、糖尿病為何如今瞄準(zhǔn)了年輕人?
名中醫(yī)盧崇漢先生一口動聽四川話的說：“早衰的根源上陽氣過度損耗?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>
我讀報看到一個2008年深圳市民健康調(diào)查，所謂亞健康狀態(tài)占很高的比例。而在30-40歲這個年齡層，三高(高血脂、高血糖、高血壓)、脂肪肝、心血管疾病比例很高。這可能跟深圳的城市特點有關(guān)，深圳工作節(jié)奏快、思維反應(yīng)快，這樣城市才能快速發(fā)展，不過也會讓人感覺壓力很大，過于勞累，而且很多人又長期在外面吃飯，攝入過多高蛋白的食物，都會造成所謂亞健康狀態(tài)。從中醫(yī)角度來說
，這都是“疾”，有可能發(fā)展為“病”
。
五年前，我就開始比較多接觸來自深圳的病人，他們都很年輕
，可是身體狀況都很糟糕
，有些在醫(yī)院查不出什么問題，就是提不起精神
，無法工作
。有些很年輕就患了高血壓、糖尿病甚至腫瘤
，我們可以把這些現(xiàn)象統(tǒng)稱為早衰
，而早衰根源在于陽氣過度損耗。
剛才說的過勞、生活沒有規(guī)律都會損耗陽氣
。還有一點，深圳受到外來文化和生活習(xí)慣影響的比較多
，年輕人喜歡“時尚生活”
，例如穿得少
、吃生冷食物、夜生活
，這些都會損耗陽氣
。
市面上能買到的治療感冒的中成藥基本都是苦寒的、清熱的。我知道南方人很喜歡喝涼茶
、涼藥，消炎
，這個“炎”有兩個火
，苦寒藥就像潑去了一盤水，開始會舒服一點
，例如喉嚨疼會緩解
。可是感了風(fēng)寒
，再吃苦寒的藥
，治標(biāo)不治本，身體底子好的還沒事
，不好的就是雪上加霜
，把身體的根本搞壞了。
第一是先天不足。
當(dāng)我們在母胎的時候，母親的狀態(tài)直接決定胎兒的素質(zhì)，因為那個時候胎兒完全依附于母親
，吃喝拉撒都在母親的肚子里面
，所以母親的方方面面，一舉一動都決定了胎兒的素質(zhì)
。像是妊娠惡阻不能吃東西
，還有孕婦不良的心理因素，都很容易造成陽氣的先天不足
。
第二嗜食生冷寒涼。
我們這個時代是一個嗜食生冷寒涼的時代，過去沒有那么多生冷寒涼，我們小的時候
，想吃一個水果真不容易，有時甚至要去做“樹上君子”才能吃上一個
。冰凍的東西那就更加少了
。
現(xiàn)在你出去，尤其你去賓館、飯店
，拿出來的東西全都是冰凍的
，要想吃常溫的，不冰的反而不容易
。所以你看現(xiàn)在這個時代寒涼的東西充斥得太厲害
，這些東西都是損陽的啊!作為中醫(yī)我們不能夠輕視這些因素，這個是很有影響的
。
你開的中藥為什么沒有作用?你要考慮有沒有這個因素在內(nèi)。你在這里扶陽，他在那里損陽;你在這里扶四分
，他在那里給你損了八分
，你說有什么效果?不會有的!
