，我們的體重不斷的增加，脂肪越來越多，并不是脂肪球的數(shù)量增加了，而是脂肪顆粒的體積變大。減重以后每一顆脂肪球變小了，但是周邊空間仍然很大，減下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之間的空隙很大，脂肪層網(wǎng)狀筋膜會越松散，嚴(yán)重肥胖的人脂肪層的筋膜甚至有很多斷裂層。所以減肥后的松弛、失去彈性的組織，給新脂肪的囤積留下余地和空間，減重后為反彈留下很大隱患。越是松弛的部位，堆積脂肪的幾率會大。因此減重過程當(dāng)中不僅需要減脂，同時需要進(jìn)行的是修復(fù)松弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙，深層修復(fù)皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂貴的成分，比如：彈性蛋白、膠原三肽等修復(fù)成分，主要的目的就是對松弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進(jìn)行密集修復(fù)和深層修復(fù)（有專利臨床認(rèn)證），讓松弛的組織基層收緊。

HICIBI體重管理法

1

、不鍛煉 + 不控制飲食 = 100% 脂肪 (85% 超重的人, 都是這里面的)

2、鍛煉 + 不控制飲食 = 50% 脂肪 (熱愛運動的, 肥人占一半)

3

、不鍛煉 + 控制飲食 = 100% 可以瘦 (我們已經(jīng)看到了的瘦子, 不鍛煉占絕大多數(shù))

4

、 鍛煉 + 控制飲食 = 100%有 型 (你已經(jīng)看到了身體的超級熱魔女, 性感的肌肉男神都是訓(xùn)練出來的)

上面的公式告訴你, 要減肥, 需要絕對的飲食控制, 要有一個好身材, 三分飲食, 七分的運動。

形成大肚子的原因：

1. 不知道小伙伴是否發(fā)現(xiàn)肚子大的人喜歡坐很長時間, 可以站著從來不坐幾乎可以被視為這種人的生活格言, 久坐會使血液循環(huán)在腹部 不平滑, 脂肪堆積, 首先要做的是盡量避免長時間坐在原地

。腹部由于長期積壓的肉, 很容易導(dǎo)致血液循環(huán)在腹部不平滑, Hicibi 將脂肪堆積在皮膚下很好分解,當(dāng)然, 有很多小伙伴的肚子是吃出來的, 這樣一個小伙伴首先需要減少食物攝入量來控制胃的大小, Hicibi 可以降低食欲,

2. 控制飲酒, 啤酒肚大多是中年現(xiàn)象, 但現(xiàn)在很多年輕人由于社交或其他原因經(jīng)常喝酒, 也會過早啤酒肚, 所謂的啤酒肚是身體不胖, 但肚子很大, 啤酒肚不僅會影響我們的身體, 也會對我們的健康有一定的影響, 所以喝一定要控制!

3. 睡前不能吃, 睡前覺餓是很正常的事情, 這一次有很多小伙伴不能控制, 要一頓飯小搓一頓, 這是這個習(xí)慣造成的肚子大!要知道, 身體的睡眠時, 各器官都在休息, 睡覺前吃食物基本不會消化, 大部分積聚在胃里, 隨著時間的推移, 大肚將形成

。

肥胖的類型和肥胖的形成原因:

1、先天遺傳, 因為他的基因缺失后, 他的一個基因是缺掉的, 他是老師感覺到的翅膀, 因為它的胃缺少一種酶, 這種酶, 總是給他的信號是特別緩慢的釋放

。

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