• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 夏季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      夏季要如何護(hù)理毛孔(夏天到了
        ，臉上的毛孔大
        ，怎么辦呢)
      
        
      
            四季調(diào)養(yǎng)
            2023-05-01 04:13:34
        
      

        
      
           
      夏季要如何護(hù)理毛孔
      我們很多的朋友們夏季的時(shí)候
      ，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些皮膚性的病治療
      ，嚴(yán)重的影響著自身的健康
      ，那么我們大家在夏季的時(shí)候，應(yīng)該如何護(hù)理自己的毛孔?相信我們大家對(duì)于夏季護(hù)理毛孔的方法都是非常的關(guān)注的，下面我們就來一起詳細(xì)的看看。
      1
      、肌膚清潔做到位：
      在夏季的時(shí)候，許多的人們會(huì)出現(xiàn)大量出油的情況了
      ，這時(shí)候我們大家的毛孔也是比較粗大的
      ，所以我們大家必須要注意做好自己的皮膚清潔工作，這樣才可以更好的護(hù)理毛孔的
      。毛孔粗大的罪魁禍?zhǔn)资敲灼ぶ置谶^旺，肌膚里面的臟東西把毛囊堵塞撐開毛孔
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；瘖y后要認(rèn)真卸妝，平時(shí)涂抹防曬霜隔離霜也不能偷懶一樣要進(jìn)行卸妝
      。洗臉時(shí)候水溫很重要
      ，一定要用溫水洗臉，并且保證每周進(jìn)行一次去角質(zhì)
      ，確保肌膚毛孔的暢通
      。
      2、保濕補(bǔ)水恢復(fù)平衡：
      另外夏季皮膚容易出現(xiàn)缺水的情況
      ，這時(shí)候也是會(huì)引發(fā)毛孔變得粗大的情況的
      ，所以大家必須要多重視做一些保濕補(bǔ)水的工作，這樣對(duì)于自身的毛孔健康也是很有幫助的
      。想要擁有幼滑的肌膚第一步就是補(bǔ)水了
      ， 除了使用有高保水力的化妝水、乳液和精華素之外
      ，還可以經(jīng)常敷補(bǔ)水保濕面膜
      。涂抹化妝水的時(shí)間和方法也要注意，一定要在洗完臉?biāo)诌€沒有完全干的時(shí)候涂上化妝水
      ，用手指覆蓋住臉頰以使化妝水充分地被肌膚吸收
      。還可以輕輕拍打有助于吸收。
      相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于夏季的時(shí)候護(hù)理毛孔的好方法也是有所了解了
      ，所以我們大家一定要注意及時(shí)的清潔自己的毛孔
      ，另外，在夏季的時(shí)候
      ，大家還需要多注意的就是
      ，一定要做好保濕補(bǔ)水的工作，這樣才可以促進(jìn)皮膚的健康
      。
      夏天到了，臉上的毛孔大
      ，怎么辦呢
      首先~清潔毛孔~把鼻翼兩側(cè)洗干凈~~不然容易出現(xiàn)痘痘粉刺等問題~
      然后在曬后要注意用曬后舒緩的~~否則臉上毛孔有時(shí)會(huì)紅紅的~~
      夏季敷面膜的時(shí)候可以把面膜放在冰箱里冷藏3~5分鐘~~可以縮小毛孔~~
      我現(xiàn)在用的貝佳斯的面膜~~對(duì)縮小毛孔真的有用~
      希望有用~~
      改善毛孔粗大最有效的方法有哪些
       改善毛孔粗大最有效的方法有哪些
      改善毛孔粗大最有效的方法有哪些
      ，對(duì)于某些人來說，毛孔粗大是一個(gè)很嚴(yán)重的問題
      。有些的毛孔粗大到肉眼都能夠看見的地步
