓寶寶吸吮母乳，開奶就會越順利
，對于一些新手的媽媽沒有太多的經(jīng)驗
，擔心錯過最佳的開奶時間影響到給寶寶喂奶，不利于寶寶的健康
，所以小編今天想要跟大家分享的話題就是：產婦在什么時候開奶對嬰兒最好呢
？

一、產婦在什么時候開奶對嬰兒最好呢

？

產婦生完孩子以后越早開奶對寶寶越好

，對于順產分娩的媽媽
，可以在分娩后的30分鐘之內讓寶寶開始吸吮乳頭，這樣就能做到盡快開奶讓寶寶喝上初乳
。對于剖腹產分娩的媽媽
，可以在分娩后的30分鐘之內用吸奶器進行開奶
，越早開奶越有利于母乳喂養(yǎng)
。生完孩子后三天都可以開奶，如果喝奶不順利應及時咨詢醫(yī)生或者是請專業(yè)的催乳師幫忙
。

二

、結語

開奶的時候可以讓寶寶多吸吮，寶寶吸吮會刺激乳房

，讓體內分泌更多的催乳素和泌乳素
，這樣就可以增加母乳量的分泌。每次左右兩側乳房都要吸吮
，每側乳房吸吮時間不低于10分鐘
，吸空一側乳房以后才可以喂另一側，左右交替喂奶
，防止兩側乳房不對稱
。如果母乳分泌不足時，也要讓寶寶頻繁的吸吮
。慢慢的就會改善母乳分泌不足
，每次寶寶吸吮之后，媽媽還要將乳房中剩余的母乳全部擠掉
，這樣才能刺激和促進母乳的分泌
，形成良性循環(huán)。

總之在母乳喂養(yǎng)的過程中

，奶水不足的時候
，要及時觀察寶寶有沒有吃飽，不建議添加奶粉
，如果母乳不足
，可以把寶寶抱在懷里盡可能的讓寶寶吸吮乳房，無論白天晚上都要讓寶寶多吸吮
，有兩三天的時間母乳奶水不足就會得到改善
，當然奶水不足也不一定是寶寶吸吮的少，還應該加強寶媽的營養(yǎng)
，多攝入一些下奶的湯水
，多喝水，這樣分泌的乳汁營養(yǎng)和質量都很高
。

產婦開奶什么時間最佳

隨著寶寶的出生

，很多新手奶爸寶媽都難免會手忙腳亂
，除了提前給寶寶準備衣物、尿布等用品之外
，為了防止寶寶挨餓
，寶寶的“食物”自然也要及時準備好，今天就跟大家說說
，產婦什么時間開奶
？
一般來說，在寶寶出生的半小時后開奶比較合適
，可以在醫(yī)院護理人員的幫助下
，讓寶寶吮吸媽媽的乳頭，開奶的最晚時間一般不要超過產后六小時
。
開奶過程中需要寶寶不斷吮吸媽媽乳頭
，如果開奶順利，30-60分鐘就會下奶
，每次喂奶的時候應該控制在十五分鐘以內
，為了保證兩側乳腺保持暢通，喂奶的時候需要讓寶寶輪流吮吸媽媽左右乳頭
。
很多產婦不急著開奶
，其實是錯誤的，因為開奶通過神經(jīng)反射來達到分泌乳汁的效果的
，在寶寶剛出生的時候
，寶寶的吮吸本能比較強，同時乳腺也最為敏感
，此時開奶速度會更快
，乳汁也會分泌的更多。還能最快給予寶寶安全感
。
如果開奶時間超過了產后6個小時
，乳腺受到的刺激將會變弱，就可能會出現(xiàn)奶量很少或者回奶
，不但不利于孕婦身體恢復
，寶寶還可能會因此挨餓。

新產婦怎么開奶

生產之后如果想要快速開奶

，主要可以選擇以下幾種方法：1
、生產之后女性的身體較為虛弱，奶水少的情況下
，可以多吃發(fā)奶的食物
，比如多吃鯽魚豆腐湯、豬蹄湯等食物
，還可以多吃豆制品
，這些食物能夠促進奶水的分泌
，起到發(fā)奶的作用。2
、可以請催乳師來進行催乳
，催乳師能夠幫助按摩乳房，疏通乳腺
，促進身體血液循環(huán)
，同時起到發(fā)奶的作用，但是一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院
，最好不要盲目按摩
，以免起到相反的作用
。3
、一定要注意多讓寶寶吮吸乳頭，吃允許乳頭的次數(shù)越多
，對于乳房的刺激就越厲害
，這樣能夠增加奶水的分泌，幫助發(fā)奶
。
要注意飲食效果
。
新媽媽應該要養(yǎng)成每天和牛奶的習慣，然后多吃些新鮮的蔬菜瓜果
，不一定是要吃什么豬蹄
。雞湯什么的，剛生完不久開奶期間這些高脂肪的食物不僅會阻塞乳腺管
，還會抑制母乳的分泌
，也會使新媽媽越來越胖。所以新媽媽的目標應該是要促進奶量
，還要均衡營養(yǎng)又不發(fā)胖
。
二是兩邊的乳房都要喂。
新媽媽對于哺乳沒有什么經(jīng)驗
，特別是第一次開奶的時候
，應該要注意兩邊的乳房都要喂，這樣才能避免乳房受的刺激少
，減少乳汁的分泌
。所以兩邊的乳房都要盡量讓寶寶吸同樣的時間。如果寶寶吃一邊就飽了
，那么就要將另一邊沒有吸的用吸奶器吸出來
。最好是控制一邊的時間，不要太久
，這樣就可以兩邊都吸到
。畢竟開奶時的初乳營養(yǎng)價值很高
，要盡量高效率的利用起來。
三是要常常讓寶寶吮吸
。
有些新媽媽覺得自己的奶水越來越少
，最后不得已選擇早早斷奶。其實新媽媽的乳汁較少的話可以增加寶寶的吮吸次數(shù)
，這樣就可以借助寶寶吮吸的力量按摩乳暈
，刺激乳房乳汁分泌，這樣時間長了奶水自然就多了
。

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