銀屑病俗稱“牛皮癬”,中醫(yī)稱之為“白疕”,是一種原因不明的慢性紅斑、鱗屑性皮膚頑疾。常易反復(fù)發(fā)作,多數(shù)患者冬重而夏輕。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”的防病治病原則,采用冬病夏治綜合療法,對銀屑病進行治療,不僅可以使藥物充分有效吸收,且副作用小,療效顯著。
中藥藥?。喝焓且荒曛嘘枤庾钔鷷r,人體為適應(yīng)外界氣溫,全身“汗孔”(包括大汗腺、皮脂腺)最大限度張開,中藥經(jīng)過皮膚藥浴更易吸收。同時與中藥內(nèi)服相結(jié)合,借助天之陽氣以扶助、激發(fā)人體正氣,祛除體內(nèi)伏邪宿痰,從而祛除疾患??扇〉?、地骨皮、七葉一枝花、徐長卿、刺五加皮、杭白菊、側(cè)柏葉等組方藥浴。
中藥內(nèi)服:可針對身體的肝陰不足,寒邪遇冷導(dǎo)致血瘀等癥適當(dāng)?shù)胤弥兴?,扶正固本,增強身體的抗病能力,以預(yù)防冬天病情加重。組方為青黛、黃連、黃芩、大黃、玄參、龍膽、菊花、土茯苓等,每日一劑,早晚分服。
穴位貼敷:于每年夏季三伏天上午午時以前為佳,每伏各貼藥膏一次,貼于相應(yīng)穴位。經(jīng)過2~4小時后,所貼藥物會由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)氣血直達病所。在貼藥期間如皮膚感覺特別痛癢,可提前取下。治療后局部反應(yīng)較重者,可請醫(yī)生處理。(桂金萍 胡文穎)
這些養(yǎng)生法教你戰(zhàn)勝酷暑
《中國天文年歷》顯示,6月21日6時34分迎來“夏至”節(jié)氣,炎夏到來,多地將啟動“燒烤模式”“桑拿模式”。中央氣象臺預(yù)計,19日起,江南、華南地區(qū)將出現(xiàn)大范圍持續(xù)性高溫晴熱天氣,大部地區(qū)日最高氣溫將在35~39攝氏度之間,局部地區(qū)可達40~41攝氏度,上述地區(qū)的高溫天氣將持續(xù)10天以上。養(yǎng)生方面如何戰(zhàn)酷暑,看看吧。
夏至要喝“三葉茶”
中國中醫(yī)科學(xué)院楊力:中醫(yī)認為夏至?xí)r人體的陽氣達到鼎盛,氣血上升,容易出現(xiàn)心腦血管問題和中暑,因此夏至的養(yǎng)生十分關(guān)鍵,要特別注重保養(yǎng)心氣,預(yù)防中暑。夏至養(yǎng)心清暑,首先推薦夏至三葉茶,分別是荷葉、竹葉、薄荷葉。夏至的時候可以三葉合泡(每種3-5克)或者任選其中的一種(荷葉、竹葉用5-10克,薄荷葉5克即可)泡茶喝,有非常好的清心火、養(yǎng)心和消暑的作用。難以接受苦味茶的人,可以用綠豆西瓜飲代替,即在煮好的綠豆湯里加入小塊的鮮西瓜。
夏至來臨,人體的氣血往頭部升發(fā),很多人會出現(xiàn)頭昏腦漲,對于腦血管脆弱的人,夏至前后出現(xiàn)腦血管破裂的危險也比較大,所以就需要適當(dāng)?shù)剡M行降氣,一個簡單的方法是用芹菜和蘿卜煮湯喝。對于心氣虛的人,出汗多了以后會有心慌、呼吸短促、乏力癥狀,建議這類人夏至這天開始喝西洋參麥冬茶,具體做法是每天取3克西洋參、5克麥冬,開水泡代茶飲,不過這道茶只適合心氣虛的人群。特別提醒夏至前后要少吃鱔魚、羊肉等熱性食物,特別要少喝或不喝酒。
空調(diào)最合適26℃
解放軍304醫(yī)院皮膚科鄒先彪主任:室內(nèi)外溫差不應(yīng)太大,一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現(xiàn)38℃以上的高溫天氣,但是一天中大多數(shù)時間的溫度都在35℃以下,所以26℃左右的室內(nèi)溫度是比較合適的。而且一般開空調(diào)兩三個小時后就應(yīng)該開開窗戶透透氣,大約半個小時左右。沒有自然風(fēng)對流,空氣較污濁,容易疲倦頭疼。另外,年輕的朋友不要貪圖涼快睡覺時通宵開著空調(diào),最多是將其調(diào)為夜間模式,只要可以清涼地入睡就行了,否則睡著后很容易受風(fēng)著涼。
