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      女性下肢浮腫護(hù)理方法,下肢水腫的原因是什么
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-14 07:15:50
        
      

        
      
           
      一、女性下肢水腫怎樣去護(hù)理呢
      1、利用外在壓力減輕水腫。久站久坐
      、維持同一種姿勢
        、重力作用造成靜脈回流差
        ，導(dǎo)致的下半身浮腫可以通過一些小方法來改善
      。如穿彈性襪
      ，利用外在壓力減輕水腫
      。正確穿法是“躺著穿
      、躺著脫”，這樣做可以避免血液堆積在足部
      ，達(dá)到預(yù)防下半身浮腫的效果
      。然后還要注意睡前抬高小腿，不要長時間坐或站
      。
      2
      、注意生理周期的飲食調(diào)節(jié)。女性生理周期前因骨盆腔充血
        、子宮變大壓迫到下肢
        ，影響血液循環(huán)而引起水腫。因此生理周期的飲食很重要
        。要盡量減少鹽分?jǐn)z取;可吃些利水的食物
        ，幫助身體排水，如車前子
        、綠豆
        、紅豆、冬瓜湯等
        ，用茯苓
        、荷葉按1：1的比例煮成水，加點(diǎn)冰糖飲用
        ，有助于排除生理周期的多余水分
        。
      3、補(bǔ)腎活血改善女性產(chǎn)后浮腫
        。女性產(chǎn)后類似生理周期
        ，一方面是子宮變大、影響血液循環(huán)而引起水腫
        ，另外受到黃體酮的影響
        ，身體代謝水分的狀況變差，身體會出現(xiàn)浮腫
        。因此
      ，要改善女性產(chǎn)后浮腫，可以補(bǔ)腎活血的食療方法，去除身體水分
      。如薏仁紅豆湯
      ，可以強(qiáng)健腸胃、補(bǔ)血
      ，也可以達(dá)到通乳的效果
      。紅糖生姜湯，用生姜連皮用水煮
      ，有活血的效果，也可預(yù)防感冒
      。
      二
      、雙下肢水腫的原因有哪些
      1 浮腫常是心臟病、肝病
      、腎病
      、內(nèi)分泌等疾病的信號，但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn)
      ，而是一種生理反應(yīng)
      。特發(fā)性浮腫有些20至40歲的女性，早晨起床后
      ，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫
      ，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動
      ，逐漸減輕消退
      。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。反應(yīng)性浮腫有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動者
      ，受環(huán)境高溫的影響
      ，皮膚血管擴(kuò)散，體液滲透并積聚于皮下組織
      ，常在手
      、足等處發(fā)生浮腫。夏天過后
      ，則自行消退
      。但每夏必發(fā)，反復(fù)多年
        。體位性浮腫長時間站立
      、行走、下蹲或坐位
      ，可因下肢血液回流受阻
      、淤積造成浮腫，改變體位后一段時間
      ，浮腫可自行減輕
      、消失
      。經(jīng)前期浮腫有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼
      、手背
      、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁
      、失眠
      、疲乏、頭痛等癥狀
      。月經(jīng)來潮時
      ，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。藥物性浮腫如使用腎上腺皮質(zhì)激素
      、睪丸酮
      、雄性激素、胰島素
      、硫脲
      、甘草等藥物，可導(dǎo)致臉
      、手
      、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退
      。