      ，這時(shí)就很影響面部的美觀。其實(shí)毛孔粗大也是可以改善的
      ，那么改善毛孔粗大最有效的方法有哪些
      ？
      改善毛孔粗大最有效的方法有哪些1 毛孔粗大怎么辦 
      一、去除老化角質(zhì)肌膚每天都在新陳代謝
      ，當(dāng)代謝出來的老化舊角質(zhì)積聚越多
      ，就會(huì)使肌膚變的粗糙、毛孔變的粗大
      ，肌膚也因?yàn)闊o法順利吸收水分與保養(yǎng)成分
      ，開始變得暗沉、干燥
      ，所以角質(zhì)的定期去除是改善粗大毛孔關(guān)鍵的一步
      。使用帶有小顆粒狀的去角質(zhì)素每一星期給肌膚去一次角質(zhì)。
      二 
      、臉部清潔選擇適合自己皮膚的洗面奶
      ，將洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在臉上輕輕的由內(nèi)往外打圈清洗
      ，然后用溫水清洗掉泡沫
      。最好再使用冷水清洗一遍，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)
      ，毛孔清洗的很干凈了
      ，冷水具有收縮毛孔的效果。
      三 
      、收斂水首先準(zhǔn)備適量的化妝棉及收斂型的化妝水
      ，將化妝水放入冰箱20分鐘冰鎮(zhèn)一下，再用化棉片蘸濕
      ，敷在毛孔粗大處
      ，保持2-3分鐘。馬上就可以看到效果了
      ，不僅能吸收化妝水中的水分
      ，還能緊致肌膚。
      四 
      、精油收縮毛孔天竺葵精油具有活膚作用
      ，可以幫助皮膚進(jìn)行新陳代謝
      。絲柏精油具有控油保濕的作用，對(duì)于收縮毛孔功效非常的不錯(cuò)
      ，將兩者混合一起效果更佳的好
      。取檸檬香茅1滴，絲柏2滴
      ，天竺葵2滴
      ，5ml的葡萄子油一同混合，對(duì)皮膚進(jìn)行按摩
      。
      五 
      、維生素C黃瓜緊膚面膜準(zhǔn)備維生素C一片，黃瓜半根
      ，蜂蜜一勺
      。將黃瓜放入攪拌機(jī)中攪拌成泥狀。將維生素C片磨成粉末
      ，再與黃瓜
      、蜂蜜一同混合均勻
      。敷于臉部15分鐘后洗凈
      ，能清潔肌膚毛孔、控制油脂分泌
      、滋潤(rùn)美白肌膚
      。
      六、控油每次清潔完臉部后
      ，可使用熏衣草晶露或茶樹晶露來增強(qiáng)皮膚表面的抗菌力及抑制肌膚出油
      ，同時(shí)收斂肌膚。這兩種成分都是控油效果最好的
      。
      七
      、平時(shí)盡量少用化妝品，除非要出去玩
      ，或者社交
      ，因?yàn)榛瘖y品中的有些成分也會(huì)導(dǎo)致毛孔阻塞、讓皮膚無法正常的呼吸
      ，至使毛孔變得粗大
      。萬不得已要化妝的時(shí)候，在上妝前涂抹上一層較清爽的隔離霜打底
      。
      改善毛孔粗大最有效的方法有哪些2 第一
      、單純性毛孔粗大 
      這是油皮姐妹經(jīng)常有的問題。因?yàn)橛屑∧w的油脂分泌比較旺盛
      ，而這些油脂又沒有及時(shí)的排出體外
      ，堵塞在我們的毛孔中
      ，毛孔就會(huì)越撐越大，尤其是油皮姐妹在
      。早上醒來的時(shí)候
      ，本身晚上油脂分泌就比較旺盛，第二天油頭面滿面
      ，不說毛孔粗大問題還嚴(yán)重
      。
       解決方法 
      就是需要疏通毛孔，首先要選擇清潔力度比較好的洗面奶
      。其次
      ，在水乳方面也要選擇高效保濕，同時(shí)比較控油的水乳
      ，這樣的話
      ，就能夠從源頭開始減少油脂的分泌，減緩毛孔粗大問題
      ，
       第二
      、由于缺水而導(dǎo)致的毛孔粗大 
