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       首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 夏季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      夏季上班族易患風(fēng)熱感冒,推薦薄荷飲品
      
        
      
            四季調(diào)養(yǎng)
            2023-05-02 14:01:13
        
      

        
      
           
      現(xiàn)在正值夏季，很多辦公族都在辦公室里吹著空調(diào)辦公
      ，雖然很涼快
      ，但是卻有很多的辦公族患上了感冒，此起彼伏的噴嚏聲在辦公室傳來(lái)
      ，這是為什么呢
      ，原來(lái)，絕大多數(shù)的辦公族在夏天患上的感冒都是熱感冒
      ，那么熱感冒是什么呢
      ，又該怎么治愈呢，下面讓我們一起看看吧
      。
      風(fēng)熱感冒的病因在于風(fēng)邪和熱邪的侵犯
      ，則治療要祛風(fēng)清熱，使外邪泄出
      ，才能解除表證(即癥狀)
      。
      藥食同源，一般來(lái)說(shuō)
      ，可用薄荷治療風(fēng)熱感冒
      。
      薄荷性涼，味辛
      ，歸肺
      、肝經(jīng)，常用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)溫初起
      、頭痛目赤
        、咽喉腫痛、口瘡
        、麻疹不透
        、風(fēng)疹瘙癢、肝氣郁滯
      、胸悶脹痛等
      。
      在了解了熱感冒的起因以及薄荷能夠?qū)岣忻捌鸬街斡Ч脑碇螅屛覀円黄鹂纯丛趺词秤帽『杉让牢队帜苤斡鸁岣忻鞍伞?/p>
      菊花薄荷飲
      菊花10克
      ，薄荷6克
      。先在鍋里煮菊花10分鐘，然后放入薄荷
      ，攪拌一下
      ，待水開熄火，在鍋里焗15分鐘
      ，倒出來(lái)熱喝
      。
      桑葉薄荷飲
      桑葉5克，菊花5克
      ，薄荷3克
      ，苦竹葉30克。將材料洗干凈之后將它們放入到茶壺里面
      ，用開水進(jìn)行沖泡沖泡10分就好了
      ，晾涼的就能飲用。
      銀花薄荷飲
      銀花30克
      ，薄荷10克
      ，鮮蘆根60克。
      先將銀花
      、蘆根加水500毫升
      ，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘
      ，濾出加適量白糖
      ，溫服，日服3～4次
      。本飲劑解熱作用較強(qiáng)
      ，適用于風(fēng)熱感冒發(fā)熱咽干口渴突出者。
      熱感冒雖然不是什么大病
      ，但是卻讓得病的人感到非常不舒服
      ，經(jīng)常會(huì)打噴嚏
      ，既難受又不雅，因此很多朋友都想盡快治愈
      ，但是又不知道該怎么辦
      ，上面介紹的三種薄荷飲品就是針對(duì)熱感冒的，如果患上了熱感冒
      ，那么喝點(diǎn)薄荷飲品
      ，會(huì)很快痊愈的，尤其是辦公族們
      ，更是要經(jīng)常飲用哦
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/31036.html.
      
          
      
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      夏季清熱解暑必喝的三種飲品
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季最佳的蔬菜選擇,時(shí)令蔬菜很養(yǎng)生
      
                        
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      ，在這時(shí)候的高溫對(duì)我們健康影響是很大的
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      夏季喝冷飲要注意細(xì)節(jié)
      
                        
      夏季的時(shí)候非常炎熱
        ，這時(shí)候很多人都希望自己可以降溫，所以在平時(shí)就會(huì)喜歡喝冷飲
      ，這樣的確是非常好的一個(gè)降溫方法
      ，對(duì)我們健康來(lái)說(shuō)是有好處的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      炎熱夏季如何養(yǎng)生,飲食運(yùn)動(dòng)都要重視