      2 考慮是風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕的病情的
      ，需要你到醫(yī)院 檢查一下風(fēng)濕和類風(fēng)濕因子血沉，那樣有利于你的病情診斷的
      ，建議你到醫(yī)院檢查確診后可以給于消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如：三七片口服
      ，對治療給予抗風(fēng)濕的中成藥物對癥治療的。
      三
      、雙下肢水腫的診斷法
      雙下肢水腫的檢查可以坐在床邊
      ，讓下肢自然下垂，可以看到下肢的皮膚緊繃
      、發(fā)亮
      ，用手指按壓后會有一個明顯的凹陷，而且凹陷不容易回去
      ，坐下去之后要重新站起來很困難
      ，而且感覺腿很重，走都走不動
      ，而且皮膚顏色會有改變
      ，而引起水腫的原因也有很多種可能，可能是水喝多了，不過這種水腫他過些日子就會自然好的
      ，不用特別擔(dān)心
      ，向其他原因引起的水腫就要去檢查一下了。
      雙下肢水腫鑒別診斷方法
      水腫可能是心臟出問題了
      ，心臟出問題后
      ，身體內(nèi)的水在里面運(yùn)行就不通暢了，就像水管有一個地方堵住了
      ，水就在一個地方堆積了
      ，可以去心內(nèi)科看一下，在檢查一下心臟有沒有問題
      。
      也有可能是腎臟出了問題
      ，腎臟出問題后水就在腎臟里，不能以尿液的形式排出去
      ，這個情況就比較嚴(yán)重了，要及時去檢查
      ，不檢查的話要后來可能會有很多的并發(fā)癥的
      ，一定要重視。
      還有可能是你的肝臟除了問題
      ，肝臟出了問題后水腫不及時治療的話到后期可能會肝硬化
      ，這些都是比較嚴(yán)重，到醫(yī)院坐下肝臟的檢查
      ，根據(jù)醫(yī)生的建議吃點(diǎn)藥
      ，并好好休息，不要勞動過度
      。
      注意事項(xiàng)：
      水腫了自己的飲食也要注意
      ，不要喝太多的水，尤其在晚上睡覺前不要喝水
      ，像那些水分比較多的水果也要少吃
      ，比如西瓜、梨等等
      ，飲食上要清淡一點(diǎn)
      ，再去醫(yī)院做個檢查，要明白是什么原因才能更好的預(yù)防
      。
      四
      、哪些良好習(xí)慣能避免小腿水腫
      1、對于長期站著或是坐著的人
      ，要保證30分鐘就起來活動一下或者按摩5到10分鐘
      。而通過鍛煉也能達(dá)到防浮腫的作用，經(jīng)常進(jìn)行慢跑或者快走都是預(yù)防水腫行之有效的方法。
      2
      、季節(jié)交替時
      ，一定要注意腿部保暖。尤其是在夏季
      ，穿著短褲躲在空調(diào)房里
      ，最好用一條小毛毯蓋住雙腿。
      3
      、養(yǎng)成每日泡腳的習(xí)慣
      。泡腳不僅能緩解疲勞和壓力，它還可以加速全身血液循環(huán)速度
      ，泡腳時一定要將熱水沒過腳踝
      ，同時也可以添加一些具有排水腫功效的精油，而泡腳的時間也最好是在30—40分鐘
      。
      4
      、多攝取雞肉和魚肉等優(yōu)等蛋白質(zhì)。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的攝取不足可能導(dǎo)致體內(nèi)控制水分比例的功能較弱
      ，水分過多就會導(dǎo)致腿部水腫出現(xiàn)
      。另外，盡量少攝取甜食
      ，不僅容易造成脂肪型肥胖
      ，它們還會增加體內(nèi)的濕氣，提高水腫的發(fā)生率
      。
      女性腿浮腫是怎么回事？
      腿腫有很多種原因
        ，我知道的有腎炎
        、哮喘、鉀低
        、心衰等
      。希望你趕緊就醫(yī)，做相應(yīng)化驗(yàn)
      。我感覺腎有問題的可能性比較大
      ，你要不先化驗(yàn)一下尿常規(guī)（尿Rt）看看有沒有蛋白。
      腿扭傷治療三部曲
      一
      、立即制動
      ，進(jìn)行消腫止痛及感染擴(kuò)散的處理。
      扭傷后立刻檢查有無骨折
      ，如果沒有應(yīng)使傷部制動
      ，以免加快傷部充血和腫脹
      。然后用冷水浸濕的毛巾或冰塊敷在扭傷部位，每三至四小時冷敷一次
      ，每次20至30分鐘
      ，或者用藥物療法：生梔子和面粉用雞蛋清調(diào)勻，濕敷腫處
      ，加壓包扎
      ，一天更換一次。
