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    一起看看買(mǎi)瑜伽墊有什么技巧(怎么選瑜伽墊)
    
        
    
            飯后百步走
            2023-06-01 01:23:26
        
    

        
    
           
    一起看看買(mǎi)瑜伽墊有什么技巧
    瑜伽墊這種物品是許多的朋友們都需要的
      ，因?yàn)殍べみ@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到人們的歡迎
      ，而我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候都是需要用到瑜伽墊的
    ，但是很多的朋友們還不是非常的了解了瑜伽墊的選購(gòu)方法
    ，其實(shí)購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊的時(shí)候
    ，也是有很多的技巧的
    ，下面我們就來(lái)一起看看買(mǎi)瑜伽墊有什么技巧
    。
    用大拇指壓一下，如果瑜伽墊壓的地方出現(xiàn)的印子很久沒(méi)有彈起來(lái)
    ，表明彈性不夠
    。很多PVC墊子說(shuō)是6MM的，但是材料根本沒(méi)有放夠
    ，只有1.1-1.2KG左右，必然導(dǎo)致密度不夠
    ，彈性很差。正常的是1.4-1.5KG的6MMPVC墊子才夠彈性
    ，一般彈性比較好的瑜伽墊質(zhì)量都是非常不錯(cuò)的，并且只有瑜伽墊的彈性合格
    ，那么我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候，才能夠起到保護(hù)我們身體健康的作用
    ，如果瑜伽墊的彈性不好
    ，那么我們是很容易出現(xiàn)受傷情況的。
    弄濕一小塊瑜伽墊
    ，模仿出汗后的情況
    ，看看會(huì)不會(huì)打滑
    。如果打滑的就是PVC發(fā)泡顆粒太小了。TPE材質(zhì)的墊子一般不會(huì)打滑;用一塊橡皮擦瑜伽墊
    ，試試材質(zhì)是否容易破裂?這是測(cè)試PVC墊子的好方法;留意瑜伽墊的材質(zhì)
    ，選擇環(huán)保型的
    。傳統(tǒng)瑜伽墊都是PVC所制
    ，而PVC這種材質(zhì)的瑜伽墊并不是非常的環(huán)保
    ，如果我們長(zhǎng)期的食用還會(huì)污染環(huán)境
    ，對(duì)于我們身體的健康也是非常不利的
    ，所以我們一定更要盡量的選擇那種環(huán)保的瑜伽墊來(lái)購(gòu)買(mǎi)。
    上面我們就購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊的時(shí)候有哪些技巧這個(gè)問(wèn)題做了詳細(xì)的介紹了
    ，我們可以知道
    ，瑜伽墊這種用品的選購(gòu)技巧是非常的重要的
    ，只有我們很好的掌握這些關(guān)于瑜伽墊的購(gòu)買(mǎi)技巧了
    ，那么我們才能夠輕松的購(gòu)買(mǎi)到質(zhì)量比較好的瑜伽墊了
    ，所以我們必須要重視上面的這些購(gòu)買(mǎi)瑜伽墊的技巧。
    怎么選瑜伽墊
    1
    、選購(gòu)瑜伽墊的方法
    。
    首先,我們拿到一床瑜伽墊不要急著打開(kāi),首先用鼻子聞聞瑜伽墊的頂端,是否有刺鼻的味道
    。要是有輕微的刺鼻味道那就不礙事,將瑜伽墊打開(kāi)放置兩三天,刺鼻味道就可以散去;若是刺鼻味道很強(qiáng)烈,就建議大家不要購(gòu)買(mǎi),使用過(guò)久會(huì)對(duì)身體造成傷害
    。
    2，用手掂量一下瑜伽墊的重量,如果太沉,就有可能不是用PVC發(fā)泡技術(shù),而是用堆積材料做成的
    。一般的瑜伽墊重量在1.5公斤左右。腳踩上去之后很快就會(huì)復(fù)原,如果不能復(fù)原的就不是真正的瑜伽墊
    。
    3，將瑜伽墊打開(kāi)之后,要仔細(xì)觀察瑜伽墊的做工是否精細(xì)
    。一般國(guó)產(chǎn)的瑜伽墊做工都非常粗糙,有的瑜伽墊只是單面發(fā)泡,而另一面并不能起到防滑的效果。有的老板還把腳墊當(dāng)作瑜伽墊來(lái)賣(mài),大家一定要小心!
    4
    ，用手在瑜伽墊上面輕輕推一下,看看是否有干澀的感覺(jué),如果有的話就證明瑜伽墊有防滑功能;若是手在瑜伽墊上面打滑的話,就證明瑜伽墊沒(méi)有防滑功能,這使我們?cè)诰氳べさ臅r(shí)候摔倒,對(duì)身體造成傷害
    。
