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孕婦情緒差對寶寶不好

關(guān)愛女性健康 2023-04-29 09:12:06

現(xiàn)在有的孩子一出生可以看出，身體各方面都很好

。但是有些孕婦在懷孕的時候也做了很多能讓孩子長得更好的事
。但是孩子不并不是很健康。今天我們就來聊一聊這個話題
。我們在懷孕的時候應(yīng)該怎樣做才能生育出身體更好的孩子
。

可能有的人會認為在古代是沒有胎教等的

。其實現(xiàn)在養(yǎng)胎，胎教方面的知識在中醫(yī)中都是能找到的
。古代醫(yī)家很重視胎兒保健
，稱之為“護胎”、“胎教”
、“養(yǎng)胎”
，認為孕婦不但需要為胎兒提供一定的物質(zhì)營養(yǎng)，以供其發(fā)育
，而且在情志方面
，也應(yīng)維持在最佳狀態(tài)?div id="d48novz" class="flower left">
！澳坎灰晲荷?div id="d48novz" class="flower left">
，耳不聽淫聲，口不出傲言”
，保持心情舒暢
，以利于母子健康?div id="d48novz" class="flower left">
！秲?nèi)經(jīng)》針對孕婦的精神調(diào)攝
，提出要居住清靜，情緒和悅
。古代醫(yī)家陳無擇在《三因極一病證方論》中指出
，孕婦在十月孕期之內(nèi)要做到：“一月不可縱怒，二月不可驚動
，三月不可縱欲及悲哀
，四月不可勞逸，五月不可妄思及饑飽
，六月不得雜食及針灸其經(jīng)
，七月不可憂郁、叫呼
，觸冒煩躁
，八月勿食燥物，九月不可懷恐及房勞”
。若孕婦遭受不良情緒的持續(xù)刺激，則會導(dǎo)致多種妊娠疾病
，如孕期情緒緊張易怒
，會導(dǎo)致“子癇”、“子懸”的發(fā)生;嚴重焦慮恐懼
，抑郁多愁
，可使胞脈拘攣
，影響胚胎的氣血運行，導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良
，誘發(fā)流產(chǎn)
、早產(chǎn)、畸胎
。這樣才有了腹內(nèi)九月勝過腹外九年的說法
。

《竹林女科》中指出：“寧靜即養(yǎng)胎，蓋氣血調(diào)和則胎安

，氣逆則致病……欲生好子者
，必先養(yǎng)其氣，氣得其養(yǎng)則子性和順
，無乖戾之習
。”這些均說明婦女在妊娠期應(yīng)重視精神調(diào)攝
。情志和順
，則母子安康，胎借母氣而生
，呼吸相通
，喜怒相應(yīng)。孕婦情緒的異常變化
，還直接影響著胎兒的生長發(fā)育
。如孕婦在妊娠7～10周內(nèi)情緒過度緊張，會使腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多而阻礙胎兒上頜的發(fā)育
，引起胎兒口唇發(fā)育不良而造成豁嘴(唇腭裂)
。重慶醫(yī)學(xué)院曾對多動癥兒童進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)這些兒童在胚胎期其母曾有過較大的情緒波動和心理困擾
。研究發(fā)現(xiàn)
，從胎兒期開始，胎兒即有原始的情緒感受性
，這時孕婦的情緒已對胎兒有極其密切的影響力
。若母親有情緒障礙或經(jīng)常處于恐怖不安狀態(tài)，胎兒活動就會隨之增加
，胎兒出生后往往是神經(jīng)過敏或形成過敏體質(zhì)
，缺乏健全的適應(yīng)能力。而孕婦在安靜環(huán)境中生活
，則利于胎兒發(fā)育
，妊娠并發(fā)癥也明顯減少。母親多聽輕松悅耳的音樂
，胎兒生長發(fā)育良好
，躁動減少
。

怎樣在母親的肚子中養(yǎng)好孩子?我們知道，在孕育時

，孕婦最好有一個比較愉快的心情
，這樣對自己的孩子是有好處的。否則
，孕婦過于激動就可能造成孩子在身體發(fā)育方面有問題
。當然，要想孕育出好的孩子還需每天都能補充需要的營養(yǎng)
。

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