      不論是藥物療法還是冷敷療法
      、在扭傷的早期使用都有止痛及抑制
      、減輕腫脹的作用，而且操作方法比較簡單
      ，在治療扭傷二至三天后不再使用
      。特別要注意的是在冷敷時應(yīng)經(jīng)常觀察扭傷部位皮膚的顏色，若皮膚變紫變青
      ，感覺麻木
      ，則表示靜脈血瘀積，必須立刻停止冷敷
      ，否則將妨礙營養(yǎng)與氧的供應(yīng)
      、降低細(xì)胞的抵抗能力，嚴(yán)重時引起組織壞死
        。
      二、改善傷部血液循環(huán)
        ，消炎退腫
        ，加速淤血的清除。
      用藥物療法濕敷或冷敷二至三天后
        ，扭傷的血管傷口已經(jīng)凝結(jié)
        ，此時為了活血化淤，防止傷口形成粘連
        ，可采用以熱敷為主的方法來進(jìn)行治療
        。熱敷時先把毛巾放在40至50度的溫水中浸濕片刻，趁熱敷在扭傷部位（切勿燙傷）
        ，每3至4時一次
        ，每次15至20分鐘。在熱敷期間
        ，采用內(nèi)服中草藥
        ，拔火罐、按摩等方法配合治療
        ，特別是按摩在此期間的治療極為重要
        。但是按摩手法應(yīng)從輕到重
        ，從損傷周圍到局部。損傷局部的前幾次按摩必須較輕
        。
      三
        、軟化或分離可能形成的粘連，促使扭傷部位功能的恢復(fù)
        。
      當(dāng)傷部腫脹和壓痛已經(jīng)消除
        ，但運(yùn)動時仍感到微痛，關(guān)節(jié)活動無力
      ，此時可進(jìn)行扭傷部位肌肉力量和關(guān)節(jié)活動功能的鍛煉
      ，一般所采用的方法有：關(guān)節(jié)繞環(huán)及屈伸的各種康復(fù)醫(yī)療體操，針對性較強(qiáng)的各種輕柔的身體活動
      ，以不使傷部感到刺痛和輕微的腫脹為宜
      。鍛煉的量應(yīng)循序漸進(jìn)，特別是鍛煉的前幾次運(yùn)動量不可太大
      。在傷部功能鍛煉的同時
      ，還應(yīng)重視按摩，熱敷和中草藥熏洗
      ，以加速治療的效果
      。
      女性下肢水腫的原因
      問題一：女人小腿浮腫是什么原因浮腫的原因大致分為：一,腎源性：由于腎臟疾病導(dǎo)致腎濾過減少,尿液減少,體內(nèi)水量蓄積;另外,腎臟疾病使鈉的排除受限,引起水鈉潴留;腎臟疾病時,蛋白輸出增加,血液內(nèi)蛋白含量降低,血漿內(nèi)體液大量滲透到血管外的體腔內(nèi).二,肝源性：肝炎,肝硬化,肝癌患者,由于肝臟代謝蛋白異常,血液總蛋白含量降低,血液內(nèi)水分滲入體腔內(nèi).三,心源性：這是一種全身性浮腫,發(fā)病原因是心臟射血不良,全身回心血流大量留在靜脈血管內(nèi),靜水壓增大而滲入體腔.四,經(jīng)前緊張綜合癥：發(fā)生于婦女月經(jīng)前,與其體內(nèi)的女性激素相關(guān).五,粘液性水腫：常發(fā)生在甲減患者.還有其他的如營養(yǎng)不良性水腫,血管神經(jīng)性水腫等.下身水腫,尤其是小腿水腫,一般發(fā)生于心源性或肝源性,還有粘液性水腫.你有高血壓疾病史,那么心源性可能性很大,但建議你檢查甲狀腺功能以及肝臟功能.如果以前是按照高血壓導(dǎo)致的心源性水腫治療,效果不佳,就要著重注意粘液性水腫了.體內(nèi)增加太多水分排不出去時,就是浮腫.體重增加的同時,會出現(xiàn)眼皮浮腫,腳踝或小腿水腫.大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,不過,有時候肝病的腹水,蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等,也會造成浮腫.若從臉部開始浮腫,繼而擴(kuò)大到全身時,罹患腎臟病的可能性很高,不過也有可能是急性腎炎或腎病變.若從腳開始浮腫,則可能是心臟病,低蛋白血癥,肝肝硬化等.懷孕后期,全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫;浮腫嚴(yán)重,就有可能是妊娠毒血癥.以上的浮腫,用手指壓,會有水分移動,形成凹陷.若以手壓也不會凹陷,仍然浮腫,可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的.長時間站立所造成的浮腫,不是異常現(xiàn)象.出現(xiàn)浮腫時,要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物.情況嚴(yán)重,而無法痊愈時,必須接受醫(yī)師的診斷.若要服用利尿的藥,必須經(jīng)過醫(yī)生診斷.利尿成藥,要避免使用為佳.早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法紅豆有很好的利尿效果女xing一上年歲可以看到晨起魚泡眼