    還有一點(diǎn)就是,建議大家購(gòu)買(mǎi)厚度為6mm的的瑜伽墊,在我們練瑜伽需要雙膝跪地的時(shí)候才不會(huì)感覺(jué)到疼痛
    。
    瑜伽墊選購(gòu)小貼士瑜伽墊品牌推薦
    近年來(lái)瑜伽運(yùn)動(dòng)越來(lái)越興盛
    ，挑選一個(gè)好的瑜伽墊可以使瑜伽運(yùn)動(dòng)更加愉快
    。今天小編就為大家介紹挑選瑜伽墊時(shí)應(yīng)該注意什么。
    一
    、瑜伽墊選購(gòu)小貼士
    1
    、正位線條
    正位線條是選擇瑜伽墊最重要的一個(gè)細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)之一
    。墊面上的正位線條可以引導(dǎo)輔助練習(xí)者習(xí)煉更正確
    、更精準(zhǔn)的瑜伽體式
    。選擇正位線條要注意以下兩點(diǎn)：首先要看線條的設(shè)計(jì)原理（即系統(tǒng)的正宗性）
    ，其次是否與用戶的身高相符（正位線條的寬度與長(zhǎng)度與用戶的身體各部位相契合才更精準(zhǔn)）
    。
    2、材質(zhì)
    目前
    ，市面上的瑜伽墊材質(zhì)有很多種
    ，比如PVC、TPE
    、天然橡膠、軟木
    、棉麻和混合材質(zhì)等
    。挑選時(shí)要依據(jù)材質(zhì)特性和自身情況來(lái)判斷
    。如果對(duì)于乳膠過(guò)敏，要注意甄別標(biāo)簽中是否注明不含乳膠
    。小編比較推薦PVC材質(zhì)
    ，耐用性好，原材料成本也低
    ，因此價(jià)格十分優(yōu)惠
    ，另外十分容易清潔
    。
    3
    、尺寸
    瑜伽墊長(zhǎng)度通常是在163cm和183cm左右
    ，寬度通常在61cm左右。初學(xué)者推薦使用6到8mm的中等厚度
    ，墊面比較柔軟厚實(shí)
    ，可以讓初學(xué)瑜伽的過(guò)程更加愉悅。進(jìn)階者則推薦使用3到6mm
    ，這也是目前市面上最常見(jiàn)的厚度。資深者比較推薦使用1.5到3mm薄墊
    ，用戶可以充分感知地面
    ，增加動(dòng)作穩(wěn)定性
    。
    二、瑜伽墊品牌推薦
    1
    、IKU
    IKU號(hào)稱全心全意只做瑜伽墊
    ，從90年代開(kāi)始研究不同人群體質(zhì)和所處的練習(xí)階段對(duì)瑜伽的獨(dú)特屬性，根據(jù)這些設(shè)計(jì)與之相符的專業(yè)瑜伽墊
    ，已經(jīng)解決瑜伽墊中含有膠水的刺鼻氣味問(wèn)題
    。經(jīng)過(guò)多方努力和鉆研，從TPE源材料到制作工藝
    ，讓TPE更舒適柔軟
    ，更符合瑜伽運(yùn)動(dòng)
    ，環(huán)保性更高
    。
    2、Manduka
    Manduka公司誕生于美國(guó)
    ，產(chǎn)地在德國(guó)
      ，PVC中的傳奇，永恒經(jīng)典耐用。公司旗下的PVC瑜伽墊
      ，是此家的最優(yōu)產(chǎn)品
      ，耐用時(shí)間長(zhǎng)
      ，可使用4到5年之久。品牌主推環(huán)保概念
    ，近年還推出了瑜伽服
    、瑜伽用品等產(chǎn)品
    。
    3、Easyoga
    Easyoga公司定位于時(shí)尚運(yùn)動(dòng)服飾
    ，銷售瑜伽健身
    、生活休閑
    、跑步訓(xùn)練系列服飾以及瑜伽輔具。其中專業(yè)瑜伽服飾已延伸至樂(lè)活運(yùn)動(dòng)
    ，如慢跑
    、單車
    、舞蹈
    、網(wǎng)球等專業(yè)機(jī)能服飾，專注結(jié)合運(yùn)動(dòng)休閑與生活態(tài)度
    ，重新詮釋一種新的理想生活與新風(fēng)潮，廣為日韓名模
    、運(yùn)動(dòng)名人喜愛(ài)。另外
    ，品牌不定期舉辦優(yōu)惠活動(dòng)，有計(jì)劃購(gòu)買(mǎi)時(shí)可常在官網(wǎng)查詢
    。
    瑜伽代表了一種健康的生活方式
      ，大家不妨從現(xiàn)在開(kāi)始
      ，按照自身情況嘗試瑜伽
      ，說(shuō)不定會(huì)得到意想不到的效果。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yundongjianshen/48246.html.
    
          
    
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