現(xiàn)在由于觀念的問題 ，對于寒涼我們可以濫用
，動不動我們就可以用寒涼，用寒涼出了問題沒關(guān)系
，因為法不責(zé)眾
。但是如果用溫?zé)幔灰稽c風(fēng)吹草動
，不但病家責(zé)怪你
，醫(yī)家也會失了主張。
這個問題是很嚴(yán)重的 ，為什么會造成這樣的局面呢?關(guān)鍵是我們對陰陽的認(rèn)識不足
，對生命本體中這個最重要的因素認(rèn)識不足。對這些因素認(rèn)識不足
，就容易被一些虛假的表面現(xiàn)象所迷惑
。扶陽這個理念看起來簡單
，但是真正建立起來卻不容易
。
我看現(xiàn)在很多醫(yī)者在這個問題上不但先天不足，后天也不足，要想真正打翻身仗
，還是得依靠經(jīng)典。因為陽氣是生命的根本
，苦寒的東西最易傷陽
，最易傷伐生機。清代著名醫(yī)家
陳修園曾經(jīng)說過這樣一句話：“寧事溫補
，勿事寒涼
。”我想這句話是耐人尋味的
。
第四個濫用抗生素。
這個問題尤其嚴(yán)重，現(xiàn)在不僅是西醫(yī)濫用，中醫(yī)也濫用
，老百姓自己也濫用
。你現(xiàn)在去問十個病人，喉嚨痛了吃什么?眼睛紅了吃什么?回答保證都一樣
，抗生素!抗生素如果從中醫(yī)的性味去分析
，大都是苦寒的，苦寒就容易攻伐陽氣
，所以對于實熱證來講
，抗生素真的是非常厲害，用下去后
，很快就能起效
。
二次大戰(zhàn)以來，抗生素確實挽救了無數(shù)的生命 ，但是從今天來看它也傷害了無數(shù)的生命
。這就是為什么美國在反思二十世紀(jì)的十件錯事時，要把濫用抗生素算進(jìn)去
。也就是說二十世紀(jì)
，美國人承認(rèn)自己干了十件蠢事，濫用抗生素就是其中一件
。
沉痛的教訓(xùn)讓他們醒過來了 ，所以現(xiàn)在在西方、在美國
，抗生素的應(yīng)用是很謹(jǐn)慎的
，不到萬不得已的時候，是不打吊瓶的
，最多吃一點口服的抗生素
。而現(xiàn)在我們動不動就是抗生素，你不用
，你不給他打吊瓶
，病人還有意見，就覺得醫(yī)生沒把他當(dāng)一回事
，你看看到了什么程度
。
我們似乎還在夢中，還不知道它的危害?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)在西方對抗生素的管制要比槍支嚴(yán)格 ，槍支可以隨便買到，但是抗生素隨便買不到的，必須嚴(yán)格地憑醫(yī)生的處方
。所以這是一個大問題
，這樣濫用抗生素，對于體質(zhì)的傷害
，大家想想會是什么后果
。
尤其現(xiàn)在的小孩，只要感冒發(fā)燒，千篇一律都上抗生素，其實感冒發(fā)燒并沒有什么大不了的，過去的老人常說，小孩發(fā)燒一次，就長一次身體，就增長一次智慧。這是有道理的。因為發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)在做功，陽氣在做功。感冒發(fā)燒，大都是因為受寒，《內(nèi)經(jīng)》講得很清楚，“寒著熱之”，他不發(fā)燒怎樣好呢?這一點我們怎么就想不到?古圣人已經(jīng)講得很清楚了!這個熱是機體在做功啊，是要祛邪外出啊，你要幫它，那怎么幫呢?就是要熱上加熱。就像援越抗美一樣，美國人打過來了，你不能幫美國人啊，越南是我們的比鄰，美國人占領(lǐng)越南以后，接著就要到我們這邊來了，所以我們要分清敵我?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)在 ，都不管這些，呼啦都上抗生素
，或者是一派寒涼，大家想想你是在幫誰?
