春季是女性減肥的好季節(jié)
南瓜番茄排毒湯
減肥排毒功臣：南瓜
功效：道南瓜番茄排毒湯
，是超級簡單的清熱解毒、溶脂消脂的排毒靚湯。南瓜番茄排毒湯含有豐富的維生素和果膠，所以有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì)，起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。經(jīng)常吃這樣的養(yǎng)生食譜，可以有調(diào)理腸胃的作用，對于排除體內(nèi)廢物有好處，而且也可以有幫助消化的作用，對于降脂減肥來說起到了很好的效果，同時也可以保護腸胃。原料：小番茄300克、小南瓜1個
做法：小番茄300克
貼士：等湯的溫度降到80度時
，調(diào)入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。女性春季減肥，上面的這道食譜一定是不二的選擇
，南瓜可以有補充纖維素的作用，可以清熱解毒降脂，番茄可以補充維生素調(diào)理腸胃，這樣的養(yǎng)生食譜含有的脂肪量比較少，還能降脂減肥，所以是不錯的養(yǎng)生減肥食譜。本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/6662.html.
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