      這個(gè)現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)于干皮姐妹身上，干皮姐妹的肌膚是比較干的
      ，非常容易出現(xiàn)由于缺水而導(dǎo)致的毛孔粗大問題
      ，而且這些毛孔通常會(huì)。出現(xiàn)發(fā)黑的現(xiàn)象
      需要改善我們的肌膚膚質(zhì)
      ，在平時(shí)的護(hù)膚環(huán)節(jié)當(dāng)中一定要注重補(bǔ)水
        。可以選擇功能性比較強(qiáng)的密集補(bǔ)水型水乳
        。同時(shí)面膜也要選擇
        ，可以補(bǔ)水保濕。讓肌膚狀態(tài)達(dá)到水油平衡
        。
       第三
        、炎癥性毛孔粗大 
      炎癥性，毛孔粗大的問題比較經(jīng)常出現(xiàn)在敏感肌和痘痘肌上
        ，因?yàn)槊舾屑『投欢患∧w的炎癥會(huì)比較多
        。肌膚不僅發(fā)紅發(fā)癢，同時(shí)也有毛孔
      ，但是對(duì)于一些收斂毛孔的護(hù)膚品又不敢輕易嘗試
      。因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
      對(duì)于炎癥性的毛孔粗大
      ，首先要做到的就是抗
      。抗炎讓肌膚達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài)
      ，修復(fù)期
      ，修復(fù)肌膚的屏障
      。肌膚屏障修復(fù)好之后再去護(hù)理毛孔。
      以上的三種類型是對(duì)于肌膚問題而出現(xiàn)的毛孔粗大
      ，還有一種毛孔粗大問題就是自然衰老所帶來的毛孔粗大這種問題就需要用到抗衰老的護(hù)膚品了
      。接下來咱們就介紹一些比較輕巧的小妙招。自己在家也能夠輕松的解決毛孔問題
      。
       1
      、防曬。 
      防曬這個(gè)問題說了很多次
      ，如果你想要讓自己的肌膚變得比較細(xì)膩光滑
      ，那就做好防曬。防曬霜
      ，防曬衣
      。太陽傘一個(gè)都別少
       2、化妝水+海藻面膜 
      可以選擇用化妝水浸泡海藻面膜
      ，浸泡完之后直接敷海藻
      ，面膜敷完之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔。但是縮小了很多
      。
       3
      、刷酸 
      刷酸，是目前為止能夠讓毛孔粗大問題得到迅速解決
        ，并且效果比較不錯(cuò)的方法之一
        ，但是刷酸面臨著
        。風(fēng)險(xiǎn)就是角質(zhì)層變薄弱
        ，或者是出現(xiàn)過敏爛臉的現(xiàn)象，所以說對(duì)于酸的用量和次數(shù)要做到心中有數(shù)
        。
       4
        、蒸汽開臉 
      這個(gè)方法就是燒一大壺?zé)崴乖谀樑璁?dāng)中，然后自己的臉對(duì)著臉盆
        ，讓水盆里面的熱中期開始慢慢的熏醉的臉
        。熱氣會(huì)讓我們的毛孔慢慢的張開，油脂和黑頭等臟東西也會(huì)慢慢地孵出來
        ，大概蒸個(gè)十分鐘左右
        。用東西把臉上浮出來的黑頭粉刺等油脂刮干凈，然后用涼毛巾冷敷一會(huì)兒
        ，讓毛孔收縮鎮(zhèn)定
        。
      毛孔粗大問題之所以一直存在，是因?yàn)楸旧砻资菦]有辦法完全變得特別細(xì)膩光滑的
        ，我們能做到的就是把毛孔里面的臟東西排出來
        ，讓毛孔看起來變小
        ，那么這一步驟也是。很重要的一個(gè)步驟
        ，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都沒有弄懂自己的'毛孔粗大是什么原因造成的
