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女性體寒要怎么調(diào)理

關(guān)愛女性健康 2023-04-30 14:28:35

只要是女性朋友

，都會(huì)有點(diǎn)體寒的特種，但體寒并不是什么大病
，完全可以通過調(diào)理來恢復(fù)
，那么女性體寒要怎么調(diào)理呢?為了讓女性朋友更加的身體健康
，下面咱們就一起了解一下吧!

體寒患者可以多保暖

平時(shí)天氣太冷

，需多加衣物
，勿使寒氣入體
。例如夏日空調(diào)間勿久待
，室溫保持26度以上
，風(fēng)扇勿對(duì)著長時(shí)間吹
。關(guān)節(jié)、頸椎
、腸胃等部位勿長時(shí)間裸露受寒
。

預(yù)防措施，晚上睡前多泡腳

熱水泡腳可是個(gè)好活

，晚上睡覺前
，好好泡泡腳丫，完全可以預(yù)防體寒的哦
。

溫馨提醒：體寒的人

，在生活中一定要多注意保暖，只要我們?cè)偕钪卸嘧⒁?div id="m50uktp" class="box-center"> ，長時(shí)間的堅(jiān)持下去
，完全是可以調(diào)理過來的。另外就是不要吃冷飲
，不然會(huì)加重體寒癥狀的
。

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