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常吃芡實(shí)無(wú)濕氣脾胃強(qiáng)健腎氣足
芡實(shí)是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載的上品藥材之一
龍眼
拼音注音 : Lónɡ Yǎn別名 : 桂圓來(lái)源 : 見(jiàn)"龍眼肉"
。歸經(jīng) : 入心
、脾、胃
。性味 : 甘
、平溫、無(wú)毒
。注意 : 患有外感實(shí)邪
，痰飲脹滿者勿食龍眼肉。功能主治 : 補(bǔ)心脾
，益氣血
鹿蹄草
拼音注音 : Lù Tí Cǎo別名 : 藏氏蓼（《中國(guó)北部植物圖志》）
。出處 : 《江蘇植物名錄》來(lái)源 : 為蓼科植物戟葉蓼的全草
。生境分布 : 生于水邊或濕地。分布吉林
、遼寧、河北
、山東
鹿蹄根
拼音注音 : Lù Tí Gēn別名 : 綠泥根（《福建民間草藥》）。出處 : 《福建民間草藥》來(lái)源 : 為鼠李科植物凍綠的根
、根皮或樹(shù)皮
。生境分布 : 生于山丘地的灌木叢中或疏林中，或田邊
。路旁
驢脂
鐮羽貫眾
鈴蘭
《全國(guó)中草藥匯編》：鈴蘭拼音注音 : Línɡ Lán別名 : 草玉鈴
、小蘆鈴、香水花
、鹿鈴
、君影草
、草寸香來(lái)源 : 百合科草玉鈴屬植物鈴蘭Convallaria keiskei Miq.
，以全草入藥。夏季果實(shí)成熟后
辣椒莖
《中藥大辭典》：辣椒莖拼音注音 : Là Jiāo Jīnɡ別名 : 海椒梗出處 : 《重慶草藥》來(lái)源 : 為茄科植物辣椒的莖。9～10月采
。性味 : 味辛
，性熱，無(wú)毒
。功能主治 : 除寒濕
輪環(huán)藤
拼音注音 : Lún Huán Ténɡ別名 : 百解藤
、須龍?zhí)?div id="jfovm50" class="index-wrap">、牽藤暗消?lái)源 : 防己科輪環(huán)藤Cyclea polypetala Dunn，以根
、葉入藥
。生境分布 : 云南。性味 : 苦
，寒
辣姜子
拼音注音 : Là Jiānɡ Zǐ別名 : 樟樹(shù)果、雞油果
、山茴香
蘽根
拼音注音 : Lěi Gēn別名 : 虆根（《別錄》）出處 : 《綱目》來(lái)源 : 為葡萄科植物葛藟的根
。性味 : 江西《中草藥學(xué)》："甘，平