，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會產(chǎn)生過氧脂質(zhì)。研究人員發(fā)現(xiàn)，過氧脂質(zhì)進入人體后，會對人體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速促人衰老。

4、橘子

。橘子是非常常見的一種水果了，也是很多女性朋友非常喜愛的水果之一!橘子酸酸甜甜的，很多女性朋友覺得橘子是很好的一種水果，還有助于消化，幫助減肥，但是殊不知橘子中的胡蘿卜素成分非常多，如果經(jīng)常吃橘子的話，勢必會導(dǎo)致身體內(nèi)胡蘿卜素過高，最終會使得女性朋友的皮膚會發(fā)黃。

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