摟帶寬三寸

，高脂血癥、冠心病、缺血性腦卒中、癌癥等的發(fā)病率、死亡率，也都明顯高于常人。肥胖容易引起包括血脂、血糖、血壓、胰島素、性激素等在內(nèi)的多種機(jī)體代謝性指標(biāo)的改變，由此引發(fā)的疾病就多了起來。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，肥胖人膽石病的發(fā)病率是正常人的3～4倍；月經(jīng)不調(diào)、不育癥、乳腺癌、胰腺癌、子宮內(nèi)膜癌、結(jié)腸癌的發(fā)病率也出現(xiàn)直線上升的變化。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)專題研究證實(shí)，超重和肥胖者，胰腺癌的發(fā)病率高出正常人的72%。糖尿病與肥胖者的關(guān)系猶如孿生兄弟，它們具有共同的遺傳基因，可以互相影響，一方面使許多肥胖者患上糖尿病，一方面使一些糖尿病患者的肥胖程度加重。

由于種族和性別的差異，肥胖分為以腰腹部為主要區(qū)域的內(nèi)臟性肥胖（又稱“向心性肥胖”或“上部肥胖”）和以腿臀部為區(qū)域的周圍性肥胖（又稱“全身性肥胖”或“下部肥胖”）

，我國(guó)的肥胖者大多屬于前者，特別是男性。腹部是人體重要內(nèi)臟集中的部位，其脂肪量太多，就會(huì)對(duì)胰島素不敏感，就容易產(chǎn)生胰島素抵抗，血糖不能充分利用，這既是造成肥胖和糖尿病關(guān)系親密的根源，又是造成肥胖人中糖尿病和心血管疾病發(fā)病率增高的直接原因。肥胖還會(huì)引起精神上的異常，導(dǎo)致下丘腦功能的紊亂，從而影響到人的情緒和飲食，引起人心理上的異常變化，主要表現(xiàn)為抑郁、孤獨(dú)、焦慮、緊張等癥狀，最終釀成相關(guān)疾病。肥胖造成的機(jī)械性危害也不容忽視，脂肪堆積過多形成的體態(tài)臃腫，勢(shì)必會(huì)使人的腰椎、膝關(guān)節(jié)等承重部位的負(fù)擔(dān)和磨損增加，容易造成相關(guān)部位骨、關(guān)節(jié)、肌肉的疼痛或更嚴(yán)重的疾病。在鼾聲如雷的人當(dāng)中，肥胖者也占據(jù)多數(shù)。這與他們頸部短粗、呼吸道變窄的生理變化不無關(guān)系，長(zhǎng)期出現(xiàn)這種呼吸暫停的情況，會(huì)造成腦缺氧，影響到人的睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響到人的血壓、食欲、精神和工作、生存質(zhì)量。

國(guó)際上公認(rèn)的測(cè)定肥胖標(biāo)準(zhǔn)是以人的體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高（m2）的結(jié)果來衡量的

。2000年8月我國(guó)通過近20年的調(diào)查，提出中國(guó)的體重指數(shù)，即正常值為18．5～23．9，24～27．98為超重，28以上為肥胖