      ，眼睛脹
      ，或手指脹和便秘，小腿拖不動
      ，大腿褲子繃等
      ， 

       問題二：女人腳腫是什么原因引起的，而且下肢雙腿腳長時間下垂不動
      ，引起下肢輕度淤血所致
      ，這與腳腫有一定關(guān)系，因?yàn)檠阂蛑亓ψ饔?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，容易在下肢積聚
      ，血液回流不暢，時間長了
      ，造成血液循環(huán)減慢
      ，誘發(fā)水腫。 
      其實(shí)
      ，對于女性患者出現(xiàn)無明確原因的下肢浮腫
        ，應(yīng)考慮特發(fā)性水腫的可能?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊哂?*** 適應(yīng)性差的特點(diǎn)
        ，即勞累與長期站立
        、久坐后浮腫加重，臥床休息后減輕
        。 
      這種水腫與直立時血中腎素活性增高
        ，引起醛固酮增多，使腎臟對水的重吸收增加有關(guān)
        。所以多在身體的下垂部位如雙腳踝部等
        ，可出現(xiàn)浮腫，夜間經(jīng)休息后
        ，水腫可減輕或消失
        。 
      必要時可做心、肝
      、腎等等檢查
      ，如確無明顯的病理或器質(zhì)性原因存在，可考慮為功能性水腫
      。 
      治療： 
      1
      、限制食鹽：每日食鹽不超過5g；適當(dāng)減少飲水量
      ； 
      2
      、穿彈性襪，夜間休息時可適當(dāng)抬高下肢
      ； 
      3
      、功能鍛煉：每天都要做輕松的腿部運(yùn)動，常做一項(xiàng)簡單的足部運(yùn)動
      ，以消除緊張度
      ，促進(jìn)血液循環(huán)。要避免久坐
      、不活動。如因工作需要
      ，可不定時的活動或拍打下肢
      ，以促進(jìn)血液循環(huán)。 腿腳長時間活動后
      ，也要休息
      ， *** 。 
      4
      、浮腫較明顯
      ，可給予藥物治療：安體舒酮20mg加雙氫克尿塞 12.5mg（半片）日2次服，雙氫克尿塞可服3天
      、停3天
      ，水腫消退后可停藥
      ，無明顯副作用，對治療水腫有效
      。 

       問題三：女性下肢浮腫
      ，小便多是什么原因最好盡快去醫(yī)院做個檢查吧。
      腿水腫是什么原因
      問題一：小腿浮腫是什么原因腿腫即下肢浮腫
      、水腫
      ，引起的原因有很多。1
      、腎性浮腫
      。患急性腎炎慢性腎炎或腎病
      ，由于腎血流減少
      ，鈉、水潴留
      ，毛細(xì)血管通透性增加
      ，尿中丟骸蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低
      ，使組織間隙已液聚集而引起浮腫
      。2、心源性浮腫
      。當(dāng)各種心臟病發(fā)生右心衰竭時
      ， 
      由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高
      ，體液漏出進(jìn)入組織間隙
      ，引起浮腫。3
      、肝性水腫
      。肝硬化時肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻
      ，門靜脈壓力增高
      ，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫
      。4
      、營養(yǎng)不良性水腫。5
      、局部性下肢浮腫
      。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻
      ，導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致
      ，入下肢栓塞性靜脈炎
      、淋巴管炎、絲蟲病
      、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈
      。5.特發(fā)性水腫,女性多見,原因不明,可能和體內(nèi)激素代謝有關(guān). 