        ，自然而然也就解決不了毛孔粗大的問題！
      改善毛孔粗大最有效的方法有哪些3許多人誤以為毛孔問題只會(huì)在大量出油的夏季發(fā)生
        ，其實(shí)毛孔問題一年四季都存在
        ，毛孔粗大是很多男女生都會(huì)有的肌膚問題，其發(fā)生原因在于肌膚表面的塵垢和油脂相互結(jié)合
        ，并在接觸空氣后開始氧化
      ，經(jīng)時(shí)間的累積后便形成惱人的黑頭粉刺與粗大毛孔。
      另外當(dāng)年齡開始老化時(shí)
      ，一顆顆毛孔也逐漸隨著肌膚松弛而擴(kuò)張拉長(zhǎng)
      ，使肌膚表面失去平滑細(xì)致的光澤，讓毛孔粗大的問題更加突顯
      。
      專家建議要解決毛孔問題
      ，徹底清潔和作好保濕功夫很重要，至于毛孔粗大的肌膚要怎么選擇保養(yǎng)品
      ？可以隨著氣候來決定
      ；天氣比較干燥的時(shí)候就用滋潤(rùn)一點(diǎn)的保養(yǎng)品，氣候潮濕的時(shí)候則用質(zhì)地清爽的保養(yǎng)品
      ，就可以讓毛孔保持暢通細(xì)致
      。
       改善毛孔五法 
      預(yù)防毛孔粗大，最重要的是清潔工作要確實(shí)
      ，先用卸妝產(chǎn)品溶解臟污
      ，再用泡沫多的清潔皂或清潔產(chǎn)品。
      含水量足夠的肌膚毛孔比較不明顯
      ，一旦缺凡水分
      ，想要改善看起來粗黑的毛孔，注意保濕讓細(xì)胞充滿水分
      ，毛孔自然會(huì)縮小
      。
      肌膚正常代謝28天為周期，但是壓力
      、日曬等因素會(huì)導(dǎo)致肌膚代謝紊亂
      ，角質(zhì)不斷堆積，使毛孔阻塞
      ，毛孔粗大
      、粉刺等問題產(chǎn)生，因此每周2次去角質(zhì)習(xí)慣
        ，使毛孔常保暢通
        ，困擾自然減少
        。
      改善毛孔，除了以粉來掩飾太平外
        ，其實(shí)還有更積極的作為
        。許多知名保養(yǎng)品牌，紛紛推出毛孔保養(yǎng)緊致精華液
        ，讓毛孔緊致精華成了必備的第二瓶精華液
        ，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的毛孔緊致精華，絕對(duì)是不可或缺的小幫手
      。
      改善毛孔除了外在涂抹外
      ，也要調(diào)理內(nèi)在，不熬夜
      、作息正常
      、多喝水、少吃辛辣
      、油炸等高熱量食物
      ，適時(shí)抒解壓力，以免刺激皮脂腺分泌
      ，讓毛孔粗大更嚴(yán)重
      。
      第一、居家改善毛孔粗大
      ，首先就是要注意清潔面部
      ，毛孔粗大往往伴有皮脂分泌旺盛，就是多油
      ，所以平時(shí)要用控油清爽的潔面產(chǎn)品
      ，做好面部的清潔，避免油脂的堆積
      ，做好補(bǔ)水和保濕可以軟化角質(zhì)
      ，減少黑頭
      、白頭這樣的產(chǎn)生
      ；
      第二、要注意日常飲食盡量清淡
      ，高糖分
      、高熱量、刺激性的飲食盡量少攝取
      ，否則可能會(huì)加重油脂的分泌
      ；
      第三、平時(shí)可以用一些弱酸類的家用的洗面奶以及潤(rùn)膚霜
      ，也可以改善毛孔的粗大
      ，這是居家的護(hù)理
      。醫(yī)療方面改善方法如下、首先
      ，可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或整形外科去刷果酸
      ，也就是果酸換膚，果酸是水果中提取的有機(jī)酸
      ，可以提亮膚色
      、縮小毛孔，除了果酸之外
      ，還有水楊酸也有同樣的功效
      夏天最佳保養(yǎng)皮膚的方法有哪些?
