女性的經(jīng)期是比較特殊的一個時期，在這個時期
芒果：芒果屬于寒性類的水果
期這些水果不要吃.png)
橘子：橘子味道好
橙子：橙子和橘子長得差不多
西瓜：西瓜是寒性食物，所以
香蕉：香蕉許多人覺得應(yīng)該屬于熱性水果
，但實際上不是，香蕉屬于寒性水果草莓：草莓個小
通過上面的介紹
經(jīng)期是每個女人都會有的
女性來月經(jīng)的時候身體的抵抗力難免會下降，而來月經(jīng)也有很多注意事項的
月經(jīng)不能吃的水果
吃水果雖然對人好
月經(jīng)期間盡量少吃寒性的水果
注意月經(jīng)期間食用水果一定要注意清潔
血瘀體質(zhì)月經(jīng)不能吃的水果
有些人的體質(zhì)屬于血瘀體質(zhì)，那么血瘀體質(zhì)月經(jīng)不能吃的水果有哪些呢
血瘀體質(zhì)月經(jīng)不能吃的水果有葡萄
。要知道每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%，類似阿斯匹靈的溶栓、抗凝血和溶纖維作用。尤其葡萄皮中所含的類黃酮物質(zhì)，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。血瘀體質(zhì)月經(jīng)不能吃的水果還有鳳梨
。鳳梨中包含生物與鳳梨蛋白，不僅能使血凝塊消退，還可及早制止血凝塊形成血瘀體質(zhì)月經(jīng)不能吃的水果有柑橘
血瘀體質(zhì)月經(jīng)不能吃的水果還有西瓜
秋季來月經(jīng)不能吃的水果
秋季來月經(jīng)比夏季來月經(jīng)要更注意
秋季來月經(jīng)不能吃的水果有柿子。柿子味甜可口
香蕉
山楂
。山楂富含果酸，能夠生津開胃，但是吃多了會導(dǎo)致身體缺鐵，所以來大姨媽的女性不宜吃山楂，容易導(dǎo)致經(jīng)血過多、痛經(jīng)等問題。夏季月經(jīng)不能吃的水果
不管是夏季月經(jīng)還是冬季月經(jīng)都是需要注意的，其中夏季月經(jīng)不能吃的水果有哪些呢
？一般來說
，夏天常見的水果都是比較寒涼的，處在月經(jīng)期的女性最好不要吃，比如西瓜、火龍果、木瓜、哈密瓜等，其次，味道比較酸澀或者是還未成熟的水果也是不宜吃的，比如柑橘、獼猴桃、柚子、桑葚等其中西瓜是寒性最強(qiáng)的水果之一，女性在月經(jīng)期間不宜吃西瓜
。雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒質(zhì)滑，又名“寒瓜”，有清熱功效，進(jìn)食過多會導(dǎo)致人體脾胃虛寒，寒積腹痛，小便頻數(shù)，小便量多。經(jīng)期女性進(jìn)食更是會導(dǎo)致身體損傷。對其過敏，易發(fā)濕疹者不宜食用。月經(jīng)期間的女性朋友們身體的體質(zhì)都是是比較差的
，所以經(jīng)期的女性朋友們必須要多注意自己的身體的健康了，在生活中有些水果是可以食用的，但是有些水果不適合大家在經(jīng)期的時候食用，下面我們就來一起詳細(xì)的了解一下。冰鎮(zhèn)水果
經(jīng)期的時候，我們女性朋友們的身體體質(zhì)都是比較差的
，在生活中一定更要多注意自己的飲食的健康，對于冰鎮(zhèn)水果千萬不要食用。即便是溫?zé)嵝缘乃膊贿m宜從冰箱里拿出來吃。例假期間如果吃了冰品,體內(nèi)溫度下降,會刺激子宮收縮性變差,經(jīng)血較難排出,于是形成血塊,子宮這時不得不加大收縮的力度排血,從而形成痛經(jīng)等不適癥狀。反季節(jié)水果
另外
，女性朋友們在經(jīng)期的時候，反季節(jié)的水果也是要盡量的少吃的，如果經(jīng)常食用反季節(jié)的水果，那么也是會影響大家身體的健康的。反季節(jié)水果營養(yǎng)價值打了折扣,而且可能使用一些化學(xué)農(nóng)藥進(jìn)行催熟,一定程度上對人體不利。而在例假期間,女性身體免疫力下降,更不宜食用這類食物。如春天的西瓜、蘋果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等所以我們女性朋友們在生活中就需要多注意了，在經(jīng)期的時候
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