現(xiàn)在喝茶養(yǎng)生是大家很喜歡的
奶茶
奶茶是很多女生喜歡喝的，奶茶可以去除油膩
，可以幫助消化，可以提高孕婦的精神，還有利尿排除毒素的作用，還有消除疲勞，治療懷孕期間的腸胃炎，但是孕婦一定要喝自己做的奶茶，這樣比較健康安全，在奶茶里面還可以加入一些堅果和香蕉，對孕婦都是非常好的。水果茶
水果茶是由不同的水果制作出來的
，水果茶的作用是開胃潤肺，生津止渴的作用，香蕉茶還可以消腫，利尿通便的作用。注意：在水果茶中，山楂茶是帶有酸性的
，比較適合孕媽嗜酸的味覺，但是山楂果及其制品對子宮有收縮作用，如果大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕媽在選擇果茶時最好不要喝山楂茶為妙。柚子茶
柚子中含有大量的人體必需的微量元素
，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質(zhì)的含量在水果中也是身居前位。在藥用方面能健胃消食上面給大家介紹的就是孕婦可以喝的一些健康茶，要提醒大家的是很多人喜歡在柚子茶里面加上一點蜂蜜
，但是孕婦最好不要放，本來孕婦的血糖就比較高，如果再吃蜂蜜的話那么血糖就更加的高了，所以孕婦還是喝清淡的茶比較好，今天就給大家介紹到這里了。孕婦可以喝的養(yǎng)生茶有哪些
孕婦可以喝的養(yǎng)生茶有哪些
，對于一個家庭來說，最值得欣慰的喜事就是結(jié)婚和生子，而女性在懷孕之后，對飲食方面就會格外小心，對一些茶類的飲品也會格外關(guān)注，我就帶大家看看孕婦可以喝的養(yǎng)生茶有哪些吧。孕婦可以喝的養(yǎng)生茶有哪些1適宜孕婦飲用的茶類
一般來說
，孕婦適宜喝綠茶、花茶，但不宜喝紅茶，但準(zhǔn)媽媽體質(zhì)不同，個人也有差異。綠茶
綠茶是指未經(jīng)發(fā)酵的茶樹新葉
、新芽，經(jīng)烘干等工藝制成，色澤，保存了鮮茶葉的.綠色。主要綠茶種類有：碧螺春、龍井、云霧、毛尖、雨花等。飲用方法：高檔綠茶采用上投法，將75～85攝氏度的熱水沖入杯中
，放入3～5克茶葉。普通綠茶采用下投法，放入3～5克茶葉后倒入85攝氏度的熱水。功效：綠茶含有的茶多酚
注意事項：
1.適量喝綠茶
2.綠茶盡量沖泡清淡，不要喝過濃的綠茶
。菊花茶
菊花茶中的甘菊
，味苦、辛，性微寒飲用方法：用透明的玻璃杯取3克左右（四
、五顆）甘菊泡茶飲用，每日3次。也可加入冰糖或金銀花、甘草同煎飲用。功效：平肝明目
，清熱解毒。注意事項：
1.菊花性寒
，一次不能飲用太多，口味盡量清淡。2.菊花茶不要一次喝凈
，留下三分之一，續(xù)上新茶水后，泡上片刻再飲用。3.脾虛胃寒的孕婦不適宜喝菊花茶
玫瑰花茶
玫瑰花茶是可食用的鮮玫瑰花與茶葉芽尖按比例混合，利用工藝窨制而成的花茶
飲用方法：將茶杯先行溫?zé)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，用溫開水快速沖洗一下玫瑰花茶，將五朵左右玫瑰花茶放入茶具后加入60～70攝氏度的開水。也可加入棗
功效：美容養(yǎng)顏
注意事項：
1.玫瑰花茶不宜用過熱的水泡。
2.胃寒
3.注意一次不要飲用過量。
大麥茶
麥茶是用炒熟的大麥沖泡的茶類飲料
飲用方法：將茶杯放入炒制焦黃的大麥
功效：清熱止渴
注意事項：
1.患有便秘
2.大麥具有回奶作用
3.空腹時不要喝大麥茶。
洛神茶
洛神花茶是用洛神花煮成的茶飲料
飲用方法：在鍋中放入1/2清水
功效：增進(jìn)鈣吸收
注意事項：
1.洛神花性微涼，孕前中期可以適量飲用
2.胃酸過多的準(zhǔn)媽媽要少喝。
孕婦可以喝的養(yǎng)生茶有哪些2 孕婦喝茶的好處
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孕婦喝茶的壞處
孕婦在懷孕期間喝茶對身體有一定好處
不同種類的茶含有的成分不同，孕婦身體情況特殊
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