生理安全期的介紹,了解安全區(qū)避孕的知識_

，安全則無從談起。國內(nèi)有人曾做過調(diào)查，對安全期避孕有正確了解的不足被調(diào)查人群的1/5，大部分的人還是懵懵懂懂，不知道排卵期應該怎么算，這也是安全期避孕成功率低的原因之一。

2、女性排卵的時間

受外環(huán)境

、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，可出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全。

其他女性避孕法

避孕措施種類比較多

，常見避孕方式有口服避孕藥、避孕套(男女的都行)、體外射精、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑、宮頸帽、陰道環(huán)等等方法，應根據(jù)不同避孕原理及環(huán)節(jié)，因人及不同需要而選擇適合的避孕措施，必要時還可合并或交替應用不同的避孕方法，達到最佳的避孕效果并避免其副作用。

三、月經(jīng)安全期的計算方法有什么

日歷法

如月經(jīng)周期一直準確

，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天，卵細胞排出后，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。

一個月經(jīng)周期規(guī)律的婦女

，其排卵的時間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。

基礎(chǔ)體溫法

基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫

，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

觀察法

女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著

。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

四

、月經(jīng)安全期的避孕原理

避孕原理

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期

。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全