第五工作煩勞 。
工作煩勞是我們這個時代的一個特色 ，大家說煩不煩?勞不勞啊?現(xiàn)在大家都是夜以繼日地忙，一年要交幾次文章，要申報多少課題
，要臨床
，還要上課。
你看現(xiàn)在我們晚上還要上課，我在這里講課煩勞，你們聽課也煩勞?div id="d48novz" class="flower left">！瓣枤庹?div id="d48novz" class="flower left">
，一煩勞陽氣就不能歸位，不歸位就會怎樣呢?就會慢慢地耗散
。
這也是當(dāng)今時代的一個大問題，過去這個問題很單純，房事就限于夫妻之間，從佛教講就是正淫。居士有五條戒，這五戒是不殺生，不喝酒，不偷盜，不妄語，不邪淫。不出家，沒有當(dāng)尼姑、當(dāng)和尚，是可以淫的，但是要正淫，什么是正淫呢?就是這個事情只能是夫妻之間能做，老公和老婆做，而且還有時間和地點的限制，不能胡來?div id="jfovm50" class="index-wrap">？墒乾F(xiàn)在呢，正淫之外還有什么?滿地都是邪淫
。
現(xiàn)在做這個事簡直太方便了，太方便了不是好事，因為凡夫的把持力是很有限的
，這一點
老子早就預(yù)料到了，所以提出來要“不見可欲
，使民心不亂”
，人欲是難以把握的，因為我們生在欲界
，是一個充滿欲望的世界
，尤其是情欲。
情欲的東西最好是不見，可是現(xiàn)在，除非你整天把眼睛閉起來，否則一開眼就是可欲，到處的廣告是可欲，抬頭可欲，低頭也可欲，心亂不亂啊?把持不住，就會損耗陽氣，這個是損害陽氣的勾當(dāng)啊!多少陽氣都不夠這樣損耗，所以這是一個大問題!很多年輕人的身體就是這樣被糟蹋的。古時候講究“天人合一”，天人合一，就是物隨陽而出入，人也是應(yīng)該如此。人的生理狀態(tài)、生命狀態(tài)，也是隨陽而出入。在這一點上，古人是怎么做的呢?古人是日出而作，日入而息，這就叫“因時之序”，或“因天之序”，這個序很重要，也就是說天地的陰陽這樣走了
，我們也要這樣走，但是現(xiàn)在我們很難做到
。
大家看看現(xiàn)在我們晚上多少點鐘睡覺?有沒有七八點，九十點鐘睡覺的啊
，我看十一點鐘睡覺的都很少
，十二點
、一點、兩點是現(xiàn)代人的正常睡眠時間
，陽氣當(dāng)入而不入
，這就不叫“因時之序”，這叫非序
，也叫非時
。
非時的作息對人體的影響是非常之大的，人體的陽氣在這個時候要歸根了，歸根的目的是什么呢?水火要在這個時候交濟
，天地要在這個時候交媾，在這個時候你不睡
，尤其是子時
，陽氣沒有辦法回歸，那陰陽真的就像牛郎織女
，望穿秋水盼郎歸
，而郎總是不歸。
陰陽沒有交媾，
，怎么化生精氣，,陽為什么要歸根
，實際上
，下面的這個位是陰位，上面的是陽位
。陽要到陰位上來的目的是為了什么?為了陰陽交媾
。陰陽交通了，才有天地交泰
，才有萬物化生
，才會生生不息，這個就叫做易
。
所以，《內(nèi)經(jīng)》講“因時之序”，講“人于天地相參應(yīng)”
，不是一個簡單的問題
，表面上是要八點睡覺，實際上呢?肌體要想生生不息
，要想可持續(xù)發(fā)展
，就非得遵循這個原則不可
。我曾經(jīng)聽劉力紅談起上海的一位按摩師，名字叫陳玉琴
，她的影響現(xiàn)在已經(jīng)到了海外
。
她在指壓按摩上有一套非常寶貴的經(jīng)驗，治愈了不少疑難雜癥，而且提煉出了兩條很重要的保健方法
，這兩個方法一是敲打人體的兩側(cè)膽經(jīng)，另一條就是要大家早睡
。我認(rèn)為著兩個方法很好
，非常的簡單明了這兩個方法和起來是為什么呢?
