大家都知道產(chǎn)婦是一個(gè)需要照顧的特殊的群體
【當(dāng)歸黨參紅棗雞湯】
【主料】
歸黨參紅棗雞湯適合產(chǎn)婦補(bǔ)血滋補(bǔ).png)
雞150克
【輔料】
甜玉米50克
【做法】
1.將準(zhǔn)備好的食材用清水洗凈待用
2.洗凈的材料用清水浸泡約10分鐘
3.把浸泡好的材料放入隔水燉鍋中
4.把事先準(zhǔn)備好的土雞加入適量姜蔥進(jìn)行焯水處理
5.鍋中加入適量清水
6.蓋上鍋蓋
7.最后20分鐘加入紅棗
8.出鍋前根據(jù)個(gè)人口味加入適量食鹽調(diào)味即可
產(chǎn)婦生產(chǎn)完后
當(dāng)歸主要含蔗糖、多種氨基酸
關(guān)于當(dāng)歸黨參紅棗雞湯具體的制作的方法和它的營養(yǎng)價(jià)值
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