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    名聯(lián)里的養(yǎng)生法
    
        
    
            佚名
            2023-11-10 20:32:27
        
    

        
    
           
    古人給我們留下的聯(lián)語是中華民族文化瑰寶
    ，其中不乏吟詠養(yǎng)生之道的名聯(lián)。
    揚(yáng)州八怪之一的鄭板橋，在老家自撰自書廚房門聯(lián)：“青菜蘿卜糙米飯，瓦壺井水菊花茶?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！贝寺?lián)既是他平日經(jīng)常食素的生活寫照
      ，也道出了飲食消淡有益健康的道理
      。
    清代名人翟公欒自撰的“靜亦靜動(dòng)亦動(dòng)
      ，五臟克消失欲火
      ；榮也忍辱也忍，平生不履于危機(jī)”的養(yǎng)生聯(lián)
      ，藴含若動(dòng)靜相宜
      ，寵辱不驚的養(yǎng)生之道。
    清代文學(xué)家紀(jì)曉嵐將“事能知足心常泰
      ，人到無求品自高”的對(duì)聯(lián)書于客廳以自勉自?shī)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。清末四川才子鐘云舫，于新都寶興寺題了一副借佛勸人養(yǎng)生的楹聯(lián)：“你眉頭作什么焦
      ，但常守分安貧
    ，便收得和氣一團(tuán)，常向眾人開笑口
    ；我肚皮這般樣大
    ，總不愁吃憂穿，只講個(gè)包羅萬象
    ，自然百事放寬心
    。”還有張之洞的“無求便是安心法
    ，不飽真為祛病方”
    。這些對(duì)聯(lián)都指出了知足、無求
    、豁達(dá)以養(yǎng)生
    ，知足常樂，無求品高的道理
    ，值得品味與借鑒
    。
    北宋名相寇準(zhǔn)的“但知行好事，不用問前程”
    、民族英雄鄭成功的“養(yǎng)生莫善寡欲
    ，至樂無如讀書”、消代進(jìn)士顧光旭的”成事莫如為善樂
    ，百花爭(zhēng)比讀書香”等聯(lián)語
    ，都分別闡述了寡欲養(yǎng)性、寡欲為善
    、為善施德
    、讀書靜心、讀書求樂的養(yǎng)生之道
    。特別是對(duì)于老年人來說
    ，晚年多動(dòng)腦筋讀書求樂尤為重要
      。
    “貪嗔癡，即君子三戒
      ；定戒慧
      ，通圣經(jīng)五言”。這是清代名士張仲甫寫的一副養(yǎng)生妙聯(lián)
      。此聯(lián)把儒家的人世與佛教的出世兼收并蓄
      ，合二為一。意思是說
      ，佛教上說的貪婪
      、嗔恨、愚癡
    ，這三者和《論語》上說的“君子有三戒”是一樣的
    ，務(wù)必戒除。佛家所講的禪定
    、守戒
    、得智慧，跟儒家所講的“定
    、靜
    、安、慮
    、得”這“五言”是相通的
    。做到這些，無疑有益于身心健康
    。
    

          
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