      可見，引起腿腫的原因很多
      ，可以是全身性疾病的一個癥狀
      ，也可能是下肢局部疾病的癥狀之一，故必須到醫(yī)院作全面檢查
      ，查明病因
      ，才好進(jìn)行合理的治療, 

       問題二：腿腫是什么原因引起的？去除腿腫的方法有哪些
      ？一個月前
      ，整一個人事材料，一下午沒有動
      ，六點(diǎn)來的整完了
      ，好累，站起來
      ，左腿很沉
      ，很脹，回頭一看
      ，嚇了我一大跳
      ，腫的很粗很粗的左腿。晚上把腿墊高點(diǎn)第二天好多了
      ，但是一站在講臺上
      ，又腫了。醫(yī)生說沒有事兒
      ，觀察
      。哎，一個月了還是腫
      ，也不知道怎么了
      ，現(xiàn)在貼上一個文章，大家看看
      ，對對號有沒有我的現(xiàn)象啊
      。不過我分析一下有一條非常適合我
      ，那就是
      ，，
      ，呵呵
      ，餓的
      。一、引起腿腫的各個原因因其腿腫的原因有許多
      ，而其中有絕大部分都是跟腎臟等器官有緊密聯(lián)系的
      。因而，只有從各種細(xì)微的差別
      ，分辨出腿腫是有那種原因引起的
      ，才能根治好腿腫以及引起腿腫的疾病。1
      、引起腿腫的主要原因有患者的心力衰竭
      ，心力衰竭往往會造成充血，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀
      。2
      、腿部靜脈炎是造成腿腫的另一個重要原因。與心力衰竭引起的腿腫不同
      ，靜脈炎往往只會使得患者的一條腿出現(xiàn)腿腫的癥狀
      ，并且伴有強(qiáng)烈的痛疼感。而心力衰竭引起的腿腫就正好與之相反
      。3
      、患有嚴(yán)重腎病的人，會因?yàn)轶w內(nèi)蛋白質(zhì)的大量流失
      ，而出現(xiàn)全身各處的浮腫
      ，自然就包括腿部的腿腫現(xiàn)象。4
      、嚴(yán)重的甲狀腺機(jī)能不足
      ，也會因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的供應(yīng)不足與血液回流，引起全身性的身體浮腫
      。需要注意的是
      ，這種現(xiàn)象與腎病引起的腿腫是完全一樣的，不易辨認(rèn)
      。5
      、除此以外，心臟病
      、高血壓
      、心瓣膜病變等疾病，也會使得心肌無力
      ，血液倒流
        ，然后進(jìn)入到腿部的靜脈里，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。6
        、如果患者的心包膜受到病毒感染
        ，也會因?yàn)樾募o力，血液回流
        ，引起腿腫
        。7、患有嚴(yán)重肝病的人
        ，會因?yàn)楦渭?xì)胞受到破壞
        ，從而導(dǎo)致人體蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，而且還有可能出現(xiàn)血液回流的現(xiàn)象
        ，因而出現(xiàn)腿腫
      。8、過度的饑餓
      ，造成身體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的不足
      ，也會引起腿腫的現(xiàn)象。9
      、長期服用甲睪酮
      、類固醇、雌激素
      、避孕藥
      、抗抑郁劑、降血壓藥劑
      、甲基多巴
      、鈣離子封阻劑等都會引起腿腫。10
      、慢性靜脈曲張
      ，也會造成腿腫，在這種情況下
      ，由于血液會通過血管壁滲透到附近的組織里
      ，在浮腫的部位留下棕色的色素沉淀。因而
      ，容易與其他原因引起的腿腫現(xiàn)象相辨認(rèn)
      。1、注重補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      ，蛋白質(zhì)的缺乏
      ，是引起腿腫的重要原因。只有注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充
      ，才能從根本上改善腿腫的現(xiàn)象
      。2、注重補(bǔ)充鈣質(zhì)，鈣質(zhì)的缺乏會使腿腫的程度更加嚴(yán)重
        。3、注重補(bǔ)充鉀質(zhì)
        ，如香蕉
        、西瓜、葡萄
        、柚等
        。鉀質(zhì)的補(bǔ)充，有助于改善腎臟的狀態(tài)與功能
        。4
        、注重補(bǔ)充維生素B，維生素B可以加速脂肪的代謝
        ，改善腿腫的程度
        。5、注重補(bǔ)充維生素E
        ，維生素E可以使腿部肌肉充滿活力
        ，減少出現(xiàn)腿腫的幾率。除了以上的這些建議之外
        ，患者更應(yīng)該考慮到正規(guī)醫(yī)院就診
        ，接受治療，只有在醫(yī)院接受正規(guī)的治療
        ，才是徹底治好腿腫的唯一方法
        。 

       問題三：小腿浮腫的原因。你好! 