頑固性皮膚病夏治正當(dāng)時
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院皮膚科主任張慧敏:從夏至至立秋這段時間是冬病夏治的最佳時間,有些頑固性皮膚病在此時治療正是好時機。
凍瘡——做做血管操
凍瘡在夏 天病情走下坡路時積極防治,一般來講當(dāng)年冬天即可見效。在臨床上他常會辨證論治為患者開些中草藥,再指導(dǎo)患者回家后通過做血管操進行治療。方法很簡單就像洗桑拿浴一樣,將煎好的中藥液倒入40℃左右溫水盆中,再準(zhǔn)備一盆4℃左右冷水,先將患處放入到有中藥的熱水中浸泡5分鐘,再放到冷水中浸泡5 分鐘,冷熱交替反復(fù)3~4次,最后以熱泡結(jié)束即可。
銀屑病——泡泡藥浴澡
沐浴療法在銀屑病治療中有較好的療效。銀屑病患者最好堅持夏天做藥浴治療,中藥有效成分在水壓的作用下,可以更好地軟化皮損、去除鱗屑、改善 皮膚血液循環(huán),有利于外用藥滲透而增強藥效。銀屑病的穩(wěn)定期適合冬病夏治,而急性發(fā)作期的患者則不宜治療,否則刺激皮膚反而會加重病情。銀屑病患者在醫(yī)院開藥粉后可以在家里進行藥浴,溫度不宜過高,一般不能高于體溫。
手足皸裂——冷醋久泡
中醫(yī)認為手足皸裂是由外感濕熱,日久濕毒不化,血虛風(fēng)燥所致。在夏季應(yīng)用中藥浸泡防治手足癬,事半功倍。這是因為盛夏“伏天”,是一年中人體陽氣最旺之時,人體為適應(yīng)外界氣溫,全身毛孔開泄,此時中藥浸泡使藥物透達皮膚深處,藥物的作用充分發(fā)揮,濕 熱之邪得以發(fā)散,氣血疏暢,肌膚得以濡養(yǎng),乃至秋冬季節(jié)肌膚能保持滋潤。曙光醫(yī)院皮膚科沿用名老中醫(yī)處方及自制的中藥一號癬藥水,能治愈不少冬季手足皮膚 粗糙、皸裂患者。三伏天期間,患者可用一號癬藥水加米醋,每日浸泡患病的.手足半小時,十天為一療程。
陽氣盛更要養(yǎng)護心臟
北京中醫(yī)醫(yī)院王國瑋主任醫(yī)師:人們還要注意防心臟病,中醫(yī)所說的心與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的心臟是不一樣的,西醫(yī)認為心臟是循環(huán)系統(tǒng)的重要臟器,推動血液流動,將氧和營養(yǎng)物質(zhì)送到全身以供生理所用。而中醫(yī)認為“心為一身之主,臟腑百骸皆聽令于心,故為君主?!毙闹魃瘢瑸樯衩髦?,也就是說心在人的各臟器中起主導(dǎo)作用,而且人的精神思維活動與心有關(guān)。在中醫(yī)認為,人和自然界是一個統(tǒng)一的整體,自然界的四季消長變化,和人體的五臟功能活動相互關(guān)聯(lián)。心對應(yīng)“夏”,也就是說在夏季,心陽最為旺盛,同時也提醒人們要順應(yīng)天氣的變化,重點保養(yǎng)心臟。
外用藥物適用于絕大多數(shù)銀屑病患者,聯(lián)合用藥的話會產(chǎn)生更佳效果。萌爾夫他卡西醇具有抑制表皮的增生和炎癥反應(yīng),促進表皮細胞正常角化的作用,常用于銀屑病的治療,可單獨用藥,也可聯(lián)合糖皮質(zhì)激素使用,無添加物刺激小,并且長期耐用,無需換藥。UV-B聯(lián)合他卡西醇治療慢性斑塊狀銀屑病起效迅速,療效更持久。光線療法聯(lián)合他卡西醇治療廣泛性尋常型銀屑病療效更佳。
1 木鱉子蛋黃油木鱉子5枚,蛋黃油適量,陳醋適量。首先將木鱉子去皮,兌入陳醋研磨成汁。用時洗凈患處,先擦上蛋黃油,再敷木鱉子汁。木鱉子蛋黃油具有清熱涼血的作用,適用于血熱引發(fā)的銀屑病。
