，肝火旺盛，而春天本就容易肝火旺盛，再生氣的話就更容易上火了。所以，情緒容易波動的孕媽要注意控制自己的情緒，當遇到不愉快的事情時，可以找個知心的朋友傾訴，不要憋在心里，也不要對他人大吼大叫。如果生活中壓力很大，也要懂得緩解壓力。

草莓

春天正是草莓大量上市的季節(jié)

，同時也是一個容易上火的季節(jié)，這個時候要想去火吃草莓也是不錯的選擇。草莓不但好吃，還有藥用價值，我國中醫(yī)認為它有“去火”功效，同時還能清暑、解熱、除煩。孕婦在上火的情況下可適量吃一些，但是不要太多。

這就是我們給大家介紹的幾款解決方法了

，對于孕婦朋友們來說，在春季的時候是非常容易出現(xiàn)上火情況的了，因此對于上面介紹的這些方法就不能錯過了，可以幫助孕婦朋友們在春季的時候有效的下火了，朋友們不要錯過了哦。

孕婦上火怎么辦,可以吃什么降火的東西

孕婦上火吃什么好
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、牛奶：很多人認為夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認為牛奶性微寒，可以通過滋陰