女性最怕的就是更年期的到來，到了這個時期
，人們會感覺精神壓力特別大，很多的癥狀都會表現(xiàn)出現(xiàn)，人也變得憔悴了1、桂皮
即中藥肉桂
2
、丁香為五香粉調味品的成分之一。它是屬于溫性的食物
，而且還會很容易上火的，所以女性在更年期的時候不適合這些調味品的經常食用，會影響健康和心情。同時也不適合吃咖啡啊，或者是白酒等，一些高膽固醇的食物比如說蛋黃啊動物內臟也要注意不要多吃。3、辣椒
性大熱
，味辛辣，是著名的大辛大熱的刺激性食品，極易傷陰動火。所以有陰虛內熱的人群是一定要禁忌食用的，特別是女性更年期的時候，一般都是屬于這樣的體質的問題，如果再吃這些辛辣刺激的食物一定會出現(xiàn)肝火旺盛，不僅對健康不利，而且還很容易急躁發(fā)脾氣等等的情況出現(xiàn)，影響生活。關于女性更年期的飲食禁忌
，大家都了解了嗎，可以看出女性更年期的脾氣暴躁啊，容易上火等情況可能都是很飲食有一定的關系的，所以為了我們的健康，建議女性在更年期的時候最好不要吃這樣的食物，以免影響健康，出現(xiàn)各種的身體不適本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/20289.html.
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