2 明礬花椒外洗方用明礬、花椒各120克,樸硝500克,野菊花250克。將上述材料加水10升,煎煮過濾去渣,趁熱洗浴,每日1次。本方具有清熱解毒、殺蟲止癢??捎糜谥委熴y屑病各期皮損皆有療效。
3 蛋黃外敷法雞蛋5個,硫黃、花椒各50克,香油適量。將雞蛋去清留黃,硫黃、花椒放雞蛋黃內(nèi),用烤箱焙干,連同蛋黃一起取出,研磨成粉狀即可。使用時加適量香油調(diào)和成糊狀,用棉簽蘸取適量涂抹于患處皮膚??梢杂糜谥委熴y屑病。
4 荸薺泥外敷法鮮荸薺10枚,陳醋75毫升。先將荸薺去皮,切片后浸醋中,與醋一起放入鍋內(nèi)用小火煎10余分鐘。待醋干后,將荸薺搗成泥狀。取適量涂患處,再用紗布摩擦,當(dāng)局部發(fā)紅時,再敷藥泥,貼以凈紙,包扎好。每日1次,至愈為止。適用于銀屑病。
牛皮癬也叫銀屑病。確切的說,只要積極正確的治療,牛皮癬是可以治好的。x0dx0a銀屑病的護理主要注意以下七點:x0dx0a1、要注意蛋白質(zhì)的攝入,除了每天的飲食外,還需增加1—2只雞蛋,以補充失去的蛋白質(zhì)。因為大量的鱗屑脫落,蛋白質(zhì)損失也多。x0dx0a2、注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣,床單被褥應(yīng)保持清潔,及時清掃皮屑。x0dx0a3、應(yīng)去除一切可能的誘因,宜進食低脂肪食物,多食新鮮蔬菜、水果,忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物,避免飲酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。x0dx0a4、用口服藥要尊醫(yī)囑。某些西藥,如乙雙嗎啉、乙亞胺等會影響骨髓的造血功能,要每周檢查一次血白細胞,必要時停用,并加服升白細胞藥。逐步逐步停用這些藥物。建議最好不要使用。x0dx0a5、不要濫用刺激性過強的外用藥物,避免皮損加重。x0dx0a6、去除可疑病因,如治療慢性扁桃體炎等。x0dx0a7、在應(yīng)用免疫抑制劑治療時易引起中毒,故在治療前應(yīng)檢查肝功能是否正常,白細胞數(shù)在5000以上時,方可采用。因此類藥物能抑制骨髓造血機能,使白細胞減少,還能脫發(fā)、口腔粘膜潰瘍、肝功能受損、貧血等副作用,所以須嚴格掌握藥物劑量,隨時注意用藥后的反應(yīng),如有上述癥狀,應(yīng)及時停藥,并作對癥處理.x0dx0a8、銀屑病病是長期而慢性的疾病,一般不影響身體健康,但影響美容?;颊咭獦淞⑿判?,積極耐心治療疾病。x0dx0a9、局部皮損外擦藥物時,在每次擦前先將鱗屑刮去,有條件時最好用熱水肥皂洗澡,去除鱗屑后再擦(急性進行期除外)。x0dx0ax0dx0a復(fù)發(fā)原因:x0dx0a1、在冬春季受扁桃體炎、感冒、受外傷、抓撓皮膚或化學(xué)品刺激,精神緊張,飲食不節(jié)等因素而引發(fā)銀屑病的復(fù)發(fā)。x0dx0a2、由于工作壓力大休息不好,造成情緒不穩(wěn)定,憂思郁怒,又不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長期飲食沒有規(guī)律,暴飲暴食,多食腥發(fā)動風(fēng)之物,酗酒飲茶過度,以及外界原因引起感冒、發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎,免疫功能低下,缺乏抵抗力,從而導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。
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