      1.由于夏季天氣炎熱
      ，人們的汗腺和皮脂腺的分泌也隨之增加，排泄出大量的汗液和廢物
      ，用來幫助人體散發(fā)過多的熱量
      。如果我們不注意清潔皮膚，會(huì)使遺留在皮膚上的廢物堆積
      ，造成毛孔堵塞
      ，引起毛囊發(fā)炎，容易導(dǎo)致暗瘡和粉刺的形成
      。所以
      ，到了夏季應(yīng)多淋浴，多清潔皮膚
      ，使毛孔保持通暢
      ，減少發(fā)病的機(jī)會(huì)。另外
      ，皮脂分泌較旺盛者應(yīng)禁食油膩
      、辛辣、刺激性的食物
      ，應(yīng)多吃些清淡食品
      。 另外，由于人體在夏季過旺排汗
      ，代謝系統(tǒng)容易失去平衡
      ，這樣到了秋季，局部皮膚會(huì)因缺少充足的水分而出現(xiàn)干燥脫皮等現(xiàn)象
      ，一般多發(fā)生唇邊周圍鼻翼下方等部位
      。所以，夏季和秋季應(yīng)增加皮膚補(bǔ)水護(hù)理
      。家庭護(hù)理時(shí)
      ，可使用補(bǔ)水精華素、補(bǔ)水口者喱等產(chǎn)品。這些護(hù)理可以每天晚上都進(jìn)行
      。這樣可以增加皮脂水分和彈性
      ，并且也可以加強(qiáng)皮膚的抵抗力。同時(shí)應(yīng)大量飲水
      ，保持體內(nèi)正常的代謝
      ，使內(nèi)外平衡，才會(huì)達(dá)到良好的效果
      。飲食中應(yīng)多飲用富含維生素的水果和蔬菜
      ，如：檸檬、蘆柑
      、西瓜
      、草莓、胡蘿卜
      、西紅柿等等
      。促進(jìn)細(xì)胞的離子交換，幫助皮膚恢復(fù)代謝平衡
      。 另外
      ，夏季由于光照十分充足，紫外線等射線對(duì)人體的輻射也隨之增加
      ，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌
      。黑色素細(xì)胞的速度加快，易造成色素沉著或色素加重
      。所以
      ，女士們特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的女士們
      。另外
      ，女士們?cè)谙募咀鐾昶つw護(hù)理后，由于使用了脫屑產(chǎn)品
      ，會(huì)使皮膚變薄
      ，相應(yīng)的抵抗力也會(huì)比平常弱，更要注意不要在陽光下曝曬和工作
      。還有一點(diǎn)值得注意
      ，夏季給皮膚補(bǔ)充水分可以多做，而皮膚全套護(hù)理
      ，不要做得太勤以免損害皮膚
      。 對(duì)于皮膚敏感者來說，由于皮膚很薄
      ，毛細(xì)血管極易擴(kuò)張。如：一些皮膚敏感者，到了熱的環(huán)境中（日曬環(huán)境
      、高溫環(huán)境等）容易在較短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)“紅臉”
      ，自覺皮膚灼熱等現(xiàn)象。所以
      ，在夏季應(yīng)盡量避免日曬
      ，減少毛細(xì)血管擴(kuò)張程度，同時(shí)降低血流速度
      ，使敏感發(fā)作的機(jī)會(huì)減少
      。在做皮膚護(hù)理時(shí)，應(yīng)使用含有薄荷成分的防敏系列產(chǎn)品
      ，使膚溫降低并且收縮擴(kuò)張的血管
      。2.夏天炙熱的陽光加上潮濕、污濁的空氣常令人感到悶熱難耐
      。這個(gè)季節(jié)臉部的皮膚比任何時(shí)候還差
      ，最容易長(zhǎng)粉刺、面皰
      。因此
      ，夏天對(duì)許多女性來說更是一個(gè)惱人的季節(jié)。夏季的皮膚的皮脂分泌較其他季節(jié)旺盛
      ，如果油性皮膚本身內(nèi)分泌旺盛
      ，又清潔保養(yǎng)不當(dāng)，毛孔就容易阻塞形成粉刺
      ，嚴(yán)重的甚至長(zhǎng)暗瘡
      。預(yù)防勝于治療，防止面皰最重要的在于清潔保養(yǎng)的工作
      。其護(hù)理程序大致如下： 每天徹底清潔臉部油垢
      。油性膚質(zhì)最好成績(jī)使用凝膠壯洗劑來卸妝，比較清爽
      、不至于增加臉部負(fù)擔(dān)
      。目前有些先進(jìn)型的卸妝凝露，添加了植物付方萃取精華
      ，除了可以溫和卸除臉部的色彩和污垢
      ，還能抑制皮脂分泌過多，非常適合油性
      、長(zhǎng)青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮膚使用
        。卸妝后，以不含刺激成分
        、最好添加海洋植物或牛蒡萃取精華的洗面乳做再次清潔
        ，更有利于粉刺的改善
        。 潔膚后，全臉輕搽不含酒精成分的植物性化妝水
        。易長(zhǎng)粉刺
        、面皰之處，再拍上以天然藥草提煉的面皰麗膚水
        ，搽上能消除面皰粉刺的平衡面皰霜
        ，可預(yù)防細(xì)菌感染，避免紅腫
        、發(fā)炎
