、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安等，這些癥狀不但讓女性經(jīng)期異常難熬，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重的影響到女性的身體健康。不管是哪種經(jīng)期的不適癥狀都應(yīng)該進(jìn)行盡早的解決，因此專(zhuān)家提醒，有這些癥狀的女性在月經(jīng)期間應(yīng)該適量的多喝些加蜜的熱奶，可有效的減輕或消除經(jīng)期的種種不適，尤其是在晚上睡覺(jué)之前飲用效果更加明顯。加熱的奶，可以有提高體質(zhì)的作用，對(duì)于預(yù)防月經(jīng)期疼痛有好處，還可以安神，是不錯(cuò)的緩解婦科炎癥的食物。

吃什么對(duì)于女性婦科炎癥有很好的調(diào)理的作用和效果的呢

，上面的這些食物就是不錯(cuò)的選擇了，這些食物可以起到提高體質(zhì)的作用，對(duì)于預(yù)防婦科炎癥有好處，還可以增強(qiáng)人體的免疫力哦，這些食物趕緊試試吧，效果還是很不錯(cuò)的呢。

女性患上婦科炎癥吃什么食物好

任何疾病的患者都需要在飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，并注意飲食上的禁忌

， 婦科炎癥的患者也是如此，注意日常生活飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)抵抗力。 1、飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。婦科炎癥患者宜多吃新鮮的蔬菜與水果補(bǔ)充維生素，并可有效地防止便秘。同時(shí)也可多喝水，利尿并有助于防止尿道感染。 2、飲食要定時(shí)定量，切記不可暴飲暴食