      體內(nèi)增加太多水分排不出去時
        ，就是浮腫
        。體重增加的同時，會出現(xiàn)眼皮浮腫
        、腳踝或小腿水腫
      。 
      大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過
      ，有時候肝病的腹水
      、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫
      。 
      若從臉部開始浮腫
      ，繼而擴(kuò)大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高
      ，不過也有可能是急性腎炎或腎病變
      。 
      若從腳開始浮腫，則可能工心臟病、低蛋白血癥
      、肝肝硬化等
      。 
      懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫
      ；浮腫嚴(yán)重
      ，就有可能是妊娠毒血癥。 
      以上的浮腫
      ，用手指壓
      ，會有水分移動，形成凹陷
      。 
      若以手壓也不會凹陷
      ，仍然浮腫，可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的
      。 
      長時間站立所造成的浮腫
      ，不是異常現(xiàn)象
      。 
      出現(xiàn)浮腫時
        ，要限制水分和鹽份的攝取
        ；為了能排出身體多余的水份
        ，最好多吃有利尿作用的食物。 
      情況嚴(yán)重
        ，而無法痊愈時
        ，必須接受醫(yī)師的診斷。 
      若要服用利尿的藥
        ，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷
      。利尿成藥，要避免使用為佳
      。 早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法 
      腳的浮腫若是由心臟病所引起的
      ，最好能早期發(fā)現(xiàn)，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒
      ，若無浮腫
      ，就會回復(fù)原狀；若有凹陷
      ，則可證實(shí)是浮腫
      。此外，若感覺鞋子很緊
      ，也有可能是浮腫的訊號之一
      。 
      紅豆有很好的利尿效果 
      建議你去做心功能檢查.. 

       問題四：腿腫是什么原因引起的
      ？去除腿腫的方法有哪些？一個月前
      ，整一個人事材料
      ，一下午沒有動，六點(diǎn)來的整完了
      ，好累
      ，站起來，左腿很沉
      ，很脹，回頭一看
      ，嚇了我一大跳
      ，腫的很粗很粗的左腿。晚上把腿墊高點(diǎn)第二天好多了
      ，但是一站在講臺上
      ，又腫了。醫(yī)生說沒有事兒
      ，觀察
      。哎，一個月了還是腫
      ，也不知道怎么了
      ，現(xiàn)在貼上一個文章，大家看看
      ，對對號有沒有我的現(xiàn)象啊
      。不過我分析一下有一條非常適合我，那就是
      ，
      ，，呵呵
      ，餓的
      。一、引起腿腫的各個原因因其腿腫的原因有許多
      ，而其中有絕大部分都是跟腎臟等器官有緊密聯(lián)系的
      。因而，只有從各種細(xì)微的差別
      ，分辨出腿腫是有那種原因引起的
      ，才能根治好腿腫以及引起腿腫的疾病。1
      、引起腿腫的主要原因有患者的心力衰竭
      ，心力衰竭往往會造成充血
      ，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。2
      、腿部靜脈炎是造成腿腫的另一個重要原因
      。與心力衰竭引起的腿腫不同，靜脈炎往往只會使得患者的一條腿出現(xiàn)腿腫的癥狀
      ，并且伴有強(qiáng)烈的痛疼感
      。而心力衰竭引起的腿腫就正好與之相反。3
      、患有嚴(yán)重腎病的人
      ，會因?yàn)轶w內(nèi)蛋白質(zhì)的大量流失，而出現(xiàn)全身各處的浮腫
      ，自然就包括腿部的腿腫現(xiàn)象
      。4、嚴(yán)重的甲狀腺機(jī)能不足
      ，也會因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的供應(yīng)不足與血液回流
      ，引起全身性的身體浮腫。需要注意的是
      ，這種現(xiàn)象與腎病引起的腿腫是完全一樣的
      ，不易辨認(rèn)。5
      、除此以外
      ，心臟病、高血壓
      、心瓣膜病變等疾病
      ，也會使得心肌無力，血液倒流
      ，然后進(jìn)入到腿部的靜脈里
      ，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。6
      、如果患者的心包膜受到病毒感染
      ，也會因?yàn)樾募o力，血液回流
      ，引起腿腫
