一
、按摩豐胸精油【精油豐胸按摩主要功效】
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2、激發(fā)內(nèi)分泌腺
3
4、強(qiáng)化提韌帶機(jī)能
【精油豐胸按摩原理】
精油是一種由天然植物中的花
精油豐胸是以調(diào)理為主, 精油按摩是最安全的
二、小小妙招讓你乳房變大
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按摩能讓乳房變大是大多數(shù)女人都知道的方法
首先將雙手清洗干凈
其次把雙手放在乳暈上以螺旋狀按摩乳房,該動(dòng)作建議重復(fù)五十次(雖然次數(shù)有點(diǎn)多
最后在雙乳之間做“8”字形按摩
小編提醒:按摩能夠促進(jìn)促進(jìn)乳房的發(fā)育,但是按摩過(guò)程不用太用力
2
酸奶是常見的食物
小編建議酸奶(脫脂或是低脂肪)和煉乳搭配食用
溫馨提示:雖然喝酸奶有助豐胸,但并不是吃得越多效果越大
3
人體有許多的穴位,其中按摩乳根穴
雖然按摩穴位有助豐胸
三、具有豐胸效果的6款養(yǎng)生湯
羊肉湯
原料:羊肉1000克
制法:羊肉去皮
黃芪排骨湯
原料:豬排骨500克
制法:將豬排骨洗凈
黃芪蝦仁湯
原料:黃芪30克
制法:將當(dāng)歸
、黃芪、桔梗,洗凈,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。木瓜燉魚
原料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個(gè)人喜好選擇
,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許作法:先將木瓜洗凈并切塊
,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。再將魚切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。制法:青木瓜含有豐富的木瓜酉每
,對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。對(duì)蝦通草絲瓜湯
原料:對(duì)蝦2只,通草6克
制法:以上對(duì)蝦
花生鹵豬蹄湯
原料:花生4兩
、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。制法:將花生洗凈,備用。豬蹄切半并入水汆燙
,再撈起洗凈,備用。將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。最后加入適量的鹽即可。四
、中醫(yī)豐胸有妙招第一招:針灸豐胸
針灸作用很大,根據(jù)不同的穴位既可減肥
,又可豐胸。中醫(yī)學(xué)原理,針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌,命令腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育。同時(shí)也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng),以達(dá)豐胸功效。據(jù)說(shuō),田麗那對(duì)傲人雙峰全拜中醫(yī)師多年來(lái)的針灸所賜。第二招:中藥豐胸
中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖發(fā)育
從中藥分類來(lái)講,豐胸屬補(bǔ)益類藥品
第三招:手法豐胸
擰轉(zhuǎn)按摩法:首先雙手持刷,雙手掌圍繞著乳房
,將另一雙手放在心窩上;然后跟著乳房曲線之勢(shì),將手推放在胸谷間,由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦,再由腋下間由上用力推上。此時(shí)手的動(dòng)作是兩肘平放,肩部作大旋轉(zhuǎn)狀,用力向上推舉;最后由乳房上方開始至中間地胸谷,稍用力柔和地輕擦,1-2成一組動(dòng)作,按擦10次后再按擦另側(cè)10次。第四招:呼吸豐胸
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞
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