        。夏季肌膚雖然油脂分泌旺盛，卻因大量流汗容易外油內(nèi)干
        ，因此
        ，可選擇能加強(qiáng)肌膚水和作用的清爽型潤(rùn)膚品，以免肌膚因缺水枯干而老化
      、皺紋
      。夏季是紫外線先更為肆虐的時(shí)期，因此
      ，白天在使用潤(rùn)膚品之后
      ，一定再搽上一層具有保護(hù)供銷的美白防曬乳，才能隔離外界的污物
      ，避免紫外線線的刺激
      。 以上皆屬于日常基礎(chǔ)的保養(yǎng)步驟
      ，每周最好成績(jī)?cè)偌商厥庾o(hù)理的程序：
      、按摩、蒸臉
      、脫角質(zhì)
      、敷面，來徹底清除阻塞在毛孔內(nèi)的多余油脂
      、毒素污物
      ，保持毛孔干凈暢通，減低細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)
      ，以利保養(yǎng)品的吸收
      。但是，要注意
      ，特別油性
      、易長(zhǎng)面皰粉刺與過敏性的皮膚，可在皮膚較干處稍加按摩
      ，不可全臉按摩
      ；皮膚較薄較脆弱之處
      ，或干燥及有天生雀斑或微血管破裂形成的斑點(diǎn)，不適合常脫角質(zhì)
        。不過
        ，面皰特別嚴(yán)重的
        ，最好能由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)美容師為您做臉部的加強(qiáng)護(hù)理
        ，針對(duì)面皰的成因做根本的處理，能使肌膚較快恢復(fù)正常
        。3.夏天最好的保養(yǎng)方法： 1
        、首先你要了解自己的皮膚是什么性質(zhì)的。 2
        、了解之后去選擇一套適合自己皮膚的護(hù)膚品：清潔霜/洗面奶/潤(rùn)膚水/乳液/營(yíng)養(yǎng)霜/防曬霜（25倍以下的用在臉上
        ，25倍以上的盡量用到身體和四肢上，因?yàn)榉罆袼旧韺?duì)皮膚就有害但和紫外線對(duì)皮膚的殺傷力比起來比不用防曬霜更加速皮膚老化
        ，）/如果23歲以上的希望在晚上一定用完前幾個(gè)步驟外一定用精華液
        ，因?yàn)槿嗽谒X時(shí)人體細(xì)胞在運(yùn)動(dòng)，所以晚10：00－2：00皮膚是最好的修復(fù)和新陳代謝的時(shí)候
        ，希望你不要錯(cuò)過這個(gè)保養(yǎng)皮膚的黃金時(shí)間
        ，但不是說就這時(shí)保養(yǎng)，白天保養(yǎng)也很重要
        ，因?yàn)榘滋炷阋遣槐ｐB(yǎng)就好比是把雞放到爐灰渣里一樣
        ，愿你按照以上的方法，你的皮膚在夏天一定會(huì)很舒適的度過
        。 切忌：在夏天你一定要多補(bǔ)水
        ，不要因?yàn)槌龊苟啵阏J(rèn)為保濕就不用潤(rùn)膚了
        ，大錯(cuò)特錯(cuò)
        ，因?yàn)槌龊苟啵w內(nèi)就越缺少水分
      ，所以如果夏天不好好保養(yǎng)
      ，進(jìn)入了秋天，皮膚一下子就會(huì)感到干燥出現(xiàn)皺紋等
      ，一周做一到兩次補(bǔ)水面膜
      ，多食水果蔬菜、粥.
      采納哦
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/25427.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      ？)" rel="prev">
                                            夏季通過飲食幫助有效排毒(夏天排毒最···
                                        
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季清熱解暑必喝的三種飲品
      
                        
      很多人在夏季都會(huì)通過喝一些飲品來進(jìn)行清熱解暑，由于天氣過于炎熱
      ，如果適量的喝一些飲品的話
      ，確實(shí)能夠讓人感覺到舒爽，接下來      
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季養(yǎng)胃很重要,這些技巧別錯(cuò)過(胃疼 夏天吃什么食物最養(yǎng)胃)
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季喝冷飲要注意細(xì)節(jié)
      
                        
      夏季的時(shí)候非常炎熱
      ，這時(shí)候很多人都希望自己可以降溫
      ，所以在平時(shí)就會(huì)喜歡喝冷飲，這樣的確是非常好的一個(gè)降溫方法
      ，對(duì)我們健康來說是有好處的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      炎熱夏季如何養(yǎng)生,飲食運(yùn)動(dòng)都要重視