生理期是女性比較特殊的一個周期性身體狀態(tài)
。生理期期間1
、月經(jīng)期不喝酒在女性月經(jīng)來臨前及期間，因荷爾蒙分泌影響
，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力也會下降，使酒精不能迅速從血液中排出去，變成了對身體有害的“酸性物質(zhì)”。為了清除這種物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。這就加重了肝臟的負擔(dān)。當如何護肝.png)
而且在月經(jīng)期的女性，身體缺乏酶
2、不食用辛辣刺激性食物
在特殊時期
3、月經(jīng)期不大量進補
無論是否處于月經(jīng)期
不喝酒、不進食辛辣刺激性的食物
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