      。7、患有嚴(yán)重肝病的人
      ，會因?yàn)楦渭?xì)胞受到破壞
      ，從而導(dǎo)致人體蛋白質(zhì)的嚴(yán)重缺乏，而且還有可能出現(xiàn)血液回流的現(xiàn)象
      ，因而出現(xiàn)腿腫
      。8
      、過度的饑餓，造成身體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的不足
      ，也會引起腿腫的現(xiàn)象
      。9、長期服用甲睪酮
      、類固醇
      、雌激素、避孕藥
      、抗抑郁劑
      、降血壓藥劑、甲基多巴
      、鈣離子封阻劑等都會引起腿腫
      。10、慢性靜脈曲張
      ，也會造成腿腫
      ，在這種情況下
      ，由于血液會通過血管壁滲透到附近的組織里
      ，在浮腫的部位留下棕色的色素沉淀。因而
      ，容易與其他原因引起的腿腫現(xiàn)象相辨認(rèn)
      。1、注重補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      ，蛋白質(zhì)的缺乏
      ，是引起腿腫的重要原因。只有注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充
      ，才能從根本上改善腿腫的現(xiàn)象
      。2、注重補(bǔ)充鈣質(zhì)
      ，鈣質(zhì)的缺乏會使腿腫的程度更加嚴(yán)重
      。3、注重補(bǔ)充鉀質(zhì)
      ，如香蕉
      、西瓜、葡萄
      、柚等
      。鉀質(zhì)的補(bǔ)充，有助于改善腎臟的狀態(tài)與功能
      。4
      、注重補(bǔ)充維生素B
      ，維生素B可以加速脂肪的代謝，改善腿腫的程度
      。5
      、注重補(bǔ)充維生素E，維生素E可以使腿部肌肉充滿活力
      ，減少出現(xiàn)腿腫的幾率
      。除了以上的這些建議之外，患者更應(yīng)該考慮到正規(guī)醫(yī)院就診
      ，接受治療
      ，只有在醫(yī)院接受正規(guī)的治療，才是徹底治好腿腫的唯一方法
        。 

       問題五：小腿浮腫的原因
        。你好! 
      體內(nèi)增加太多水分排不出去時，就是浮腫
        。體重增加的同時
        ，會出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫
        。 
      大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的
        ，不過，有時候肝病的腹水
        、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等
        ，也會造成浮腫。 
      若從臉部開始浮腫
        ，繼而擴(kuò)大到全身時
        ，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變
        。 
      若從腳開始浮腫
        ，則可能工心臟病、低蛋白血癥
        、肝肝硬化等
        。 
      懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫
      ；浮腫嚴(yán)重
      ，就有可能是妊娠毒血癥。 
      以上的浮腫
      ，用手指壓
      ，會有水分移動，形成凹陷
      。 
      若以手壓也不會凹陷
      ，仍然浮腫
      ，可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的。 
      長時間站立所造成的浮腫
      ，不是異?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象。 
      出現(xiàn)浮腫時
      ，要限制水分和鹽份的攝?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。粸榱四芘懦錾眢w多余的水份
      ，最好多吃有利尿作用的食物
      。 
      情況嚴(yán)重，而無法痊愈時
      ，必須接受醫(yī)師的診斷
      。 
      若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷
      。利尿成藥
      ，要避免使用為佳。 早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法 
      腳的浮腫若是由心臟病所引起的
      ，最好能早期發(fā)現(xiàn)
      ，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒，若無浮腫
        ，就會回復(fù)原狀
        ；若有凹陷
        ，則可證實(shí)是浮腫
        。此外，若感覺鞋子很緊
        ，也有可能是浮腫的訊號之一
        。 
      紅豆有很好的利尿效果 
      建議你去做心功能檢查.. 