我看就是為了扶陽。盡管陳玉琴老師自己的解釋很多，但我認(rèn)為從中醫(yī)的角度講
，其實就是扶陽。早睡是為了讓陽氣更好的收藏
，敲膽經(jīng)是為了肌體的陽氣更好的發(fā)生
。
收藏講的是秋冬，生發(fā)講的是春夏。收藏就是扶陽之體
，生發(fā)就是扶陽之用。陳老師的這兩大法門實際上關(guān)乎到了陽氣得體和用
，所以能夠起到較好的保健作用
。
談到早睡的問題，使我聯(lián)想到了現(xiàn)在的教育，在現(xiàn)行的教育體制里
，沒有一個孩子能夠早睡，尤其到了高中
，更加沒有辦法
。所以現(xiàn)在的學(xué)生體質(zhì)是非常令人憂慮的。從小學(xué)開始就這樣
，初中加一層
，高中就更不用說了，有時候作業(yè)做到十二點還作不完
，還在開夜車
。
毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”，現(xiàn)在 CANG==你把本錢都給丟了 ，你考上清華
、北大、考上哈佛又怎么樣呢?所以我經(jīng)常在想
，某些國外敵對勢力不用來顛覆你
，就拼命地說你教育好就就行了
，就會達(dá)到顛覆你的目的。
西方的教育是個什么樣呢?大家可以考察一下?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)在很多人為什么想出國?實際上相當(dāng)部分是為了自己的小孩出國 ，是覺的小孩太可憐了，是為了逃避這樣一種教育制度
。每一位搞醫(yī)的同志也應(yīng)該負(fù)起這個責(zé)任
，我們不能看到這樣的事情繼續(xù)惡化下去
，繼續(xù)傷害孩子
。
我們應(yīng)該利用各種渠道來保護(hù)這些孩子，保住中華民族的根!否則，現(xiàn)代這個教育肯定會把他們的健康毀掉
，這是看得到的事實。現(xiàn)在的普查
，從小學(xué)到中學(xué)孩子們的體質(zhì)都非常糟糕
。
我認(rèn)識一個在中醫(yī)上很有見地的兒科醫(yī)生，從小學(xué)開始就讓自己兒子遲到，開始還給兒子寫假條
，因為他是搞兒科的，所以寫假條很容易
。大家知道
，小兒是純陽之體，怎么合乎呢?
睡覺就是最大的呵護(hù)!呵護(hù)好了這個陽氣他就能茁壯成長。也就是說小孩的睡眠是最重要的，一定要讓他充足，這樣他的身體就會健康起來。所以，這位醫(yī)生從小學(xué)就讓他的兒子遲到，后來跟班主任的關(guān)系搞好了，說明了這個厲害關(guān)系，假條不用寫了。每天督促兒子做的一件事情就是什么時候上床睡覺，其他的一概不管。小學(xué)的時候成績當(dāng)然很糟糕但到了初中以后情況就完全不樣了，尤其到了初二的時候 ，他根本不需要什么鍛煉
，可是體育都是班上的前一二名，跳高也好
，跑步也好
，樣樣都行
。
這說明什么呢?體制好啊!能夠重重足足的睡六年，你想想這是什么概念 ，等于好好的呵護(hù)了年的陽氣
，他能不茁壯成長嗎?最后成績也慢慢地上來了，也是班上的第一第二名
。這雖然是例個案
，但是很能夠說明問題，值得大家認(rèn)真得去思考
。
第八心性因素 。
人體的疾病不外乎三種可能的因素，也就是說有三種因素會引起疾病 。這就是古人說的內(nèi)因
、外因、不內(nèi)外因
。其中內(nèi)因很重要的一個方面就是指心性的因素
。
為什么心性會導(dǎo)致疾病呢?這一點《內(nèi)經(jīng)》講的很清楚，在《素問.靈蘭秘典論》中談到：“心者君主之官 ，神明出焉
。主明則下安，主不明則十二官?div id="d48novz" class="flower left">
！?div id="d48novz" class="flower left">
，天然氣也好
，煤炭也好，都是如此
。地球內(nèi)部的這些熱就相當(dāng)于人體的元陽一樣，他要潛藏在海底
，可是現(xiàn)在我們把他翻出來了
，用它來燒鍋爐，用他來開汽車
。
這樣一來上面地?zé)嵩蕉?div id="d48novz" class="flower left">，下面地?zé)嵩缴伲旅娴責(zé)嵩缴倬鸵馕吨胶?div id="d48novz" class="flower left">
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以上我們談到的實際就是“天紀(jì)”、“地理”，如果不知道這些，治療上就會出問題?div id="4qifd00" class="flower right">，F(xiàn)在很多醫(yī)生為什么還抱定寒涼不放呢?差的也就是這層?xùn)|西
。
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