老是腰疼,該補(bǔ)腎了

、川斷、菟絲子各30克，水煎內(nèi)服，可以起到壯腰、填精、補(bǔ)腎、強(qiáng)骨的作用。

具體方法：

1.熬藥的時候

，先把藥在水中泡上半小時，然后加入400毫升水；

2.待藥汁熬成一半后

，把藥汁倒出來，再用同樣的方法熬一次；

3.把兩次熬出來的藥汁混在一起

，每天早晚各喝200毫升。

一般來講，堅持喝一周就可以明顯看出效果了

。

說到狗脊

，大家看了會覺得它的名字很有意思，或者會誤認(rèn)為是狗的脊梁。其實，狗脊是一種中藥，因為它看起來像狗的脊梁，所以人們稱之為“狗脊”。中醫(yī)上有種說法叫“以形補(bǔ)形”，就好比核桃仁比較像人的大腦，吃了可以補(bǔ)腦安神一樣，不管怎樣的說法，中醫(yī)臨床上，狗脊補(bǔ)腎壯骨的作用是確定的。

續(xù)斷補(bǔ)肝腎

，強(qiáng)筋骨，續(xù)折傷，止崩漏，對腰膝酸軟和筋傷骨折都有很好的效果。

菟絲子也是常用的補(bǔ)腎中藥

，前面說過“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以我們就不難理解為什么菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。D4

腎虛腰痛吃什么好？

如果確定是腎虛腰疼的話你可以試一試這樣食療或入藥用.中藥治療虛證是最有效的辦法,關(guān)鍵就是要看你能不能堅持服用了.芝麻 甘平,有補(bǔ)肝腎,潤五臟.粟米 又稱谷子,稞子.能補(bǔ)益腎氣牛骨髓 有潤肺,補(bǔ)腎,益髓的作用狗肉 性溫,味咸,除有補(bǔ)中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足,腰膝軟弱或冷痛,食之最宜鱸魚 又稱花鱸,鱸子魚.性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨桑椹 俗稱桑果.性寒,味甘,有補(bǔ)肝,益腎,滋陰的作用胡桃 性溫,味甘,既能補(bǔ)肺止喘,又能補(bǔ)腎固精,還能潤腸通便.適宜腎虛喘嗽,遺精陽痿,腰痛腳弱,小便頻數(shù)

腰疼腎虛吃什么藥好

上了年紀(jì)

，不少人有腰疼腎虛的癥狀，那么腰疼腎虛吃什么藥好呢?下面我整理了治療腰疼腎虛的藥物，歡迎大家的閱讀!

治療腰疼腎虛的藥物 1

、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸具有溫補(bǔ)腎陽的功效

。該藥是治療腎陽虛的千年名方，后世的“地黃丸”系列方劑都是在此方的基礎(chǔ)上衍生出來的。金匱腎氣丸適合有腰痛、腳軟、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿頻、腳氣、痰飲、消渴等癥狀的腎陽不足證患者服用。該藥的用法是：水蜜丸每次服6克，小蜜丸每次服9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了口干、大便干結(jié)的癥狀，應(yīng)調(diào)整用藥量或停止服藥。

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、右歸丸

右歸丸在中醫(yī)臨床應(yīng)用上歷史悠久，其有溫補(bǔ)腎陽

，填精止遺之功效，對腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸冷，陽痿遺精等癥都有很好的療。右歸丸溫補(bǔ)腎陽的作用比金匱腎氣丸更強(qiáng)，較適合年老或長期患病者服用