       問題六：小腿浮腫是什么原因小腿浮腫的原因及應(yīng)對方案 
      1、肉松型水腫 
      癥狀：小便量少
        、全身沒力
        、肌耐力差，缺乏運(yùn)動肉不緊實(shí)
        ，屬中醫(yī)氣虛型水腫
        。 
      薏仁茶利尿 
      材料：紅薏仁50克、大薏仁30克
        、小薏仁30克
        。 
      功效：薏仁可利水除腫、利尿
        、美白
        ，及降血脂功效
        。 
      做法：將材料放入紗布袋，加入1000c.c.水煮沸后熄火燜15分鐘
        ，當(dāng)開水喝
      ，濾掉渣渣，減少攝取淀粉熱量
      ，2天內(nèi)喝完
      。 
      提醒：紅薏仁又名糙薏仁。 
      氣海穴排水 
      穴位：肚臍下1.5?賈?處
      ，約2橫指寬度
      。 
      功效：針對腰部以下肥胖、水腫
      ，有助于排水
      、去脂和消腫。 
      2
      、鳥仔腳水腫 
      癥狀：身材苗條但小腿肚缺乏曲線
      ，氣不足、易疲倦
      、貧血
      ，屬血虛氣虛型水腫。 
      丹七茶活血 
      材料：丹參10克
      、川七10克
      、玉米須5克。 
      功效：丹參有助活血
      ，川七可強(qiáng)心理氣
      、玉米須有助利尿排水。 
      做法：將材料放入紗布袋
      ，加500c.c.水以大火煮沸后
      ，熄火燜5分鐘，濾掉渣不吃
      ，飲用其汁就好
      。 
      后跟穴代謝 
      穴位：腳踝后方正中央，腳后跟骨頭下端軟肉處
      。 
      功效：肝經(jīng)
      、腎經(jīng)、脾經(jīng)交會處
      ，可加強(qiáng)代謝
      、助排水。 
      3、蘿卜腿水腫 
      癥狀：身型不胖唯獨(dú)蘿卜腿發(fā)達(dá)
      、易失眠多夢
      、緊張，屬血凝血淤型水腫
      。 
      消氣茶去淤 
      材料：山楂10克
      、洛神花10枚、陳皮10克
      、烏梅5枚
      。 
      功效：山楂消腫去淤、洛神花益脾胃
      、烏梅消脂并調(diào)整酸性體質(zhì)
      、陳皮化痰利氣。 
      做法：將材料全丟入電鍋
      ，外鍋加入150c.c.水
      ，內(nèi)鍋加入1500c.c.水燜煮，最后在依個人喜歡的甜度
      ，加入適量砂糖或黑糖調(diào)味
      ，2天內(nèi)喝完。 
      血海穴塑腿 
      穴位：左掌心蓋住右膝蓋骨
      ，手掌自然張開五指朝上
      ，大拇指腹接近大腿內(nèi)側(cè)處。 
      功效：有助淤塞血液流通塑腿型
      。 
      4
      、象腿型水腫 
      癥狀：易流汗、口苦口干
      、四肢末端浮腫感覺沉重
      、腿部脂肪多，屬濕熱型水腫
      。 
      姜梅茶除腫 
      材料：腌制梅子10顆
      、生姜薄片5片
      、紅茶茶包1包
      。 
      功效：梅子為堿性，可調(diào)整酸性體質(zhì)
      ，紅茶和姜可暖胃
      ，姜還有助循環(huán)、消水腫
      。 
      做法：將所有材料放入
      ，加入500~750c.c.滾燙熱開水，沖泡1分鐘后放溫即可飲用。 
      豐隆穴消脂 
      穴位：外膝與腳踝中間點(diǎn)
      ，脛骨外側(cè)2橫指寬處
      。 
      功效：有助下半身氣血循環(huán)，加快代謝
      ，并能消除局部脂肪
      。
      

          
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      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說
      ，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
        ，如何安胎成了人們主要的考慮問題，要注意很多的小常識哦
      ，比如說生活習(xí)慣啊
      ，飲食等等。安胎吃些什么保健好呢
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
      
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
      ？(子宮肌瘤會不會癌變
      ？)
      
                        
      子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
      ，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