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更年期女性的心理咨詢與治療

關(guān)愛女性健康 2023-04-30 22:28:36

更年期的女性往往會(huì)在生理和心理方面經(jīng)歷一系列的變化

，如體質(zhì)下降
、月經(jīng)紊亂
、性功能衰退
、抑郁
、焦躁、失眠
、各種疾病乘機(jī)而來(lái)等
。這些變化是由多種原因造成的，對(duì)更年期的女性來(lái)說(shuō)它們都是消極和不愿接受的
，容易誘發(fā)不適感
，引起心理沖突或矛盾，導(dǎo)致心理障礙或加重更年期的不適感,以致引起更年期綜合征
。

而適當(dāng)?shù)男睦碜稍兓蛐睦碇委熦惏⒁詭椭昶诘呐皂樌冗^(guò)人生的這一"多事之秋"

。

心理咨詢更年期有不適癥狀

，尤其是有嚴(yán)重的心理不適感的人，應(yīng)向?qū)ｉT的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢
。醫(yī)生根據(jù)患者的心理活動(dòng)和行為表現(xiàn)進(jìn)行檢驗(yàn)
、分析，以找出病因
，予以開導(dǎo)或消除不良的心理
，幫助更年期女性重新振作起來(lái)。

更年期的心理咨詢一方面可以幫助女性朋友認(rèn)識(shí)到更年期是人生必經(jīng)的一個(gè)生理階段

，掌握必要的更年期保健知識(shí)
；學(xué)會(huì)以樂觀積極的心態(tài)對(duì)待更年期出現(xiàn)的各種癥狀,消除不必要的顧慮和不良心理；另一方面可以幫助家人更好地了解更年期可能出現(xiàn)的各種癥狀,知道應(yīng)采取何種方式協(xié)助身處更年期的女性度過(guò)這一階段
。同時(shí)也有利于更年期常見病的及時(shí)發(fā)現(xiàn)與治療
。

心理治療也叫精神治療。它通過(guò)對(duì)患者進(jìn)行暗示和啟發(fā)的方式,幫助患者找出疾病的癥結(jié)所在

，然后喚起患者的積極情緒狀態(tài)
，參與到治療當(dāng)中去，從而促進(jìn)機(jī)體的代謝功能
，增強(qiáng)抗病能力
，改善或消除心理病因。

心理治療是將軀體的疾病與心理的因素結(jié)合起來(lái),從根本上治療疾病的

。心理治療在我國(guó)由來(lái)已久
，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有載:"精神不進(jìn)，志決不治
，病乃不愈
；精神進(jìn)，志意治
，故病可治
。〃這說(shuō)明在兩千多年前
，心理因素在治療中已起到重要的作用
。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用的心理治療形式有說(shuō)明開導(dǎo)式心理治療,即指出病情后,讓患者與醫(yī)生配合，尋求正確的解決措施,解除患者消極的心理狀態(tài)

；有以情勝情式心理治療,即《黃帝內(nèi)經(jīng)》所載的"怒傷肝
，悲勝怒""喜傷心，恐勝喜""思傷脾
，怒勝思""優(yōu)傷肺
，喜勝優(yōu)""恐傷腎，思勝恐"
；有剌激式心理治療法
，即利用精神剌激治療人體的生理功能失調(diào)
。

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